樂樂陶陶提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
味地放縱孩子，飲料喝多了，結果只會使他們喝出齲齒，喝出營養不良來。
首先飲料喝多了必然增加胃腸的負擔，引起消化功能的紊亂，從而導致消化系統的疾病。其次，孩子胃的容量有限，飲料喝多了，尤其在飯前喝甜飲料，必然影響孩子的食慾和進食量，影響對所需營養素的全面攝取，久而久之便造成營養失調或營養不良，影響孩子的生長發育和健康。另外，某些飲料中的色素和防腐劑也會對兒童發育中的大腦造成損害。國外一些研究指出，過多的色素和防腐劑可能是引發兒童多動症的病因。因此，家長應有意控制孩子喝飲料，更不能以飲料代水。
我也曾經遇到不少家長反映，現在的孩子呀，真是難養！為什麼呢？你知道，孩子一般都喜歡甜食，而在喝上也還挺講究。白開水是好東西，可是他們就是不喝，嫌沒味！偏要喝飲料，管都管不住。有時候，從外面玩回來，滿頭大汗的，正渴著呢，他們可不管三七二十一，抱起可樂就是一通暴飲，喝得直打嗝，他們卻說這樣很爽！
像這種情況呀，家長就要從孩子的心理上做些工作了。
我國古代的先人認為，水是宇宙血液、生命之源、健康之本，水為百藥之首。它與人的生命和健康息息相關。無論是孩子還是大人，每天喝除身體代謝所需要的水外，適量的喝水可保障腸胃正常的消化功能，有助於排除人體內的毒素。
兒童喝水，也有講究。首先，不要長期喝同一種水，建議家長每週喝不同的水，不同的家庭結構或不同年齡段的人喝不同的礦物質含量的水。如果長期單一飲用一種水，會導致頭暈、體虛、無力等，而且一種礦泉水中有限的微量元素的含量不足以提供給人體均衡的微量元素。長期飲用一種型別的水，會嚴重地引發一些相關的疾病。比如，飲用缺硒的水，抗癌力會降低，心肌容易衰退，而膽固醇會增加，較容易引發動脈硬化；飲用缺碘的水，容易使人患粗脖子病；飲用缺矽的水，骨骼代謝異常、老化、甲狀腺功能不正常；飲用缺鈣和鎂的水，容易增加心血管疾病患病率。其次，家長飯前不要給孩子喝水，飯前喝水可使胃液稀釋，不利於食物消化，也影響食慾。此外，年齡較小的孩子在夜間深睡後不能自己完全控制排尿，如果在睡前喝水多了，很容易尿床，即使不尿床，也會影響睡眠質量。
養成良好的喝水習慣。不要等到口渴了再喝水，要養成定時喝水的好習慣；喝水不要過快，不要一次喝得過多；不要喝生水，以防感染胃腸道傳染病。
有些家長可能開始煩了，孩子連喝水都這麼麻煩！那到底應該給孩子喝什麼水呢？
我們可以從健康的角度來看，一般給孩子喝30攝氏度以下的溫開水最好。為什麼呢？因為白開水是天然狀態的水經過多層淨化處理後煮沸而來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而開水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的。有研究表明，含鈣、鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用。而且，白開水不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用，不會過於刺激腸胃道的蠕動，不易造成血管收縮。兒童對水的需要量比成人要多3～4倍。成人每天每千克體重需要水30～40毫升，嬰兒則需要100～160毫升，尤其在氣候乾燥的季節，兒童需補充更多的水。
