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第二期柔韌性和協調性訓練也就完成了，柔韌性由63級提升到65級，協調性68級提升到70級。
另外，籃板球訓練已經進行了兩個多月，下個月18號完成，但預計能提前幾天，現在的等級已經提升到了85級，完成後能提升到86級。
最後，體能訓練進行了一個月，還剩下一個月，已從92級提升到了93級。
但隨著季後賽的到來，這項訓練也臨時中止了，休賽期再繼續。
現在剩下的系統訓練，就只有一項籃板球訓練了，力量和體能訓練都停了下來。
“系統，兌換一張速度訓練卡和一張柔韌性訓練卡。”他道。
“已兌換。”系統道。
柔韌性是不能拉下的，這種訓練如逆水行舟，不進則退，停上一段時間，以前就白練了，想練回去又得費時費力。
然後現在柔韌性和協調性都有所提升，也是時候提升一下速度了，60級的速度實在有點可憐。
《重生之搏浪大時代》
速度功能卡的內容是，兩個月時間提升三級，柔韌性功能卡的內容是兩個月提升四級，每天保持一小時的訓練量。
另外，這次兩種訓練卡都多了一個特點，可中斷兩次，每次只能中斷一天訓練。
“我猜得沒錯，現在身體拉開了，柔韌性的提升果然快了一點。”
……
中午，聯盟公佈了一些常規賽的個人榮譽。
奧尼爾獲得新佳新秀，並同時入選最佳新秀一陣。
另外四人，分別是莫寧，萊行納，王鐵軍，拉方索艾利斯。
新秀一陣，這是王鐵軍獲得的第一個個人榮譽。
這個榮譽是全聯盟的主教練評選的，根據這個榮譽，說明他的實力已經得到了大部分主教練的認可，少打兩個月的比賽這一點，並沒有影響對他的評價。
同時他獲得了系統的獎勵，但不多，只有200積分，聊勝於無。
除了他，太陽隊還有一個人獲得了榮譽，那就是主教練保羅·韋斯特法爾，做為一個菜鳥主教練，本賽季打出了聯盟第一戰績，理應獲得這一榮譽。
但實際上，這個榮譽原本是帕特萊利的，哪怕太陽隊打出了聯盟第一的戰績，在原本的歷史中，保羅·韋斯特法爾並沒有獲得這一榮譽。
不同的是，原來的歷史上，太陽隊是62勝20負，現在是68勝14負，而帕特萊利的尼克斯只有60勝22負，差別太大，所以保羅·韋斯特法爾才拿到了這一榮譽。
下午，太陽隊在訓練基地進行了訓練。
這天晚上，王鐵軍約了老張一起在家裡看比賽。
西部的兩場比賽來回看，這個頻道看一會兒，那個頻道看一會兒，他要看看兩個超級中鋒在季後賽能打出什麼樣的恐怖表現。
結果，馬刺在客場艱難得取得了一場勝利，比分是87：86，只贏了一分，而馬賽克隊在主場完成了一場大勝，94：117，贏了分。
海軍上將大衛羅賓遜在g1戰中打了46分鐘，上場時間超過了常規賽的392分鐘，拿到了16分15籃板2助攻 4蓋帽4失誤5犯規的資料。
他的投籃命中率僅有30，20投6中，罰球命中率只有57，7投4中，效率低下。
而大夢哈斯姆奧拉朱旺在g1戰中表現驚人，40分鐘之內拿到了28分11籃板6助攻4搶斷9蓋帽3失誤3犯規的資料，幫助球隊戰勝了快船隊。
投籃命中率高達60，20投12中，罰球命中率高達80，5罰4中，表現堪稱華麗。
馬賽克隊全場貢獻了14記大帽，對手快船隊全隊只有5次大帽，光這一項資料，就足以讓快船隊輸球了，因為打到後面，快船的人根本不敢往裡衝了。
“只差一次搶斷，我的天，大夢就能拿到nba歷史第一個季後賽55，今晚簡直就是神級表現啊！”
比賽結束後，張合理感嘆道。
老王也搖頭感嘆道：“大夢今晚表現確實絕了，9個大帽，快船已經被扇暈了。”
“太陽隊次輪可能戰馬刺，西決要戰馬賽克，你要小心一點，別看你在常規賽兩次在他頭上轟下20+10，但這是季後賽，完全不同的。你沒打過季後賽，能不能適應，不好說，千萬別大意了。”
老張提醒道。
王鐵軍點了點頭，今晚是他第一次看季後賽，最大的感覺就是，防守真特麼的強，就是往死裡防，動作
