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重新加熱了一遍自己的午餐,眭南琴保持著自己一貫的用餐速度吃完了午飯。
一個半小時的休息時間,純給眭南琴用來睡覺她都有些不夠,更別說吃飯還花了時間了。
所以,她一點都沒耽擱,吃完飯後立馬去睡覺了。
對於普通人而言,飯後是不能直接睡覺的,這樣不利於胃部進行消化,長此以往會對胃部有一定的損傷。
但在經歷了不斷的專業訓練過程後,嚴格而言,目前的眭南琴其實已經脫離了普通人的範疇了。
蛻變期的這兩個月的訓練過程,眭南琴的變化比剛回來時進行訓練的那三個月要大得多。
單從力量而言,她剛回來時經過了系統的一次全面強化,力量已經達到了1.7均,三個月的訓練過後,她的力量在2.1均。
均這個單位,其實每十年都會進行一次更新,它的標準並不是固定的。
它的標準,來自三階文明聯合會統計署每十年公開一次的,三階文明經基本訓練成年男性平均力量。
當然,這個普查的範圍自然是將擁有運動員與軍人資格的人排除在外的。
統計署公開的資料不止是成年男性的相關資料,成年女性的相關資料其實也是包括在內的。
但是,競甲裡有不少專案是混合專案,為了避免因為量化標準不同而產生的量化誤差,所有的資料都是取的相對較高的標準。
比如力量這樣的男性優勢項,這個均的單位自然是取的男性資料,而在適應性相關指標這樣的女性優勢項,自然就選取了女性資料作為代表。
她之前的1.7均,並不代表她的力量是普通達標成年男性力量的1.7倍,而是10的零次方與7的乘積倍,也就是7倍。
而後來的2.1均,則是代表她的力量達到了成年男性標準力量的10的一次方與1的乘積倍,也就是10倍。
當然,在評判標準裡,是不會出現1.0,2.0,3.0這樣的資料的,1這個單位中的起始資料就是1.1,2的起始資料是2.1.
雖然從7到10,看似差距只有3,其實1.9與2.1之間,其實是有個坎在的,她能用三個月時間邁過這個坎,足以證明很多東西了。
中央星隊對於男域甲運動員考核進隊的力量標準,也只是定在2.1。
但是,進入中央星隊後的這兩個月的時間裡,她已經將自己的力量提升到了2.5。
從10到50,這個成長曲線已經堪稱恐怖了。
當然,如果訓練方法得當,力量這些事身體素質方面的提升,其實也不是線性的。
如果是她這樣的處於生長發育期的運動員,做到類指數型提升是完全合理的。
即使是類指數型提升,她的這個提升的幅度在同期不論男女運動員的範圍來看,都是非常可觀的了。
考慮到她之前的訓練情況,其實她並不是一個底數優勢型的運動員,也就是初始天賦強的那種,而是指數優勢型的運動員。
重新加熱了一遍自己的午餐,眭南琴保持著自己一貫的用餐速度吃完了午飯。
一個半小時的休息時間,純給眭南琴用來睡覺她都有些不夠,更別說吃飯還花了時間了。
所以,她一點都沒耽擱,吃完飯後立馬去睡覺了。
對於普通人而言,飯後是不能直接睡覺的,這樣不利於胃部進行消化,長此以往會對胃部有一定的損傷。
但在經歷了不斷的專業訓練過程後,嚴格而言,目前的眭南琴其實已經脫離了普通人的範疇了。
蛻變期的這兩個月的訓練過程,眭南琴的變化比剛回來時進行訓練的那三個月要大得多。
單從力量而言,她剛回來時經過了系統的一次全面強化,力量已經達到了1.7均,三個月的訓練過後,她的力量在2.1均。
均這個單位,其實每十年都會進行一次更新,它的標準並不是固定的。
它的標準,來自三階文明聯合會統計署每十年公開一次的,三階文明經基本訓練成年男性平均力量。
當然,這個普查的範圍自然是將擁有運動員與軍人資格的人排除在外的。
統計署公開的資料不止是成年男性的相關資料,成年女性的相關資料其實也是包括在內的。
但是,競甲裡有不少專案是混合專案,為了避免因為量化標準不同而產生的量化誤差,所有的資料都是取的相對較高的標準。
比如力