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要不吃不喝，以保證真氣的純粹性。
以前王三娃看到這裡的時候，只是笑了笑，認為這是不可能的事情，誰能百日不吃不喝？
但是之後爺爺則嚴肅的告訴自己，這是可以做到的。真氣是一個奇妙的東西，究竟有哪些妙用，以後自己慢慢體會。王三娃再繼續追問要如何才能辟穀百日的時候，爺爺就是笑而不語，一臉高深莫測的樣子。
王三娃小心翼翼的控制著真氣，不停的衝刺著雙腿之間的會陰穴，這裡是任脈的起點。真氣想要進軍任督二脈，必須以這裡為突破口。只有攻破了這一處大穴，真氣才能一路高歌猛進，貫穿整條任脈。
這一全力衝關下來，不知不覺就到天明十分了，不但王三娃沒有吃飯睡覺，飛哥幾人更是吃不好，睡不著。
其間飛哥幾人曾多次過來探望，想叫王三娃吃點東西，奈何王三娃有言在先，不管任何事都不得打擾。最後幾人也只得暗歎一聲，最後悻悻的離開了。
藍小蝶不知道王三娃會真氣的事情，看見王三娃把自己關在房間裡面一直不肯出來，想破腦袋都不知道王三娃在裡面幹什麼。問了一下飛哥幾人，幾人也愣是不肯說，到最後也只能嘟著一張小嘴，一臉不高興的離開了。
