蔣國公府見聞錄

第18章 全家總動員 (第2/2頁)

這般優秀聰慧，若是將來因為我倆遭人笑話豈非冤枉，縱然我們不為自己，也該為阿夢提早打算了。”

戚氏在蔣源眼中看見了無比的鄭重，沒想到相公竟能與她想到一處去，她之前在蔣家一直想讓蔣夢瑤扮拙，也是因為這個，若是父母太過平庸，她的聰慧不僅不能給她帶來應有的榮寵，反而是會成為一個旁人毫不畏懼的箭靶，成為眾人針對的目標。

對相公的提醒戚氏也表示出了十二分的贊同，說道：

“我明白的，首先就要從我們這一身肉開始，最起碼要先給阿夢一個形象俱佳的爹孃不是嗎？”

蔣源看著自家妻子傻傻一笑，想把妻子擁入懷中，奈何勾了半天，也只把戚氏的頭給勾著貼在了他的肩膀邊緣，兩人之間隔著兩個圓滾滾的肚子。讓他無法再進一步與妻子親近了。

戚氏也意識到了這個問題，在蔣源和自己的肚子上拍了兩下，兩人對視，全都不由自主的尷尬一笑，這種縱然張開雙臂亦不能將對方環抱的尷尬，更加堅定了他倆要減輕體重的決心。

太影響夫妻感情交流了喂！

減，必須得減！

第二天一早，戚氏拿著蔣夢瑤用她那狗爬的字寫出來的食譜去了廚房。最終食譜是：

早晨一份麵食點心，兩個水煮雞蛋，一碗菜粥或肉糜粥，醬菜少許。

中午是清蒸魚蝦配兩盤素菜，一碗米飯。

晚上是一碗白粥。

不過，這個食譜真正實行中段，蔣夢瑤還十分人性化的給了他們一個月的緩衝時間，這一個月裡，吃的種類雖然也是以清淡為主，不過卻是可以一日吃五頓，辰時早飯，巳時兩刻加餐點，午時一刻吃午飯，然後下午申時可吃一些小點墊巴，等到酉時一刻吃晚飯，酉時過後，是絕對禁止再吃東西的。

果然把這個食譜拿去給趙嬤一看，趙嬤當場就拒絕了。

“這怎麼能行呢？這上面寫的東西，娘子一頓吃吃也還講究，如何能分配成一日的伙食呀！這，這肯定會餓的。”

戚氏被趙嬤這麼一說才知道，原來自己從前能吃這麼多東西呀，頓時覺得羞愧，對趙嬤說道：

“餓一點沒事的。趙嬤你只管這麼做就行了。”

趙嬤向來都是為戚氏考慮的，她一手喂大的孩子，她可從來都沒有嫌棄過娘子胖，可是如今娘子卻自己嫌棄自己來了，唉。

不過，趙嬤反對雖反對，戚氏堅持的東西她卻也不敢不做，只是一邊做一邊唸叨：

“哎喲，相公魔障了，如今連娘子都魔障了，可如何是好哦！”

戚氏意志堅決，向來決定了的事情她想方設法都會去做，昨晚與相公一番商談，兩人達成了共識，的確不能再拖延了，人生不過短短數十載，她若在最美好的年華都不能留下美好的記憶，那今生也就算是白活了，更何況，如今她還有了丈夫，有了女兒，丈夫也在努力，只為了給她和女兒一個更好的未來，而她也必須振作起來，與家人共同進退才行。

蔣夢瑤給她的胖爹胖媽擬定出了食譜選單，也明白這樣的堅持，對於兩個資深大胖子來說，是痛苦的，是煎熬的，於是她讓趙嬤去日日去街上買些新鮮的瓜果回來，讓蔣源和戚氏餓了的時候可以隨時取食，戚氏反正在家裡不怎麼出去倒還好，蔣源有的時候會外出，戚氏就給他特地縫製了一個不大不小的食袋，讓他隨身帶兩個果子，兩塊糕點什麼的。

兩人也是堅持，一個月下來，的確是有所小成，就連趙嬤都看出了兩人的變化，蔣夢瑤也覺得很滿意，雖然胖爹胖媽現在還是特別的胖，但是隻要能夠堅持，先把體重稍微降下個二三十斤來，然後才能著手下一步運動的事，要不然，兩人身子太重，強行運動的話，可能會造成傷害，這種事情可是急不來，得一步一步的慢慢來。

一個月過後，蔣源和戚氏的食譜就要開始漸趨正規了，一日三餐，以素餐為主，肉食每天都有，但大多是清蒸，水煮或清燉，半個月准許吃一次紅肉，卻也限定分量的，唯一的好處就是，瓜果管夠。

蔣夢瑤看著似乎比一個月前縮了一點水的爹媽，心裡還是頗有成就感的，不過她明白，像她爹媽這種噸位的大胖子，要減下來是很困難的，因為他們體內不僅脂肪比一般人要多，水分也多很多，若是要減體重，有一點很重要，就是減水分……可是，如今又不是夏天，這水分又該如何去減呢？