而像礦泉水、純淨水之類的也可以給孩子喝，但是，最好少喝，至於冰水就最好不要給孩子喝了。這又是為什麼呢？
拿礦泉水來說，首先我們可以肯定的是，真正的礦泉水是好的，具有一定的保健作用。但主要問題是，現在市場上的礦泉水很多其實並不是真正的礦泉水，很多都是人工將純淨水中加入幾種礦物質微量元素做成的，這樣的礦泉水裡所含礦物質不成比例，很難保證自然正常比例，可能還會缺少某些需要的微量元素，孩子喝了不一定好。
純淨水是把所有有害無害的物質、元素都去掉了，若飲用及燒飯全用純淨水，水中各種微量元素都沒有了，孩子經常並大量飲用純淨水，人體內電解質的供求就會失去平衡，對孩子的健康成長不利。兒童長期飲用“純水”會造成其骨質變軟。
家長更不要給孩子喝太多冰水，因為大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，不但影響孩子的消化，甚至有可能引起腸痙攣。
……………………………………答疑錄…………………………………
小腳丫問：
我孩子不愛喝水，一強迫喝水就開始大哭大鬧，真是沒辦法。有時將奶減少都不喝，請問該怎麼辦呢，什麼是孩子愛喝的水或怎樣能促進孩子
《好媽媽勝過好醫生》所有內容均來自網際網路或網友上傳，奇妙書庫只為原作者樂樂陶陶的小說《好媽媽勝過好醫生》進行宣傳。歡迎各位書友支援樂樂陶陶並收藏《好媽媽勝過好醫生》最新章節。
《好媽媽勝過好醫生》相關閱讀： 好媽媽勝過好老師的800字讀後感、 好媽媽勝過好老師尹建莉免費線上閱讀、 好媽媽勝過好老師電子書離線、 好媽媽勝過好老師電子書pdf、 好媽媽勝過好老師適合多大孩子、 好媽媽勝過好老師有聲書全集、 好媽媽勝過好老師講了什麼、 好媽媽勝過好老師這本書怎麼樣、 好媽媽勝過好老師完整版、 好媽媽勝過好老師大概內容、 好媽媽勝過好老師電子書價格、 好媽媽勝過好老師正版書籍、 好媽媽勝過好老師直播間、 好媽媽勝過好老師作者女兒、 好媽媽勝過好老師原文摘抄及感悟、 好媽媽勝過好老師樊登推薦、 好媽媽勝過好老師百度百科、 好媽媽勝過好老師內容介紹、 好媽媽勝過好老師電子版、 好媽媽勝過好老師完整版電子書、 好媽媽勝過好老師400字讀後感、 好媽媽勝過好老師的朗誦、 好媽媽勝過好老師走出坑人的教育誤區、 好媽媽勝過好老師的有聲書、 好媽媽勝過好老師讀後感400字左右、 好媽媽勝過好老師精華解讀、 好媽媽勝過好老師txt免費下載、 好媽媽勝過好老師心得體會怎麼寫、 好媽媽勝過好老師電子書免費、 好媽媽勝過好老師有電子書嗎、 好媽媽勝過好老師讀後感簡短50字、 好媽媽勝過好老師有聲書免費聽、 好媽媽勝過好老師txt電子書、 好媽媽勝過好老師尹建莉線上閱讀、 好媽媽勝過好老師第六章讀後感、 好媽媽勝過好老師完整版電子版、 好媽媽勝過好老師ppt圖片、 好媽媽勝過好老師百科、 好媽媽勝過好老師原著是誰、 好媽媽勝過好老師圖文、 好媽媽勝過好老師適合孩子看嗎、 好媽媽勝過好老師好書推薦、 