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說著，霍清還給安靖示範了一番精氣運轉。
他吞下食物，體內精氣流轉，匯聚在胃囊，參與到對食物的研磨攪拌中，被精細運轉的先天一炁就如同一個巨大的體內研磨機，將原本就已經粉碎的食材拆解成更加原本的模樣，也即是分解出更多的‘精氣’。
如此一來，同等份量的食物，就能提供更多的精氣，而修行者也不用進行五穀輪迴，減少資源的浪費。
“原來如此，這大概就是‘辟穀’的原型！”
看見霍清的示範，安靖心中恍然。
這顯然也是一種修法，一種養法，而這種養法的極致，顯然就是憑藉先天一炁直接去消化天地之間的靈煞之炁，也即是所謂的食氣者神明而壽！
“我那個時代，似乎有精通此道的‘食修’，但我不會這一類的養法。”劍靈坦誠道。
祂似乎還想要解釋一二，但安靖心中笑著安撫道：“伱是劍，不知曉這類人類養法很正常。”
“你倒是會吃，修的很紮實。”現實，安靖也在感慨，他關注著霍清的的行炁路線，發現意外的複雜有效，顯然不是一般的食修養法。
“這是我家傳的秘法《周流五臟一炁養身訣》，和大眾的‘食炁養生法’截然不同！”
對此，霍清也頗為自豪，這也是他難得認真修行的秘法：“這世間，什麼東西都是虛的，槍是外物，劍匣是外物，善功錢財也都是外物，都會消失不見。”
“只有吃下去的東西，才是自己的，所以比起其他東西，我更在乎吃的好不好。”
“劍也是自己的！”神海中，劍靈為霍清的說法頗為憤憤不平。
不過，祂倒也承認了霍清這種思路也是一種正統：“這些食修自古以來都這麼頑固不化，什麼只有吃到肚子裡面的東西才是自己的，那難不成什麼都靠吃嗎！”
“君子善假於物，劍也是修者自己的一部分！”
“不過比起這個，安靖你倒是要向這位小兄弟請教一下，他如此窮困，卻還能養出頗為紮實的根基，定然是這養法所致，值得一學呀！”
“明白。”安靖也是如此想的：“他們修者對這方面不是很敏感，只是作為有效利用食物營養的功法，但我卻知道，這對懷虛界的武者來說，不亞於一門神功！”
武者煉體，對各種養分的吸收要求遠大於煉氣者。
尤其是懷虛界的各種資源繁多，這種養身秘法用處，絕對遠大於資源貧乏的天元界。
不過，還未等安靖開口請教，霍清便先開口了：“雖然仍不知你姓名，但你救了我一命。”
這位面印堂發黑，面色疲憊的幫派會計此時一臉誠懇地看著安靖，坦誠道：“這等大恩，本應重重酬謝，但如您所見……我實在是身無分文。”
“思來想去，身無長物的我，也只有這本秘法能稍稍答謝於您了。”
如此說著，他從懷中取出一片玉簡，放在桌上。
“這……”
安靖抬起眉頭，他從不和別人客氣，故而直接伸手，將這片玉簡拿起，細細觀察。
毫無疑問，這玉簡中記載的就是‘周流五臟一炁養身訣’。
