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力量不如朔風，技巧不如朔風！如何能威脅到朔風？
略帶感激的看了總教官一眼，朔風一個個慢慢走到訓練場邊緣牆角處，慢慢的做了一些拉伸運動。
熟悉這身體是朔風現在的當務之急。畢竟朔風醒來的時候已經是被關在籠子中了，直至三天前在能夠自由活動身體。
先前跟教官的交手過程中朔風就有一種感覺，就是對身體的控制還不完善！
要完全熟悉這具身體，顯然三天的時間是遠遠不夠的。要知道，這具身體的體能、力量要遠超前世。畢竟，前世的朔風怎麼也不可能擁有一千斤的力氣啊！
但是，一味的力量大並不是好事，朔風要的是對身體的每一份力量的完全掌控！內家拳，所追求的就是對身體潛能的開發，追求的就是對自身的完全掌控！
現在朔風可以控制自己的心跳最高達到每分鐘兩百下。但是，朔風覺得按照這具身體的承受極限，應該可以控制自己的心跳達到每分鐘三百下左右。
心跳每分鐘三百下！要知道，越往後心跳每增加一百下，力量都是遞增的！，每分鐘兩百下的心跳，可以增加一千斤力氣。但是每分鐘三百下的心跳，朔風估計能夠增加三千斤甚至是更多的血脈力量！
三千斤力量！六階武士！
要知道，六階武士的實力基本上就能夠躋身頂尖角鬥士的行列了！
而且，最重要的是朔風擁有一般人難以企及的戰鬥意識，那是前世無數次生死之間徘徊得來的，深入骨髓的戰鬥意識！屆時，恐怕就算是這座城池的殺戮王者——野人也不會是朔風的對手。當然，這只是朔風的猜想。那殺戮王者——野人，到底有多強，朔風並不知道。
現在朔風要做的就是儘量熟悉這具身體，儘快發揮出全部的血脈力量！達到跟總教官一樣的層次！
要熟悉身體，練內家拳無疑是最好的選擇。
於是每天訓練場多了一件怪事，就是朔風！
每天早晨朔風什麼也不做，就是站著。而且是一站一上午！
朔風站著的姿勢很是怪異。兩膝蓋就好像是起步時的姿勢，但是又略有彎曲。兩胯胯根鬆鬆垮垮，兩肩也是鬆鬆垮垮地下垂。唯一有點特色的就是兩肘了，兩肘下垂，好像包裹著什麼東西似的。
朔風整個人站的姿勢就好像是沙地上插著的竹竿，搖搖晃晃，似乎一陣風也能吹倒。
總而言之，朔風這個姿勢看上去很是鬆鬆垮垮，沒有勁力。
以往也有角鬥士靠站樁打熬力氣的。但是人家站樁那是一絲不苟的，身子挺得筆直，雙目平視前方，每次都站到渾身沒了一絲力氣才結束的。哪裡像朔風？站了一個上午，還面不改色，連汗都不怎麼流的。
於是，眾角鬥士都以為朔風是在偷懶。心裡都是暗道：“你這小子現在偷懶，以後死在角鬥場上。可別後悔！”
當然，只有朔風知道自己這樁的來頭。自己前世練內家拳，站的樁法是流傳最廣的三體式。用的呼吸方法乃是腹式呼吸法。
三體式乃是形意拳的基本樁法。形意拳又稱心意拳，講究的是形散神不散。其樁法也是如此，不要看朔風站樁好像是鬆鬆垮垮，但是其中的講究卻是極多。
三體式樁法最高的境界乃是步入杳杳冥冥，恍恍惚惚的虛無境地，落實到靜的境界。只有達到了這種意境三體式樁法才算是成了。
當然，朔風現在顯然沒有達到這種境界。朔風現在的境界還只是很淺的，只能做到站樁的時候身心輕鬆，站完樁之後只會感覺到微累。始終做不到那種什麼都不想，貼近自然，一睜眼一閉眼就是幾個時辰的境界。
每天早晨花三個小時站樁，然後打一遍拳。當然，這打拳在那些角鬥士看來就是雷聲大雨點小了。
為什麼說雷聲大雨點小呢？這就要跟朔風打拳的方法有關了。朔風打拳呼吸聲極重。這呼吸聲在那些角鬥士聽來，簡直就像是經歷了一場生死大戰後氣喘吁吁的樣子。最關鍵的是，朔風打完拳之後，雖然也是汗流浹背，但是精神狀態卻極好，一點不顯疲態。
別的角鬥士每次訓練完都是累的半死的，精神都疲倦到了極點。哪裡像朔風這樣一點不顯疲態的？
外人只以為朔風是在偷懶。
其實，朔風這呼吸也是極有名堂的。
朔風所修習的呼吸方法有三重境界。
第一重，自己聽到自己的呼吸聲，別人也聽到。這一重呼吸吞吐量極大，呼吸聲七八米外的人都能聽到。
