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麼障礙,大鵬很快就完成了小周天的運轉,這代表他已經正式的達到了小周天,開始向內丹的境界挺入了。
第七章講述周天,前輩經驗
(今天
第二章)
小周天就這樣簡單的通了,大鵬有點不敢相信的看了看自己,他閉上雙眼,憋住呼吸,空氣從他的毛孔中透入,然後又從毛孔出透出,他達到了胎息,大鵬欣喜若狂,《修道入門》,果真沒有錯。
相信大家經常看修真小說,對一些境界也比較理解,但是大鵬想寫一個真實修道故事,書中大鵬通了小周天,小周天怎樣才叫通?道家的書中有通周天的標準,大鵬自己也有實踐的體會。
首先就練功來講,且不說以意貪氣,因為以意領氣是達不到通周天的目的。
我問問你,“以意領氣,你往哪領?”
“任督二脈都在什麼位置上?”
你只知道在身體的中間,從後面中間上來,前面中間下去,可你不知道任督二脈的具體位置。它有多深多淺?多寬多窄?你根本就不知道。
這樣,無論“後面向前轉”,還是“前面向後轉”,無論“男的是後面向前面轉”,還是“女的從前向後轉”等等,大家不必為此再爭論不休了,任督二脈在哪裡都沒搞清楚,結果轉了半天,那一點氣都在經絡外面亂轉,與肌肉產生摩擦,感到熱烘烘的,以為是得氣了。
實際上是能量消耗了。摩擦生熱嘛。元氣是用來活命的。你的元氣在運動中就消耗掉了,而並沒有在經絡中執行。
那麼大家要問,我如何知道自己的“小周天”在哪裡?
那就要“勿妄勿助,無中生有”。
首先建立在這樣的基礎上。“妄”,指妄想,或者希望得到不切實際的主觀意識去幫忙,讓它自己產生。這個過程就牽扯到了下丹田的位置問題。
下丹田在什麼地方?說法很多。
有的說“是肚臍裡面”,有的人說“是肚臍到命門之間”,“前七後三”或“前三後七”,有的說“是臍下三寸”,有的說是“臍下一寸二”,“臍下一寸三”,“臍下一寸三分五”,還有的說“是關元”,“是氣海”,甚至有的說“在膀胱的後面,小腸的下面——”,名目繁多。
那麼丹田到底在哪裡呢?就在你小中的那麼一塊地方。
什麼地方?不知道,到時候會產生,它自己會告訴你。如果你先知道了,那往往就錯了。
因為每一個人腰的長短,胖瘦都不一樣,那麼腹中氣的反壓力的合力點的位置就不可能一樣。下丹田如何產生的?
就是當你意守下丹田,你的氣不斷向下丹田中壓縮。壓縮的過程中,根據物理學熱力學的理論,“氣體壓縮,體積縮小的過程中,要放出熱量”。
所以意守丹田的時候,你就會感到熱。
當氣體進一步壓縮到一定程度,氣態就會轉化為液態,如液態氮、液態氧之類就是這樣得到的;這就可以產生精液、津液等。液體經過加熱以後才能產生蒸發及氣化,體積縮小的過程中,就可以放出熱量。
這時壓到一定程度。你就會感到腰、肚子一帶非常充實,飽滿。當氣體壓縮時,就會向周圍膨脹。
而你腰的周圍,腹部的肌肉有個反彈力,這個反彈力的合力點的位置就是下丹田。精確位置就每個人來說,多少有些差異。
因為有的人內臟下垂,有的不下垂。按“前七後三者”“前三後七”的方法衡量很可能就不行。一些大亨的肚子特別大,“前三後七”的位置,前三的肚子裡面全是脂肪,如果說丹田在脂肪裡,脂肪里根本沒有血液迴圈,那怎麼練哪?(笑)這就沒有道理了。所以,每個人要根據自己的具體情況練,到時候它自己會產生的。
如前所述,氣體膨脹後,反彈力壓回來,繼續膨脹,反彈力又壓回來,如此反覆,最終在合力點上集聚能量。當能量集聚到一定程度時,就會產生一塊東西,或者說是“擠”出來一塊東西。這就鑽牛角尖為“氣”。
當壓力再繼續壓,這團東西要執行的,其執行方向自然是選擇通常阻力最小最薄弱的部位。在人身體上阻力最小地方在哪?就是經絡。
這地方電阻最小,電流最大。此處正好是最薄弱的環節。當壓力膨脹到一定程度時,首先把這地方先擠開,然後進入經絡中去,沿著經絡執行。
這時走到尾閭,走到尾閭部位拐個彎,再返折而上,這個彎捐得很急。好象咱們澆花用的皮管子,如果離水龍頭很遠,又要把水源切斷