好媽媽勝過好老師讀書筆記摘抄及感悟收穫、 《好媽媽勝過好老師》簡介、 好媽媽勝過好老師書籍全集、 好媽媽勝過好孩子、 好媽媽勝過好老師音訊完整版、 好媽媽勝過好老師的作者是誰、 好媽媽勝過好老師txt 下載、 好媽媽勝過好老師優美句子、 好媽媽勝過好老師銷量、 好媽媽勝過好老師誰的書是正版、 好媽媽勝過好老師語錄、 好媽媽勝過好老師心得體會、 好媽媽勝過好老師txt全集下載、 好媽媽勝過好老師完整影片、 好媽媽勝過好老師第一章的讀後感、 好媽媽勝過好老師txt、 好媽媽勝過好老師感想、 好媽媽勝過好老師電子書免費下載、 好媽媽勝過好老師ppt課件、 好媽媽勝過好老師第三章讀後感悟、 好媽媽勝過好老師第三章讀書筆記、 好媽媽勝過好老師第四章閱讀心得、 好媽媽勝過好老師宋倩、 好媽媽勝過好老師尹建莉正版育兒書、 好媽媽勝過好老師主要內容是什麼、 好媽媽勝過好老師家長感言、 好媽媽勝過好老師優美句段和感悟、 好媽媽勝過好老師感悟經典語錄、 好媽媽勝過好老師2讀後感、 好媽媽勝過好老師音訊下載、 好媽媽勝過好老師這本書值得看嗎、 好媽媽勝過好老師第二章讀書分享、 好媽媽勝過好老師值得看嗎、 好媽媽勝過好老師正版書電子版、 好媽媽勝過好老師內容概要、 好媽媽勝過好老師讀後感20字簡短、 好媽媽勝過好老師 電子書、 好媽媽勝過好老師作者尹建莉、 好媽媽勝過好老師名句、 好媽媽勝過好爸爸、 好媽媽勝過好老師這本書的讀後感、 好媽媽勝過好老師摘抄分析、 好媽媽勝過好老師深度解讀、 好媽媽勝過好老師是什麼意思、 好媽媽勝過好老師 正版書、 好媽媽勝過好老師讀後感6篇、 好媽媽勝過好老師書本講解、 好媽媽勝過好老師原版是哪個出版社、 好媽媽勝過好老師講的是什麼、 好媽媽勝過好老師圓圓、 好媽媽勝過好老師好句摘抄、 好媽媽勝過好老師書單、 好媽媽勝過好老師讀書心得體會50字、 好媽媽勝過好老師的書、 好媽媽勝過好老師出版社、 好媽媽勝過好老師全書多少字、 好媽媽勝過好老師讀書筆記1000字、 好媽媽勝過好老師這本書讀後感、 好媽媽勝過好老師的女兒、 好媽媽勝過好老師經典、 好媽媽勝過好老師讀後感家長版、 好媽媽勝過好老師出版了多少冊、 好媽媽勝過好老師電影、 好媽媽勝過好老師開小賣部讀後感、 好媽媽勝過好老師推薦的書、 好媽媽勝過好老師開小賣部、 好媽媽勝過好老師閱讀心得及收穫、 好媽媽勝過好老師閱讀心得體會、 好媽媽勝過好老師閱讀心得第一章、 好媽媽勝過好老師第一章心得體會、 好媽媽勝過好老師讀後感簡單300字、 好媽媽勝過好老師正版書購買、 好媽媽勝過好老師的書內容、 好媽媽勝過好老師免費讀、 好媽媽勝過好老師讀古詩、 好媽媽勝過好老師讀後感簡短、 好媽媽勝過好老師第一章閱讀收穫、 好媽媽勝過好老師第一章摘抄、 好媽媽勝過好老師內容簡介、 好媽媽勝過好老師閱讀心得 部落格、 好媽媽勝過好老師尹建莉講座、 好媽媽勝過好老師線上閱讀有聲書、 好媽媽勝過好老師尹建莉原文、 好媽媽勝過好老師讀書心得 尹建莉、 好媽媽勝過好老師摘抄大全、 好媽媽勝過好老師讀後感400字、 好媽媽勝過好老師 閱讀心得、 好媽媽勝過好老師系列全四冊、 好媽媽勝過好老師讀書分享ppt百度文庫、 