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“還有一個小時？恩，還有一些時間。打一遍形意拳吧。”朔風心道。畢竟長時間的站樁，儘管自己感覺不是很累，但是實際上肌肉組織還是有點僵硬的。這樣的狀態，並不適合搏鬥廝殺。
“呼~呼~”動作幹練，簡潔，隨意。朔風時而擺出虎形，時而變換為龍形，有虎踞龍盤之勢。時而一記蹦拳，時而一記鑽拳，時而大開大合的來一記炮拳。喝呼聲不斷，但是朔風自己卻全然未覺，只顧打拳。
這一套拳足足打了半個小時。等到朔風收拳時，竟然只是額頭微微蒙上了一點細密的汗珠。這要是在以前，朔風這半個小時拳打下來，怎麼找後背也要溼透一片。
“可怕！可怕！這樣的呼吸方法當真可怕！”朔風收拳站立後，內心正是驚濤駭浪，一連說了三個“可怕”。
“以前看戰隊裡的內家拳宗師就是力氣比我大許多，也不覺得那些人有多可怕。現在才知道了。光是這份對身體的掌控就不是我能及的。估計要是動手的話，內家拳宗師根本不要出手，跟自己周旋就能把自己活活累死！”
其實，內家拳宗師的可怕遠不是朔風所能想象的。朔風才剛剛通曉第二重境界的呼吸方法，只是有了成為內家拳宗師的資格而已，並不是真正地內家拳宗師級人物，自然也無法領會到內家拳宗師級的可怕。
但是，也就這種半吊子水平，朔風連續打了半個小時的拳，也只是額頭稍稍留了一點汗！要是換做真正的內家拳宗師的話，估計根本不會流汗！
內家拳宗師的可怕是常人根本無法想象的。每一個內家拳宗師對人類體能的開發絕對達到了巔峰地步。
內家拳宗師的爆發力可以瞬間使自己的奔跑速度超過獵豹。但是這還不是最可怕的，最可怕的是內家拳宗師的耐久力！內家拳宗師可以保持著極限速度持續奔跑數個小時！
傳說，頂尖的內家拳宗師能夠在大河上奔騰，可以十日不休不眠仍然生龍活虎，達到仙家所謂的辟穀境界。
傳說，有的內
