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“香格里拉，藏語翻譯過來是心中的日月。”
“今天我們的旅程，將在這裡開啟。”
一陣悠揚的bg中配合旁白，獨克宗古城，月光廣場呈現在眼前。
無人機俯拍之下，極挑6人的步伐從階梯緩緩走上來。
“那個是轉經嗎？”
李洛丹走上來指著一個建築，大家都看過去。
“那是轉經。”韓紹開口。
在月光廣場剛剛站定還在看著周圍熟悉環境，結果先被一個老大爺給拽過去了，一起要跳弦子舞。大家圍成一個圈的那種。
“這麼熱情~”
韓紹笑著跟著一起，之後挨個把人都拽過去了。跳完之後，依次都給個哈達。
除了梁超越。
“我不行了~”梁超越蹲在地上。
“高反啊？”韓紹詢問。
這一路這個詞最多，沒辦法。影片前的觀眾看著肯定不可能感同身受的，感受不到高反，但錄製的人來到了雲楠，尤其香格里拉是雲楠西臧四川的交界處，基本已經就是到了高海拔的地方。
沒有高反也不現實。
“別起太猛。”經驗之談，李洛丹提醒。
“我坐下吧。”梁超越乾脆坐在地上開始吸氧。
梁超越坐在那裡沒起來。這次是她最嚴重。
“你把跟亮哥說的話再說一遍。”韓紹笑著對著梁超越。
“哈哈~”李洛丹笑。
陳倫開口：“送你一程。”
梁超越也笑，不過笑都沒勁，得一直吸氧。
大家重新出來站在廣場前，等待導演釋出任務。
“歡迎大家來到香格里拉的獨克宗古城。”
導演畫外音開口：“大家還好嗎？”
梁超越虛弱舉手：“好~”
“呵呵~”大家都看著她笑。
“先和大家說一聲，這裡是香格里拉。海拔3300米以上。大家都會有嚴重的高原反應。其中甄乃亮，亮亮已經躺在了床上起不來。”
大家都點頭，的確是事實。
“但就跟我們脫貧攻堅的道路一樣，不可能一帆風順的。也辛苦大家了，一直堅持下來。”導演開口。
“沒事！”“堅持！！”大家都拍手示意。
“那麼在今天開始任務之前，首先要進行分組。請大家轉身看著一排藏鈴。每人去拿一隻，藏鈴內部的顏色相同則組成一隊。”
大家一起過去，每人拿一隻。不過還剩一隻，估計留給甄乃亮的。
“你什麼顏色？”
韓紹看看陳倫，發現不一樣，又看看梁超越的，發現他倆一樣。韓紹皺眉示意：“超越你和倫哥換一下。”
起初梁超越沒明白，但下意識覺得不對：“為什麼換？！你別動！”
兩人就搶上了。周圍都笑著看。
“為你好不知道嗎？”韓紹沒搶過，無奈開口。
“我不用！”梁超越瞪他。
“今天因為甄乃亮沒有辦法參加，所以黃色的三人自動成為一組。紅色和綠色的成為一組，我們分為兩組對抗。”導演開口。
“那咱仨一組？”梁超越韓紹還有鄭佳倫都是黃色。
“讓你換嘛你不聽！”
韓紹無奈：“你看又是我們三個新人一組。”
梁超越愣了一下，忍著笑看著他：“有什麼問題？！上次我們差點贏了。”
韓紹嘆口氣沒說話，鄭佳倫不解：“什麼新人？”
韓紹看著他：“咱們三個都不是固定成員，結果分成一組了。”
鄭佳倫驚訝：“你倆不是嗎？”
“不是~”
梁超越笑著：“我倆也是這一季剛跟著拍過來。”
“那這邊……”
鄭佳倫驚訝：“你們三個有兩個是固定成員，勻一個過來啊。我們三個都是新人。”
那邊笑，郭靖非開口：“韓紹帶領你們！他可以的！”
陳倫也笑，如果剛剛和梁超越換了的話，就是一個固定成員帶領兩個新人。但現在固定成員都歸那邊去了。
“好的，現在已經組隊成功。”
鬧了一陣，導演繼續釋出任務：“第一個任務公佈。”
大家都認真聽。
“一會任務開啟之前給大家一個拍立得。而有八個任務地點，4個可以單組開啟，另外四個就要雙組開啟。每
