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速度一般的功法，但是它們附帶的神通和克敵制勝的手段卻往往十分強大，據功法和歷代修士的心得記載，這種功法的修煉者在實戰中往往大佔上風，甚至可以在法力還低層次時，戰勝修煉功法威力較弱的高階修士。
儀琳，劉全，趙德便選擇了這類功法裡的同一部典籍，《混元一氣功》。
《混元一氣功》不僅法力較之同階修士要強上許多，而且附帶兩種威力強大的神通。
混元一氣盾：是一種防禦力十分高強的保命法術。
混元劍氣，可以發出一種攻擊力十分犀利的劍氣，而且晉升金丹期後，可以煉製本命法寶混元劍，配合混元劍使出的混元劍氣，威力更是驚人。
三人選擇同一部功法，除了這種功法的神通外，更是為了可以互相印證，以後在修行之時可以少走許多彎路。
最後一種難修煉的功法，陳凡等人也是檢視了一番，只有寥寥數部，根據記載，這種功法威力強大，竟然法力精進也十分快速！但是修煉它們往往有各種條件限制，困難重重。這種功法難修煉之處更在於，修煉過程中十分危險，一不小心便會走火入魔，陷入萬劫不復之中。
金丹老祖練狄的修煉功法便在其中，名為“四九元功”。
根據記載，修煉“四九元功”後，便會返老孩童，變成一歲孩童的摸樣，而後每過一百年，身體才可以長大一歲，一九元功時為築基期修士，二九元功時為金丹期修士，三九元功便是元嬰期的地仙，四九元功更是化神期的天仙！當然，藏經閣二樓只有築基期的功法，後續功法想必在三樓之上，只是功法也是記載，修煉此種功法十分危險，一不小心便會陷入萬劫不復！
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第二十章 雙嬰大法
在儀琳，趙德，劉全三人選擇了功法《混元一氣功》後，已有傳承功法的陳凡自然是不用挑選，但是隨後陳凡便被記載在一片金頁上的秘術所吸引。
“雙嬰**。”
這是本門的歷代金丹老祖中留下的一部秘術。
據記載，這位金丹老祖在築基期時，兼修正邪兩部功法，機緣巧合之下竟然進階金丹期，而且在體內結成了一正一邪兩枚金丹，只是金丹期後進階更難，何況兩枚金丹都需要修煉，更是困難重重，這位金丹老祖終其一生，也不過勉強跨入金丹中期，但是也憑藉著兩枚金丹的威勢，威風近千年。
修煉一部功法進階金丹期已經是難之又難，可謂是百中無一，何況正邪兼修，再者就算僥倖進階金丹期，也會如那位金丹老祖般，終生難以進階，是以這部秘術被束之高閣。
這部秘術卻是讓陳凡頗為心儀，只要練成後，可謂同階中鮮有敵手，再則陳凡的功法沒有瓶頸，直指金仙大道，可以按照秘術中試一試，是以他錄製了這部秘術。
至於名字為“雙嬰**”，不過是那位金丹老祖的設想，如若進階元嬰期，可碎丹成嬰，在體內結成兩個元嬰。
從藏經閣出來後，趙德，劉全先行回了洞府，陳凡與儀琳去拜見金丹老祖練狄。
練狄言明讓儀琳築基後可入他門下，不說拜師金丹老祖的好處，但只這“金口玉言”一開，便容不得儀琳抗拒。
練狄的洞府位於白青山脈東部的一座山峰之上，陳凡與儀琳來到這座山峰下的一個巨大瀑布前，水幕就憑空分出了一個大洞出來，接著練狄老祖的聲音從裡邊傳來：
“進來吧！”
顯然金丹老祖強大的神識已經知道兩人前來，而且山峰上的陣法也被其開啟，只是練狄住在這類似於“水簾洞”的洞府修行，讓陳凡想起了前世的著名神話人物孫猴子。
“陳凡見過老祖。”
“儀琳見過老祖。”
洞府內佈置的十分簡單，除了石桌，石凳，與洞壁上照明的月光石外，就是練狄打坐修煉的石床了。
練狄坐在石床之上，點了點頭，笑嘻嘻的道：“小丫頭還叫老祖，應該改口了！”
儀琳聞言，恭恭敬敬的三叩首道：“見過師尊。”
“起來吧，第一次收徒，為師也不能小氣！這把落雪劍是本座早年曆練時所得，就賜予你防身吧！”
練狄哈哈一笑，十分高興的樣子，隨後一拍儲物袋，取出了一件雪白色的長劍，觀其威壓，正是有價無市的極品靈器。
儀琳恭敬的接過了長劍，陳凡也是一陣驚訝，金丹老祖果然是身家豐厚，出手就是極品靈器
