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就在整個大明江湖武林都在風起雲湧的時候，武當山北麓的隱秘小山溝裡，白靜遠正在安心的打拳。
看架勢上，應該是太極拳，但是細細觀之，卻有些不同的道蘊在其舒展動作之間出現。
這套太極拳不是白靜遠的本家拳，而是傳承自三豐祖師的至高拳法——武當太極拳！
武當太極拳又稱武當內家拳，而武當山是太極祖庭和太極拳的發源地，有天下太極出武當之說，張三丰張真人是太極拳，內家拳的開山祖師和創始人。
武當內家拳是一種集武術養身為一體精妙的傳統拳法，屬於武當武術。
有以靜制動，以柔克剛，以四兩撥千斤，後發先至的武術特點；亦有動如行雲流水，綿綿不斷，剛柔相含，含而不露的武術風格。
更有發人潛能，開人智慧，充人精神，壯人體魄，去病健身，益壽延年的獨特功效，實為中華武術之晶體，東方文化之瑰寶。
太極拳法，並非是指所見單純的太極拳套路，而是由兩儀、太極、無極、三種不同層次的拳術、功法組合而成的一套由外至內，由動至靜，從初級到高階，動靜結合，內外兼修完整的修練功法。
也可稱之為“三豐神功”！
其中總計包含四大類武學，分別是：兩儀拳、太極拳、太極劍、無極功。
為了更好的夯實白靜遠的武學基礎和底子，補天閣中各大門派的真武境老師，開始了對白靜遠的瘋狂灌輸知識。
從各門派的武學經典開始講述，然後是各類傳承級別的武學功法，紛紛懟在白靜遠的眼前，讓他吸收消化。
而為了鋪平白靜遠的晉升之路，補天閣閣主張無極一番思索，外加和南麓的武當派一眾真武大佬合計了一下，決定將三豐祖師所創的‘武當太極拳’，即“三豐神功”這一整套修煉功法全部傳授白靜遠。
至於符不符合規矩嘛？
張無極表示，當年他也是被師父先傳授的武道，後入的武當，這都不算事兒。
當然最後和白靜遠一合計，還是讓這小子在武當派掛了個名，算是武當派的外門弟子吧。
既不用管武當的事兒，武當也不會去找他幹什麼事兒，就和在錦衣衛掛名一樣，啥也不管，就是為了有個身份好辦事兒。
這讓白靜遠一陣無語，哪家門派的外門弟子是先天大圓滿的？
啊不是，現在是半步真武境了！
就他這樣的，在世俗都算是一代宗師，可以開宗立派了，還武當外門弟子？
哼╭(╯^╰)╮！當就當唄，誰讓自己撈到這麼多好處呢！
而此時，白靜遠所施展的正是武當派“三豐神功”中的太極拳。
這套拳術中共分為三套不同的修煉拳種：即太極十三勢、三豐太極、原式太極。
總之就是林林總總，繁多複雜。
白靜遠總結一句話，反正都是三豐祖師創的，就統一叫三豐太極拳得了。
這把武當派的一干老爺子氣夠嗆，追著他要求必須分清拳種。
結果白某人只能苦逼的挨個記憶，這時候他才發現，原來除了太極十三勢之外是三豐祖師自創的，後邊那兩大類都是二代武當派的高人演化的子拳種。
但是幸好，由於他的內家拳造詣極深，外加修習近現代的太極搏擊之術，對於這些分門別類記憶的相當快。
此時他在施展的正是太極十三勢。
太極十三勢，乃是武當太極拳中的第一代內家拳，為三豐祖師所創。
十三勢是由起勢、抱球勢、單推勢、探勢、託勢、撲勢、擔勢、分勢、雲勢、化勢、雙推勢、下勢、收勢等攻防意識較強的十三組動作組成。
其中內含吐納導引、採補混元樁等三種道家內修養身功法，然十三勢動作亦是根據鍛鍊人體八脈的需要所編；
而八脈又內連五臟，整個套路內含五臟八脈，外有五步八法，兼之功防十三組合，融合道家養身丹術，故謂“太極十三勢”。
其動作要領是：虛靈頂頸，含胸撥背，沉肩墜肘，舌頂上顎。
練習時要求形與意合，意與氣合，氣與神合，六合之中，神形具妙，動作之中，綿綿不斷，如行雲流，松沉自然；
動靜之中如綿裡藏針，剛中帶柔，柔中有剛，剛柔相含，含而不露；
呼吸之中，開合自如，升降自然，深細長勻，息息歸根。
太極十三勢內含豐富，意義深遠，自古為武當鎮山之寶，秘傳之法。
