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抱撲**經”形於外，“大歡喜禪”斂於內，以大歡喜禪上所描述的元氣修煉之法，再結合抱撲**經中的煉體術，雷立覺得自己如此修煉下去，不久之後，差不多就是一尊內外兼修的歡喜佛了。
所以，現在雷立對“大歡喜禪”的牴觸情緒，早就已經蕩然無存……
抬頭望望天，距離辰時還要有一會兒，雷立乾脆就這麼席地練了起來。先練一會兒“抱撲**經”簡縮版的三十六式，再把“大歡喜禪”的第一重在體內執行幾周天，果然立竿見影，雷立能夠感覺到識海內的元神，很快就變得有了jīng神，已經完全由飢餓狀態，迅速變成了溫飽狀態！
哦，原來是這樣餵養元神的啊，柔柔姐，真是謝謝你啊……
決心piáo你一萬年！
此刻，雷立終於明白了大當家的良苦用心。本來在登船之前，他還想再多練幾次，可元氣剛轉了沒有半個周天，一陣“咚咚”的腳步聲，動地而來。
雷立一抬頭。
果然，傻大個那彪悍偉岸的身影，出現在地平線上……
雷立立馬從地上站起來。
拍拍身上的灰塵，振作疲憊的jīng神，遠方也許盡是坎坷路，也許要孤孤單單走一程！早就習慣一個人，少人關心少人問，就算無人為我付青chūn？至少我還保有一份真……
嘿咻嘿咻，嘿嘿咻，管那“山”高“水”也深！嘿咻嘿咻，嘿嘿咻，也不能阻擋我奔前程……
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