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於承擔無數苦痛。在希臘文裡,“心靈感應”一詞是“遠離病人”的意思。遠離,誠然。確切地說就是:以足夠的後退來保護自己。人若將這種特殊能力推到極致,就會得到和它同樣極致的嚴酷命運。
大多數“正常人”把敏感的人視為“難於相處”,這是出於嫉妒。“正常人”對逼近身邊的痛苦往往無知無覺,無動於衷。敏感,這和洞悉他人弱點,拒絕付出同情——或更糟一點,利用同情心去對付他人——完全兩碼事。我並沒有立竿見影地體會到敏感訓練的影響。數年後,很偶然地有朋友對我說,“你真難相處!”或者“你變得這麼難相處!”。本已煙消雲散的看法碰巧被這次對話印證了。不過我沒時間在意他們的提醒。
有天早晨,多夫見到我時突然重重地推過來。我沒防備,一下子摔飛到房間另一頭,狠撞到對面牆上。
“嗨!你幹嗎?”
“你得習慣這個,做著夢的時候也有可能發生一切。沒想到試第一回你就亂了陣腳。”
又進入叫人麻木的階段了。先是言語間粗暴,接著是舉動上的,幾個星期下來,從課堂到吸菸室,這種突然襲擊接連不斷變本加厲。養成“習慣”,用幽默感來對付“不測風雲”,這樣的方式得以讓身體和心理都不感覺到受傷。這需要不斷有小計謀,找大堆藉口。如果精神上不產生被侵犯的意識,身體對未定性為侵犯的行為就撐得下來。看看一起玩耍的孩子便明白了。只要不超越一定的生理限度,一個十歲孩子對六歲同伴的折磨是可以被承受的;如果讓成年人也被陌生人如此對待且毫無怨言,能受得了一半的人都難找。新生入校過關也是個例子。他們能忍受的東西簡直叫人難以置信,極盡汙辱之能事。換上是一名人質處在這樣的境地,肯定受不了。
訓練科目裡百分之二十四的內容和精神訓練有關。剩下的就是幫助身體習慣於各種痛苦,目的在於調節神經系統並儘可能控制內啡呔分泌。反覆告訴自己的身體,一切都屬“正常”。“正常”,這個詞在我的生活中變得越來越重要了。它是解決問題的關鍵,遇事的第一反應。痛苦?難受?環境複雜?“這很正常。”安定的精神狀態會向身體發出放鬆的命令,適應環境。既然正常那麼就不存在危險,所以毋需改變什麼,不對抗,不反抗,不衝突。在沒有衝突的前提下人是松馳的,不會產生痛苦感或者準確的說,會減少痛苦感,大大地減少。這相當重要。
前面幾個月訓練固然艱苦,但畢竟是在健康狀態下完成,吃的好,休息也好。現在,所有練習都放在更加“真實的”環境中進行。一個是作為健康人去透過各種體能測試,另一個卻要求帶著劇烈的頭痛和背痛,幾天不睡覺的疲憊以及越來越少的食物去達標。
接連不斷的熬夜,也不給時間恢復。食物配量逐步削減。我已經習慣於每天得到幾杯茶水就感到滿足——後來變成一杯——更別說能吃上蘋果了。我具備了儲存自身能量的良好意識,養成了耐力,懂得節省力氣,在大白天裡也能隨時隨地抓住機會睡上五分鐘以恢復體力。我的身體在起變化。苛刻的食物供給促使它不斷增加自身儲備。如果不特別刻意去增大食量,我無法再做到一天吃兩頓飯。
第四章 特工訓練(11)
對忍耐力的訓練是從“再堅持一小會兒”開始的:達到極限最終超越極限,此外還有其他一些實實在在的演練。我們用三種方法來調節生理和心理狀況。“事前”——做好心理準備並節制恐懼感;“中途”——節制痛苦並控制心臟的疲憊感;“事後”——儘可能恢復到最佳狀態。大量殘酷的操練強加在我們頭上。到達所謂的極限需要時間。我們訓練得越狠,就將極限推得越遠,而訓練目標便更加遙不可及。