好媽媽勝過好老師摘抄解析、 好媽媽勝過好老師簡介、 好媽媽勝過好老師第一章、 好媽媽勝過好老師解讀、 好媽媽勝過好老師家長閱讀心得、 好媽媽勝過好老師讀後感2000字、 好媽媽勝過好老師ppt免費下載、 好媽媽勝過好老師免費閱讀、 好媽媽勝過好老師讀後感演講稿、 好媽媽勝過好老師簡介概括、 好媽媽勝過好老師全集線上閱讀、 好媽媽勝過好老師聽書、 好媽媽勝過好老師電子書尹建莉、 好媽媽勝過好老師第一章讀後感、 好媽媽勝過好老師正版語音、 好媽媽勝過好老師全套書籍、 好媽媽勝過好老師有聲書、 好媽媽勝過好老師 電子版、 好媽媽勝過好老師原文摘抄大全、 好媽媽勝過好老師思維導圖、 好媽媽勝過好老師出版時間、 好媽媽勝過好老師書評、 好媽媽勝過好老師尹建莉免費閱讀、 好媽媽勝過好老師書籍購買、 好媽媽勝過好老師簡短的讀書感悟、 好媽媽勝過好老師全套書、 好媽媽勝過好老師書本簡介、 好媽媽勝過好老師免費電子書下載、 好媽媽勝過好媽媽、 好媽媽勝過好老師圓圓現狀、 好媽媽勝過好老師好詞好句、 好媽媽勝過好老師家長讀後感大全、 好媽媽勝過好老師尹建莉原文免費閱讀、 好媽媽勝過好老師感悟心得、 好媽媽勝過好老師閱讀心得100字、 好媽媽勝過好老師線上閱讀全集、 好媽媽勝過好老師目錄及內容、 好媽媽勝過好老師讀書感悟、 咳嗽、 好媽媽勝過好醫生中南大學出版社、 好媽媽勝過好老師2尹建莉、 好媽媽勝過好老師讀後感1500字、 好媽媽勝過好老師讀書隨筆、 好媽媽勝過好老師讀後感免費、 好媽媽勝過好老師書籍網上能看嗎、 好媽媽勝過好老師的經典語句、 好媽媽勝過好老師哪個是正版、 好媽媽勝過好老師的四句話、 好媽媽勝過好老師書籍簡介、 好媽媽勝過好老師摘抄及感悟、 好媽媽勝過好老師讀後感電子版、 好媽媽勝過好老師書籍測評、 好媽媽勝過好老師線上看、 好媽媽勝過好老師閱讀心得簡短、 好媽媽勝過好老師2電子版、 好媽媽勝過好老師讀書分享會、 好媽媽勝過好老師mp3線上聽、 好媽媽勝過好老師ppt分享、 好媽媽勝過好老師2自由的孩子最自覺、 好媽媽勝過好老師原版是誰寫的、 好媽媽勝過好老師解說、 好媽媽勝過好老師第二章讀後感、 好媽媽勝過好老師全文免費閱讀、 好媽媽勝過好老師讀後感悟、 好媽媽勝過好老師正版、 好媽媽勝過好老師楊建峰、 好媽媽勝過好老師閱讀心得200字、 好媽媽勝過好老師有感、 好媽媽勝過好老師豆瓣、 好媽媽勝過好老師線上閱讀3篇、 好媽媽勝過好老師摘抄、 好媽媽勝過好老師線上閱讀免費全文、 好媽媽勝過好老師作者簡介、 好媽媽勝過好老師經典語錄摘抄、 好媽媽勝過好老師1和2有區別嗎、 好媽媽勝過好老師讀書分享課件、 好媽媽勝過好老師感悟100字、 好媽媽勝過好老師讀書筆記摘抄、 好媽媽勝過好老師圖片、 好媽媽勝過好老師2線上閱讀、 好媽媽勝過好老師第一章感悟、 好媽媽勝過好老師有幾個版本、 好媽媽勝過好老師心得、 好媽媽勝過好老師免費閱讀全文、 好媽媽勝過好老師讀書心得交流、 好媽媽勝過好老師讀書心得2000字、 好媽媽勝過好老師讀書心得體會、 好媽媽勝過好老師線上聽書、 好媽媽勝過好老師高畫質影片、 好媽媽勝過好老師有聲書線上收聽、 