重生豐緣：開局我選火稚雞

第五章 戰士也需要冥想法 (第2/3頁)

從冰箱裡找出幾個【櫻子果】遞給火稚雞。

【櫻子果】：是一種富含火系能量的樹果，狀似櫻桃味道辛辣，還有可以解除麻痺的效果，出產地在豐緣，所以很便宜。

火稚雞把幾個【櫻子果】捧在懷裡，嚐了一個。

“恰莫！”

火稚雞被辣的不停的用自己的小翅膀給自己扇舌頭，【櫻子果】也掉到了地上。

冬樹趕緊給火稚雞餵了幾口壺壺果汁，這才把火稚雞救了下來。

“火稚雞，既然你不喜歡辛辣的味道，那我給你拿點兒【墨莓果】吧，【墨莓果】是甜的哦。”

“恰莫~”火稚雞表示甜的可以有。

黑魯加倒是很喜歡吃辣的，他已經把火稚雞掉落的【櫻子果】都吃完了。

其實黑魯加最愛吃的是【巧可果】，不過上次採回來的【巧可果】都吃完了，火系樹果也就這幾樣，只能用同樣是辣味的【櫻子果】頂替了。

這回冬樹取出了【墨莓果】。

【墨莓果】：富含火系能量，味道甜中帶澀，主產地在豐緣地區，因此價格也不貴，不過聽說墨莓果在合眾地區很稀有，甚至有人出高價收購。

“恰莫~”

火稚雞這是在小口嘗過【墨莓果】之後表示很滿意。

等大家都休息好了。

冬樹神神秘秘的把火稚雞和黑魯加帶到二樓的臥室。

等火稚雞和黑魯加坐好之後，冬樹從床下翻出那個裝有訓練計劃的信封，小心翼翼的開啟。

“嗯哼~”冬樹清了清嗓子，“我們中田家的秘傳書一共分為三部分，冥想法、呼吸法以及錘鍊法。”

別看這三個奧義名字簡單，這可是冬樹前世看了無數小說總結出來的方法。

冥想法：透過冥想集中並增強精神，以便於更好的控制身體和能量。

呼吸法：透過呼吸，輕微的共振內府和體內能量進行內練強化。

錘鍊法：透過艱苦甚至殘酷鍛鍊和本屬效能量的刺激進行外練強化。

透過這三種方法對精靈進行全方位的鍛鍊，使精神、能量、身體，三位一體，共同增進。

最後以達到內外如一、混如一體，精神貫穿身體與能量，以期待形成一種完全掌握自身的一種狀態。

精神、能量、身體都達到極限之後，嘗試在體內凝聚高純度的能量核心，對體內的能量進行提純，再透過高純度的能量刺激以達到極限的身體進行突破。

當然了，這些都是冬樹的設想，具體效果如何，他自己也無法確定。

至於後續的修煉方法？

後續的修煉方法冬樹懶得編了，等之後火稚雞先試試冥想法有沒有效再說吧。

至於黑魯加？黑魯加早已把冬樹那些奇奇怪怪的訓練方法試了個便，到底有沒有提升冬樹也不清楚，畢竟黑魯加已經很久沒有進行對戰了。

反正黑魯加都練了這麼久了也出什麼毛病，肯定練不壞精靈就是了。

現在冬樹準備讓他們嘗試的是冥想法。

火稚雞在冬樹心裡的定位是戰士，但不是一般的憨憨戰士。

而是魔武雙修的全能戰士，所以冥想的修行也是必不可少的。

冬樹讓火稚雞和黑魯加以最舒服的姿勢坐好，然後開口道：“……現在，可以想像你站在一個寶塔上，準備下樓梯回到地下的草坪，這個樓梯共有十級，我會引導你一級、一級向下走，每往下走一步，你就會進入更深的催眠狀態，你的身體會更輕鬆、更舒服，你的心裡會更寧靜、安詳……”

“當你走到樓梯底下的草坪，你就會進入自己的精神世界之中，想起很多重要的記憶，獲得很多幫助，對自己有更多的認識。”

“現在，向下走到第一個階梯，身心都更放鬆了……”

“繼續往下走到第二個階梯，你感覺到腦海裡越來越寧靜……”

“繼續往下走到第三個階梯，你很喜歡這種越來越放鬆的感覺……”

“繼續往下走到第四個階梯，你的呼吸更加順暢，每一次吸氣的時候都會把一種非常舒服的感覺吸進來……”

“繼續往下走到第五個階梯……你越來越深入精神世界了……”

“繼續往下走到第六個階梯，全身進入到一種非常舒服的狀況，好像所有的壓力、束縛都消失了……”

“繼續往下走到第七個階梯……你很喜歡現在這種輕鬆、舒服的感受……”

“繼續往