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機而動，因動而活，因活而變。讓敵人強猛的攻擊，在千迴百轉的變化下，最終化作無形。
水無常形，不拘束、不呆板。有時細膩，有時粗獷，有時嫵媚，有時奔放。它因時而變，夜結露珠，晨飄霧靄，晴蒸祥瑞，yīn披霓裳，夏為雨，冬為雪，化而生氣，凝而成冰。它因勢而變，舒緩為溪，陡峭為瀑，深而為潭，浩瀚為海。它因器而變，遇圓則圓，逢方則方，直如刻線，曲可盤龍。
上善劍法這種靈活的防守方式，讓人在施展之時，其實不必耗用多少內力。而且這門劍法本就是全真派入門的劍法，才入門的**能有多少內力修為，自然不是靠耗用內力來發揮作用的。
隨著打鬥的推移，尹治平對上善劍法的劍意領悟也更深，而趙志敬這時全力進攻亦是不能攻破他的防守。這讓他不禁越打越有底氣，心中暗道：“照這麼下去，我倒也可以跟趙志敬拼拼消耗了。我有凌波微步在打鬥中恢復補充功力，倒要看看最後誰能耗過誰？只是我卻有些耗不起，李莫愁隨時都有可能會追過來。到時還被趙志敬纏著脫不了身，那可就大大不妙了。也不知靠著這門上善劍法，能不能擋下李莫愁來？”
趙志敬越鬥越是心驚，他前前後後加起來已是出過了上千劍，自覺內力都有些消耗不少了。但尹治平這時的內力修為明明已不如他，打鬥了這麼長時間，看上去卻仍是面不紅氣不喘地行有餘力，手上的劍法也是絲毫不亂。
“難道這傢伙是在跟我故意示弱？不對，以他原本的功力又何必跟我示弱？而且最開始硬碰過幾下，他這時的內力確實是下降了許多，遠不如我了。那卻又是何故，怎麼打了麼久了還沒耗盡？”
眼見得尹治平到這時也仍是並未有露出任何內力不支的樣子，趙志敬心中已是不禁有些疑神疑鬼了起來。
“不行，不能再這麼下去了，得換個打法。既然他這時內力不如我，那我就逼他跟我硬碰硬。”
想到此處，趙志敬猛地手中一頓，劍勢一收，往後退開一步。但未等尹治平再作出什麼反應，他才自退開，緊接著便又復一進，揮劍自上而下猛地劈斬而下。這一劍直直而下，毫無任何花巧變化，而且這一劍的速度比他之前出劍也要慢了許多，可這一劍上所蘊含的力道卻是遠超之前。
“砰”地一聲，這一劍直直劈中尹治平面前的劍光長河，發出一聲震耳大響。那道劍光長河猛地一震，蕩起無數波浪漣漪，差點兒被整個震散碎裂開來。尹治平更是在反震之下，“噔噔噔”連退數步。
這一下的變化讓尹治平大吃一驚，實沒料到趙志敬會忽然變化打法，擊中了他的弱處。他現在的弱處便是自身內力遠不如趙志敬，上善劍法在他所領悟的劍意之下，雖能讓他防守得十分嚴密，滴水不漏；但這只是防守敵人的招式變化，內力相差太大下，敵人如果以力強破，他卻也是防不了幾下。
不過趙志敬的忽然變招，卻也只能讓尹治平吃虧一下，再接著趙志敬一劍橫斬而來時，他便只是腳踩凌波微步地閃躲避讓，不再跟他硬碰硬地對拼。
凌波微步之下，他身影變幻不定。趙志敬蘊含內力下的出劍，因需短暫的提氣蓄力，使劍上所附的力道更足，不免出劍的速度就要慢了下來。這種出劍的速度卻哪裡能夠打中最善躲避攻擊的凌波微步？可他速度一提上去，不免劍上力道就弱，來不及多加蓄力，卻是破不開尹治平施展上善劍法所佈下的劍光長河。來來去去幾番，趙志敬卻仍然是奈何不得尹治平，兩人又覆成了個互拼消耗的地步。
“趙師兄，你今rì奈何不得我，不如還是回去再練兩年再來尋我報仇罷？”
眼見趙志敬奈何不得自己，尹治平開口相勸起來，大家今rì就先暫且作罷。仗著凌波微步內功外練的妙用，一邊打能夠一邊恢復補充內力，他確是不怕跟趙志敬拼消耗，也有底氣能耗得過趙志敬，笑到最後。只是他後面還有李莫愁這個威脅隨時有可能追上來，卻是不敢在這裡跟趙志敬多耗耽誤時間。
趙志敬聞言怒哼一聲，卻以為尹治平是在譏笑自己，又復揮劍猛攻，根本不聽他的勸言。
尹治平眼見不是辦法，乾脆一邊打一邊向著臨安城的方向退去。不料趙志敬一閃身便已攔至他身後，又把他往回逼去。內力不如，他現在的輕功卻是不如趙志敬了，只有被對方各種圍追堵截的份兒。凌波微步只是步法jīng妙，卻非是以速度稱雄。
眼下趙志敬雖然奈何不得他，但卻也是要打就打，要走就走，來去自如。反倒是他都只能被迫應變，趙志敬要打，他就得接著，趙志敬