好媽媽勝過好老師怎麼樣、 好媽媽勝過好老師書籍推薦理由、 好媽媽勝過好老師電子書下載、 好媽媽勝過好老師影片、 好媽媽勝過好老師線上免費閱讀、 好媽媽勝過好老師2、 好媽媽勝過好老師正版全集、 好媽媽勝過好老師讀書分享ppt、 好媽媽勝過好老師讀書分享心得、 好媽媽勝過好老師讀書分享稿、 好媽媽勝過好老師第三章讀後感、 好媽媽勝過好老師全文免費、 好媽媽勝過好老師免費線上閱讀、 好媽媽勝過好老師的讀書心得感悟、 好媽媽勝過好老師內容、 好媽媽勝過好老師宋潔、 好媽媽勝過好老師電子書免費閱讀、 好媽媽勝過好老師讀書心得家長、 好媽媽勝過好老師第七章讀後感、 好媽媽勝過好老師讀後感怎麼寫、 好媽媽勝過好老師閱讀、 好媽媽勝過好老師小說、 好媽媽勝過好老師免費下載電子書、 好媽媽勝過好老師直播、 好媽媽勝過好老師讀書心得怎麼寫、 好媽媽勝過好老師讀書心得尹建莉、 好媽媽勝過好老師書籍、 好媽媽勝過好醫生陳偶英、 好媽媽勝過好老師文案、 好媽媽勝過好老師書籍推薦、 好媽媽勝過好老師電子書txt、 好媽媽勝過好老師音訊、 好媽媽勝過好老師txt下載、 好媽媽勝過好老師精彩摘錄、 好媽媽勝過老師、 好媽媽勝過好老師樊登、 好媽媽勝過好老師讀書分享、 好媽媽勝過好老師感悟、 好媽媽勝過好老師尹建莉、 好媽媽勝過好醫生健康之感冒、 好媽媽勝過好老師下載、 好媽媽勝過好老師經典語錄、 好媽媽勝過好老師免費聽書、 好媽媽勝過好老師作者是誰、 好媽媽勝過好老師有聲版免費、 好媽媽勝過好老師線上收聽、 好媽媽勝過好老師閱讀分享、 好媽媽勝過好老師第五章讀後感、 健康之路好媽媽勝過好醫生、 好媽媽勝過好老師原文、 好媽媽勝過好老師第四章節讀後感、 好媽媽勝過好老師作者、 好媽媽勝過好老師全集、 好媽媽勝過好老師第二章節讀後感、 好媽媽勝過好老師正面管教、 好媽媽勝過好老師電子書、 好媽媽勝過好老師、 好媽媽勝過好老師讀書心得、 好媽媽勝過好老師線上閱讀、 好媽媽勝過好老師讀後感、 好媽媽勝過好老師免費下載、 好媽媽勝過好老師ppt、 好媽媽勝過好老師讀書筆記、 好媽媽勝過好老師目錄、 好媽媽勝過好老師的讀後感、 好媽媽勝過好老師推薦理由、 好媽媽勝過好醫生嚴昕、 好媽媽勝過好醫生正版書、 好媽媽勝過好醫生電子版、 好媽媽勝過好醫生完整版、 好媽媽勝過好醫生嬰幼兒、 好媽媽勝過好醫生的句子、 好媽媽勝過好醫生全集、 好媽媽勝過好醫生小說、 好媽媽勝過好醫生作文、 好媽媽勝過好醫生書籍、 好媽媽勝過好醫生圖片、 好媽媽勝過好醫生之咳嗽篇、 好媽媽勝過好醫生文案、 好媽媽勝過好醫生健康之路、 好媽媽勝過好醫生嬰幼兒中醫家庭護理、 好媽媽勝過好醫生養脾胃、 好媽媽勝過好醫生 咳嗽、 好媽媽勝過好醫生髮燒、 好媽媽勝過好醫生嬰幼兒用藥篇、 好媽媽勝過好醫生脾胃、 好媽媽勝過好醫生感冒、
![[綜咒回]小白也可以通關RPG嗎](https://www.qmshu.tw/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZvThQj5XNwNUilbFGzbhaLFSIzdyQ64YNPgYr4caKwGC)
