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林朝英所創的《**》，還是源自她原來的武學。慕容燕武學見識高，之前又練成了古墓派的其它武功，觸類旁通之下，進境極快，不出旬日，就已將玉女劍法練成。小龍女得他指點，也只用了兩三個月，便將《**》的外功練成。
之後，兩人便互相拆招，有時慕容燕使全真劍法，小龍女就以玉女劍法破解，待得小龍女使全真劍法，慕容燕便以玉女劍法剋制。那玉女劍法果是全真劍法的剋星，一招一式，恰好把全真劍法的招式壓制得動彈不得，步步針鋒相對，招招制敵機先，全真劍法不論如何騰挪變化，總脫不了玉女劍法的籠罩。
這一日，兩人又拆完招後，慕容燕向小龍女說道：“如今咱們外功已是初成，該轉而進練內功了。”
小龍女抬頭望著室頂的圖文，沉吟不語，一動不動的擬視，始終皺眉不語。
慕容燕見狀問道：“怎麼了？可有什麼為難之處嗎？”
小龍女道：“我從前聽師父說，這心經的內功須二人同練，只道能與你合修，那知卻不能夠。”
慕容燕道：“哦？”
小龍女道：“你瞧這頂上刻著的圖形。”慕容燕向她所指處望去，見室頂角落處刻著無數人形，不下七八十個，瞧模樣似乎均是女相，姿式各不相同，全身有一絲絲細線向外散射。
只聽小龍女續道：“我師父曾指著這些圖形說，練功時全身熱氣蒸騰，須揀空曠無人之處，全身衣服暢開而修習，使得熱氣立時發散，無片刻阻滯，否則轉而鬱積體內，小則重病，大則喪身。這門內功步步艱難，時時刻刻會練入岔道，若無旁人相助，非走火入魔不可，你我二人需以內力相互導引防護，合二人之力方能共度險關。你我男女有別，解開了衣服相對，成何體統？”
慕容燕早知修煉**內功時需要兩人赤身裸·體，相對而練，所以早就想好了對策，便開口道：“此事易也，咱們可以選一間暗室，中間掛上帳幕。你我兩人分處一邊，即便解開了衣杉，也誰也瞧不見誰。豈不絕妙？”
小龍女聽了大覺有理，說道：“虧你想得出，咱們今天就開始練罷。”
當即兩人選了一間石室，在石室中間掛了兩根繩子，又找來幾幅白布搭在上面當作帳幕。隨後兩人囑咐楊過和孫婆婆不要來打擾，關閉石室，將燭火熄滅。
小龍女將修習**的口訣法門說了一段，二人各處帳幕一邊，解開衣衫，修習起來。慕容燕左臂透過帳幕，與小龍女右掌相抵，只要誰在練功時遇到難處，對方受到感應，立時能運功為助。
之後兩人日日習練《**》，不過數月，就練到了心經第七篇。《**》練到第七篇之後，全是二人聯手對敵之術，雙劍合璧，男攻則女守，男守則女乘機攻敵。兩人攻守兼備，攻者不虞對方反擊，儘可全力施為，攻勢比之原來強了一倍；守者因有攻者窺伺在側，敵人不敢全力進攻，來力減弱，守者隨時可轉守為攻。
慕容燕按著心經第七篇下段所載，記清了招式之後，與小龍女倆一招一式的試演下來。其時二人修習心經上半部的內功初成，出手迅捷輕盈之極，剎忽來去，盡是奇招怪式，偏又快速無倫。慕容燕以前與小龍女對招，總是止乎於禮，但這第七篇下段的功夫，每一招每一式皆是由自己奮力迴護對方，心中假想敵人出招凌厲兇狠，小龍女難以抵敵，時時處於極大兇險之中，拆招既久，心中自然而然覺得小龍女柔弱可憐，受惡人欺凌，非自己出力保護不可。
小龍女本來年紀比他小一二歲，又自幼生長於石墓之中，少見天日，所練的玉女神功又有少憂少慮、駐顏緩老之效，因此兩人相較，倒似慕容燕的年紀大過她五六歲似的。這套武功一練，慕容燕到後來只覺小龍女是個依賴自己保護的小妹子，所有拳招劍法，盡用於代小龍女擋架敵招，竟不顧及自己。這么一來，這第七篇下段的功夫，便練得絲絲入扣，將心經中武功的原意顯示無遺，不僅招式相合，更連拳旨劍意，也表達得淋漓盡致。
小龍女招式上受慕容燕代擋保護，時刻稍久，心隨手轉，不自禁生出依賴順從之情，兩人目光偶爾相對，一個憐惜迴護，一個仰賴求助，突然間心靈相通。這本是心經內功的原意，徒練內功，難達此境，一與外功相結，兩人不由自主的內外交融。
這一日，兩人在墓外拆招，練到第十九招“亭亭如蓋”時，小龍女叫聲：“啊喲！”一個挫步，