必須承受超出生理限度的痛苦。必須訓煉呼吸和外在形體的表現技巧。沒完沒了地加練形體。我們有一些“經典”圖解可供模仿,一般都是捱打的動作,或是其他相似的順從姿態。與此同時,我們還接受了完完全全的洗腦,以保證在另一種環境下能夠冷血地攻擊。
區域性的痛苦變得可控了。最困難的是長時間忍受不適感。眾所周知,單純患一個頭痛,要保證正常有效的工作都是很難的。而為了得到耐力,我們被強行要求在偏頭痛,頭暈,視力聽力模糊以及高燒噁心的狀況下堅持。最終目的是將痛苦馴服,心甘情願地接受自己的身體無論它是好是壞,是無論處在何種境地都能盡最大努力掌握並保持智力上、生理上的平衡效能。這當然是理論上的目標。
接下來就是熬受拷問的訓練了,這是在醫療監護下進行的非常特
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我不得不省吃儉用來購買房子英文、 我不得不練習彈吉他用英語怎麼說、 我不得不寫作業用英語怎麼說、 我不得不存在像一顆塵埃什麼意思、 我不得不準備考試英文、 我不得不告訴你事情的真相改為肯定句、 我不得不自己做飯的英文、 我不得不殺了你我很抱歉 翻譯、 我不得不照顧我妹妹用英文怎麼說、 我不得不去唱歌鍋莊舞、 我不得不讚美警察英文、 我不得不去上舞蹈課用英語怎麼說、 我不得不照顧我的媽媽用英語怎麼說、 我不得不照顧我用英語怎麼說、 我不得不的英語、 我不得不離開你、 我不得不為自己的行為付出代價改為肯定句、 我不得不在家裡再待三週的英文、 我不得不點外賣翻譯、 我不得不吃飯在餐廳英語怎麼寫、 我不得不離開你用英語怎麼說、 我不得不吃蔬菜用英語怎麼說、 我不得不存在你的未來是什麼意思、 我不得不在每天早上跑15分鐘的英文、 我不得不讓你退出團隊用英語怎麼說、 我不得不照看我的妹妹的英文、 我不得不說您是談判高手 英語、 我不得不離開用英語怎麼說、 我不得不防啊、 我不得不去工作在大樓的一個角落、 我不得不居家辦公 英語、 我不得不自己呆在家裡英語怎麼說、 我不得不起床因為要上學了用英語怎麼說、 我不得不每週去上課用英語怎麼說、 我不得不殺人電影、 我不得不每天干家務英語、 我不得不睡覺的英文、 我不得不吃飯英語、 我不得不每天去上興趣班英文怎麼說、 我不得不用錄屏來取代它 英文、 我不得不走用英文怎麼說、 我不得不遵守規則英語、 我不得不做很多作業英語、 我不得不去看醫生英語、 我不得不讀書翻譯英語、 我不得不承認英語翻譯、 我不得不獨自待在家裡英文怎麼說、 我不得不放棄用英文怎麼說、 我不得不跑過去問他怎麼了改為肯定句、 我不得不跑過去改為肯定句、 我不得不說的事、 我不得不繼承家業了小說、 我不得不連忙把報紙送回大門口去改為肯定句、 我不得不承認父親是對的改為肯定句、 我捨不得殺你、 我不得不放棄等另一艘船來的英文、 我不得不說的入坑故事、 我不得不存在在你的未來完整版、 我不得不做作業用英語怎麼說、 我不得不向生活低頭、 我不得不去工作在大樓的角落、 我不得不和老婆一起購物英文、 我不得不去、 我不得不承認愛情也會過期、 我不得不、 我不得不這樣做英語怎麼說、 我不得不去上學、 我不得不停止學習舞蹈的英語、 我不得不帶雨傘英語、 我不得不臥床兩週英語、 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