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《四十不惑,覺醒屬性面板》最快更新 [aishu55.cc]

“《八部金剛功》分為分為外八部和內八部,外八部叫《金剛功》,也叫《八部金剛》,內八部叫《長壽功》。”

“採取的是剛柔並濟的練法,外八部金剛功主要以剛為主,內八部長壽功以柔為主,從練到養,兩種功法結合在一起,會起到非常好的養生鍛體的效果!”

周大爺一口氣說完,頓了一下之後跟道:“外八部和內八部各八個動作,現在我先教你外八部。第一個動作是預備式,手臂自然下垂,五指併攏,掌心後擰,緩緩提起,歸於中焦。”

姜勝學著周大爺的樣子,慢慢練習。

“第一部,雙手插頂利三焦!雙臂緩緩抬起,自然張開,與肩平齊,掌心向外用力撐開……”

周大爺一邊教姜勝,一邊給他講解每一個分解動作,同時解釋每一部的含義。

比如什麼是“三焦”?

為什麼雙手插頂會有利於三焦?

姜勝一開始覺得這種軟綿綿的養生功,學起來根本毫不費力。

結果很快被打臉,光第一式學下來他就開始氣喘了。

比如“五指併攏”,並不是光併攏那麼簡單,雙臂還需要暗中提勁,然後緩緩抬起手臂的過程,真得特別費力,胸口明顯感覺到一股氣憋在那裡,鬱郁而不得發。

當與肩平齊,掌心向外用力撐開的時候,掌根和手腕處也繃得緊緊,手掌和手臂痠麻,然後再到頭頂……

……

八個動作足足學了一個小時,姜勝終於勉強算是學會,額頭上汗水都流下來了。

“嗯,不錯!今天就學外八部吧,明天晚上再教你內八部。你現在開始練習,今天晚上先練三遍。”

“好的周大爺!”

在周大爺的指導下,姜勝磕磕絆絆從頭到尾練了一遍,後背都溼了。

第二遍,在周大爺沒有指點的情況下,姜勝算是勉強練習了一遍。

正好周大爺的孫女過來了,“爺爺,爸爸叫我們回家了。”

“好的!那我們就先回去了,小姜你再練一遍。”

“好的,周大爺您慢走。”

周大爺和姜勝道別後,跟著孫女朝小區方向走去。

姜勝開始練習第三遍《金剛功》。

第三遍終於流暢了一些,一氣呵成,中間沒有停頓。

還不等他高興呢,下一秒,眼前出現一道亮色黑底藍字的虛擬螢幕,佔據了他的視線。

姜勝頓時一愣,以為是出現了類似於飛蚊症的幻視,他趕緊用手去揉了揉視線,結果虛擬螢幕依然還在。

姜勝內心緊張不已,強忍著驚懼,仔細觀察虛擬螢幕。

【體質:7.86(普通人10)】

【力量:7.57】

【敏捷:7.43】

【精神:7.74】

【功法:金剛功LV0(1/100)】

【技能:無】

【屬性點:0.1】

“這……這是什麼東西?”

姜勝怔怔看著眼前類似於遊戲屬性面板的虛擬螢幕,以為剛剛練功練出問題了,心臟怦怦直跳。

現實世界裡面,大多數人第一時間根本不會聯想到什麼特異功能,金手指之類的東西,只會懷疑自己精神出問題了,恐懼、害怕才是正常的。

不過畢竟也是有一定城府的中年人,姜勝內心還算比較強大,在初始的震驚之後,慢慢冷靜了下來。

他看著眼前的資料面板,很快便發現了一個特殊的地方。

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