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單槓訓練場上，龍雲站在佇列前面，趙黑虎坐在一個板凳上，也來到訓練場，他旁邊放著一組用繩子綁起來的磚，每邊兩塊，磚在兩頭，中間是繩子。新兵們看著地上這東西，不知道班長又有了什麼“花樣“。
“同志們，最近一段時間大家訓練都很辛苦。”龍雲看著新兵們，話鋒一轉：“但是，我仍然認為我們每個人的潛力是無限的！在上次和老兵部隊一起執行作戰任務時，我很高興地看到，我們十連的新兵，並沒有被艱苦的高原環境所嚇倒，也並沒有被長時間的潛伏、作戰所累垮，我很欣慰！這說明，我們十連的新兵，已經和老兵們站在同一起跑線上了！正是因為這種欣慰，使我堅定了繼續現在這種訓練方式的決心！”
龍雲掃視一遍，繼續說道：“我希望你們不要跟別的新兵連去比誰更輕鬆，也不要跟老兵們去比誰最瀟灑。十連就是十連！在十連的性格中，有的只是勝利！第一！不管對手是誰，不管如何艱苦，十連永遠不會跟別人比什麼輕鬆和瀟灑！要比，就比誰更優秀，誰更堅強，誰更鐵血！我們十連的戰士，要時刻有被敵人用鋼刀架在脖子上的緊迫！訓練場上，也照樣需要血汗交織，也同樣需要鐵血沸騰！”
龍雲堅定地喉聲震撼著每一個新兵，聲音響徹在操場的上空，寒冷的空間似乎也被龍雲的熱情所融化！新兵們感受著這種鐵血，也在心中默默堅定著自己的信念！
訓練開始了，新兵們明白了那組磚頭的用處：龍雲將磚頭掛在新兵的脖子上，再要求新兵做引體向上，四塊磚頭掛上去，新兵們立刻感覺到了壓力，每上挺一次，都會付出比平時多很多的辛苦，沒有一個人抱怨，也沒有一個人叫苦，新兵們練地脖子上青筋爆起，磚頭的重量，使繩子與脖子之間產生了巨大的摩擦，新兵們的脖子很快被蹭紅了，龍雲沒有喊停，也沒有讓新兵採取任何措施，一個，兩個……
“快！加快速度！上！殺”龍雲瞪著眼睛，對每一個新兵怒吼著。
輪到鍾國龍了，單槓是他的弱項，他第一次上槓，就是被抬上去的，不但沒能上一個，雙手還被冰冷的鐵管粘下來一大片肉皮，鍾國龍後來經過反覆練習，已經可以上上五六個左右了，此時站在單槓下面，鍾國龍忍不住猛吸一口涼氣。
“鍾國龍，你可以不用掛磚了！”龍雲手裡拿著本子，對鍾國龍說道：“今天你的目標是十個！準備一下！”
鍾國龍有些氣惱，大聲說道：“班長！你不要老把我放在弱者的角度看！我鍾國龍確實曾經丟過人，但不能代表我一輩子都不行！別人掛上磚，為什麼我不行？”
龍雲神色中露出一絲不易察覺的微笑，不再說什麼，讓旁邊劉強把磚頭掛上去，劉強將磚頭故意掛到鍾國龍訓練服的領子上，避免他被擦傷，鍾國龍倔強地將繩子直接掛到脖子上，眼睛一瞪，飛身上了單槓。
鍾國龍雙手抓著單槓，立刻感覺到了四塊磚的壓力，猛吸一口氣，大喝一聲，上去一個！
“好！不錯啊！”
旁邊的趙黑虎沒想到鍾國龍能上去，忍不住喝彩起來，新兵們也圍過來給鍾國龍打氣，只有龍雲板著臉，不知道在想什麼。
“再來一個！”
鍾國龍忍住壓力，咬著牙，又上去了一個！這次比較費力，雙臂哆嗦了一下，鍾國龍努力控制著自己，一聲大吼，又拉上去一個！
已經三個了！新兵們忍不住開始給他加油打氣，在戰友們的鼓勵下，鍾國龍咬緊牙關，又猛做了兩個。這下是真的困難了，鍾國龍平時上時，最多也就是
五六個，這個專案也一直是他的老大難。現在脖子上掛著不下20斤的磚，不但重量增加了，關鍵是由於繩子的壓力，使他必須低著頭，做過引體向上的都知道，這個專案除了需要良好的臂力之外，靠身體特別是上半部分向上的引力，也很重要。連平時能做五十多個的劉強，今天也只才做了21個，鍾國龍能上去五個，已經很不容易了！
鍾國龍此時吊在單槓上，汗已經溼透了全身，脖子掛繩子的地方也已經紅了起來，他不想就這麼放棄，儘管現在他的雙臂已經酸地要命，胳膊已經開始顫抖了。
“老大！再堅持幾個
