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之氣，爾後在卯、酉時辰吸納少陰及少陽之氣。
但是眼見金色的“金蘭芝果”愈來愈少即將告罄，而“金丹玉液”則是滋養“金蘭芝果”的根本，因此便不再食用“金蘭芝果”及“金丹玉液”了，僅是日食多不勝數的“千年茯苓”日日煉化靈果精氣，增進功力。
時光如梭，轉眼已是三個月的時光消逝了！
此時，司馬玉虎又在寒冽罡風勁疾尖嘯的險陡聳峰頂端，有如三層巨樓的岩石上趺坐行功了！
靈臺清明意守丹田，心生意、意生氣、氣化神、神入虛，以意引氣、氣隨意動、心通意合、神意相通，以意引丹田真氣循行任督及全身奇經異脈，充盈脈絡循行大周天。
朝陽漸升，司馬玉虎已然行功半個時辰了，在天人合一之中，逐漸與初升的朝陽之氣合而為一，使得循行體內三陽脈中的真氣，恍如受到朝陽的陽氣引帶，循行得更為澎湃迅疾。
續又過了半個時辰後，司馬玉虎準備氣納丹田息功，返回谷地再習練武技，突然不知為何？司馬玉虎原本神光盈盈且平靜的顏面上，竟然肌肉略微抽搐且雙眉微皺！
原來此時司馬玉虎覺得體內真氣，居然一反先前平和順暢的循行，突然愈循愈迅速，且愈來愈勁疾，原本循行各奇經異脈，再匯流入任督雙脈的真氣，竟然莫名其妙的逐漸旺盛強勁？
甚為盛旺的真氣迅疾歸返丹田時，已然使得丹田及任、督雙脈，中充脹得難以容納，被逼得再度迅疾循行至全身各經脈中，就好似十餘道突然山洪暴發的溪流，迅疾衝洩匯聚成一條洪流，灌注入湖泊中，湖泊滿溢之後難以容納，只得由另一方的出口，再迅疾沖流入溪流源頭，循行歸返。
但是全身各脈絡中的真氣愈來愈旺盛，逐一循行歸返任督雙脈匯合為一時，已然更為澎湃勁疾，因此循行入任督時，卻在任脈“承漿穴”與督脈“銀交穴”交匯的“天橋”之處，以及任脈“會陰穴”與督脈“長強穴”交匯的“地橋”之處，皆湧生出滯礙難行的痛楚感。
司馬玉虎心中雖然驚異，但是心知是因為真氣突然暴增不知幾凡？因此使得盛旺的真氣，循行至任督雙脈交匯之處時難以順暢循行，但是依然強行擠撐通行才會引起疼痛。
雖然心中已然了悟體內異變之狀，但是卻不知體內的真氣為何會突然變得如此盛旺？且洶湧澎湃得甚難控制，愈是想控制它緩和循行，所遇的抗力卻是愈為強勁！
就好像一匹駑馬，愈是想將它馴服，它卻愈是剛悍暴烈得不肯馴服，因此使得“天地雙橋”被洶湧澎湃的真氣強行通行時，擠撐衝撞得愈來愈痛楚。
不但如此，愈來愈洶湧澎湃的真氣，因為滯礙難通，竟然已堵塞在循行的經絡中，使得三陰三陽脈奇經八脈的支絡，也已開始充脹得有些痛楚了！
更因此之故，原本甚為清明的腦內，也已被堵塞在三陰三陽脈中澎湃強勁的真氣，充脹得腦中昏然，但是司馬玉虎心知此刻若不能保持清明，以心法引帶澎湃的真氣依脈循行，否則甚有可能傷及經絡，更甚者恐怕會走火入魔了！
況且他的心性剛強，有一股不服輸的硬脾氣，因此立即強忍體內逐漸增強的痛楚，抱定心神強撐執行心法，引帶澎湃洶湧的真氣依序循行。
其實他萬萬未料到體內的異變，全是因為他自己過度貪功而引起的異狀，因為昔年初困絕谷之內時，唯恐貪食裹腹而使靈果告罄之後，將會飢渴而亡，故而甚為節制的節省食用靈果，不飢不渴時絕不貪食。
爾後習練暗器之時，又可時時擊落飛鳥享受久不知味的美食，因此服食靈果的次數愈來愈少可說已無，才使之前食用的靈果精氣，在爾後的時光中全然行功煉化歸為己用，逐日融入真氣中提增功力。
而現在，已然進出絕谷無礙且食用無慮，並且貪圖能在短期中增進功力，因此初時皆日食“金蘭芝果”“金丹玉液”以及“千年茯苓”爾後雖然僅只食用“千年茯苓”煉化增功。但是“金蘭芝果”“金丹玉液”以及“千年茯苓”皆是天地間甚為稀有的奇珍，其精氣甚為靈效，只要煉化歸為己用之後，至少可增進數年甚或十年的功力，這也是為何他在谷中習功僅四年餘，便已身具高達五十年左右的功力了。
因此，每日所食皆無法在一日中便全然煉化為真氣，故而所餘靈氣便散佈在全身經絡血脈中，爾後尚未全然煉化歸為己用時又再度食用，久而久之後，未曾煉化的靈果精氣，不斷的瘀積於全身經絡血脈穴道中，已然積少成多散佈在全身各處。
時隔三個多月將近四個月之後，隨著真氣的
