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貨，這剔骨果要是放在外面，也算得上是可以讓人搶破頭的好東西！怎麼到你這裡會怕成這樣？這幾天要不是有這煉體果幫你補充元氣，其他什麼東西都沒吃，你哪裡能承受住老子給你設計的魔鬼減肥計劃啊！”
其實剔骨果只是幾千年前的叫法，現在神話大陸上管這種果實叫培元果，具有補充元氣和解毒的功效，陶檬之前給沈青鋒解毒的時候，服用的丹藥就是以培元果為主藥煉製而成。不過培元果最讓人看重的一點，是它可以排除體內的雜質，改善體質。
在神話大陸，想要出人頭地，除了努力讀書，將來出任仕途之外，就是修煉玄氣，成為武者。
幾乎每個人都有成為武者的潛質，但也不是說隨便哪個都能在武者這條道上走得遠。有的人天賦強，體質好，修煉玄氣的時候就很順利，但是更多的人則沒那麼好的命，只能夠修煉到初級武者，賺一個身體健康。
受到天賦體質的制約不能繼續修煉，普通百姓們沒有能力改變什麼，也只能作罷。而那些有錢的人，卻可以透過各種方法來改善子女的體質。購買用培元果以及其他名貴藥材製成的煉體丹，就是一個很好的辦法。不過因為主藥培元果的珍稀和需要五品煉丹師才能煉製，這煉體丹的價格不是一般的貴，只有真正有錢的人才買得起。
這煉體丹沈青鋒小時候也吃過一顆，不過當時沒什麼明顯的改善。再加上他爹右相沈齊為官清廉，沒那麼多的金幣來購買昂貴的煉體丹，所以沈青鋒只吃過一次，就再沒機會看到過第二顆屬於他的煉體丹。
陶檬抱怨沈青鋒不識貨，其實也不怪沈青鋒。因為沈青鋒根本就不知道那顆讓他怕到暈倒的綠色果實，就是大名鼎鼎的培元果。而且平常人服用的煉體丹，是透過煉丹師的煉製，性質比較溫和，吃下去後大概半天才能見到效果（一般一顆培元果配合著其他的輔藥，大概能煉製出三十顆煉體丹）。沈青鋒是將整個果實一口吃下去，藥力那麼強，不上吐下瀉才怪！這還多虧了沈青鋒長得胖，身體底子好，要是換了常人，這麼個拉法，早該虛脫了。
“嗯？透過強力鍛鍊來減肥，效果好像不是很好！”陶檬提起沈青鋒想要再次把他扔到水裡清醒清醒，拎在手裡時掂了掂，發現他還是跟前兩天一樣重，“不該呀，再說他還吃了那麼多的剔骨果下去，都排了十幾斤的雜質了，怎麼還是一樣重？”
“他這是什麼怪物體質？飢餓療法和運動療法都不頂用？”陶檬順手將沈青鋒扔進水裡，一手託著下巴，有些無奈，“其實最簡單的就是抽脂了，立竿見影的效果，可惜老子沒那麼能幹，不會啊！不然試試瑜伽減肥吧，幸好老子以前學過一點！”
“老大，什麼是‘瑜伽’啊？減肥方法的一種嗎？”沈青鋒從水裡爬出來，小心翼翼的問道，“啊，老大我不是怕累想偷懶，我這就開始做！七百四十三、七百四十四……”沈青鋒見陶檬抬頭看自己，但自己因為修為不夠，沒辦法看到陶檬的表情，深怕他以為自己是在偷懶，連忙趴下來繼續運動。
“咳咳，胖子，老子覺得捱餓和運動，對你來說效果不是很好，所以想暫停一下。”陶檬有些不自然的說道，“老子準備傳授你一門新的減肥方法——瑜伽！”
“好啊好啊！”一聽有新奇的減肥方法，而且可以暫時不用做累死人的體力運動，沈青鋒連忙點點頭，“老大，瑜伽是怎樣的？難不難啊？”
“瑜伽動作不難，不過不太好形容，所以只有老子親自上陣，給你示範一下。”陶檬搖搖頭說道，“你要看仔細一點啊！還有練習的時候千萬別給老子睡著了！”
“絕對不會！”沈青鋒連忙保證，瞪大眼睛聚精會神的準備看陶檬給他做示範。
“……注意呼吸……對，就是這樣……慢慢來……”陶檬回想著減肥瑜伽的動作，一邊示範。
“呼呼……”一陣呼聲響起，挺耳熟的，因為陶檬已經連續聽了兩天晚上了。
“死胖子！不是說過不能睡著的嗎？！”陶檬扭過頭一看，只見沈青鋒將身體扭成了一個奇特的造型，腦袋恰好搭在腿上，閉著眼睛呼呼大睡。見此情景，陶檬不由怒火中燒，飛起一腳將沈青鋒踹進了水裡。
“這胖子是豬變的嗎？這也睡得太快了吧！老子以前去學瑜伽的時候，也沒看到哪個人能像他那樣，一下子就睡著了呀！”陶檬無比鬱悶的看著狼狽爬上來的沈青鋒，心中想道，“難怪以前幫胖子減肥的醫生會說‘你就是死，也瘦不下來！’看來，這也是經過多方印證後才得出來的結論！”
“老大你別灰
