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始為鄒平講解起古體修的修煉方法。
“第一，先把體內的靈力全部封印住，不能流出來一絲；第二，你在第一層開始進行最簡單的跑步，什麼時候感覺你就連一隻手指都動彈不了的時候才能停止；第三，身體達到極致之後，解開封印，將靈力全部釋放出來，然後執行你的古體修功法；第四，也就是最重要的一點，每天都要餘留幾個時辰吃喝玩樂、練習琴棋書畫或者觀賞風景。”
衝鬥抬起頭望向天空輕輕的說道，望著鄒平，眼神中露出‘你可明白了？’的意思。
“師傅，這前三條很正常，但是第四條……”
鄒平的心中開始疑惑不解，吃喝玩樂？練習琴棋書畫？觀賞風景？這都是什麼跟什麼啊？跟練體根本就沒有一絲關係。
“呵呵！當初我也是向你一樣這麼問我師父的，但是當初我的師傅卻說：聽我的，到時候你就知道了，這句話同樣也說給你，好了，接住這個空戒。”
衝鬥說完之後將空戒扔給鄒平然後身影便已經消失無蹤，只留下摸不著頭腦的鄒平，鄒平還是想不明白吃喝玩樂的意思，而且每天至少要餘留下來幾個時辰來做這些真的好麼？
鄒平開始檢視起衝鬥給自己的空戒，這一看鄒平驚呆了，這空戒竟然有著上百立方米，但是讓鄒平驚訝並不是這個空戒的體積，而是這上百立方米的空戒之中竟然有至少七十左右立方米擺著一壺壺的酒，剩餘的地方則還有古琴、風琴、兵棋、將棋、各種書籍和一隻畫筆，眾多的顏料和配料，甚至還有各種的食材。
這個空戒之中唯一讓鄒平感覺對於自己修煉有用的就是那堆在角落裡的五套盔甲，明顯與這個盆地之中的五個階梯有關。
這……自己究竟是來度假的還是來修煉的鄒平的心中異常鬱悶，琴棋書畫自己在小千世界中沒有去血色學院的時候就已精通，喝酒與美食烹飪，這個更是自己比較擅長的東西，自己上一世就是經常自己做東西吃，而且這一世還在野外生存了幾年對於烹飪更是得心應手，但是自己修煉真的能夠用上這些麼？
“你聽他的沒錯。”
血的聲音從腦海之中傳來，使得鄒平心中也驚訝了一下。
“真的要那麼做？”
鄒平驚訝的問道，這種事情鄒平的心中還是不理解。
“少墨跡，告訴你聽他的沒錯就沒錯。”
血不客氣的話語再一次的將鄒平打向鬱悶的身邊。
“聽就聽被，好好說不行啊！”
鄒平嘴裡嘟囔道，然後開始慢慢的降落在盆地之中，鄒平剛剛降落盆地之中直接向下墜落，鄒平見到如此急忙執行體內靈力將自己的身體停在半空之中，然後慢慢的降落，但是降落下來的鄒平額頭上早已是佈滿汗珠。
“這十倍重力真的不是鬧著玩的！”
鄒平艱難的說道，然後開始慢慢的喘著出氣，圍繞著第一層開始跑起來………
第一百零四章 月下舞、琴中音
“呼！呼！”
劇烈的喘息從鄒平的身上傳來，鄒平已經圍繞著第一層跑了二十多圈了，也就是幾萬米的距離，鄒平感覺到自己的身體快到了極致，但是鄒平已經拖動自己已經疲憊不堪的身體一步一步邁著步伐。
腰已經沒有那麼直了，雙手也拖到了地上，或許唯一不變的是鄒平那中充滿興奮的眼神。
又過了三個時辰，鄒平終於倒在了地面之上，鄒平按照衝斗的吩咐將自己封印的靈力全部釋放出來，一種如同大海波濤般的靈力從鄒平的身體裡傳來，然後向身體各處衝去。
鄒平的身體不斷的顫抖，但是鄒平現在就連哼一聲的力量都沒有了，鄒平只是靜靜的感覺著，那種將自己身體一點點衝碎的感覺，每當身體的一個部位被狂暴的靈力衝碎之後，鄒平就會執行《混元築體》將粉碎的血肉從新恢復。
鄒平能夠清楚的感覺到自己從組**有著極大的改變，那才是真正屬於自己的**，他在修煉《冥神魔體》的時候就發現了，自己的身體有時會不受自己控制，雖然說只是在有些時候輕微的偏離，但是如果在生死時刻，這一點點的偏差就會使得鄒平喪失性命。
而這次鄒平感覺到由於《混元築體》從組肉身，自己能夠隨心所欲的控制自己的身體，而且從組後的**比原先的**還要強大一些，雖然從組後鄒平感覺自己的**已經退到了練氣低階，但是鄒平卻能感覺到自己**卻越來越強大。
慢慢的靈力的爆發已經平穩，恢復了原樣，鄒平用靈力恢復下自己
