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指壓板的出現，確實有其獨特的殺傷力，這些明星哪裡玩過這個，楊以辰安排的還都是那種小竹筍，難度增大，脫掉鞋子踩上去本身就足夠酸爽，跑起來跳起來衝起來，那酸爽就別提了，一個個被折磨得不要不要的。
多虧大家都早有心理準備，知道這節目參加起來絕不是往日那種高大上的光鮮亮麗，可也著實沒有想到在一個個指壓板上做遊戲的過程中，還出現了一個個體重超標的女子，除了楊以辰和劉翔之外，其他人都傻眼了。
鑑於目前的綜藝節目還沒有限制時間，《奔跑吧兄弟》也是設定了兩個小時至兩個半小時的節目時長，照例，廣告每半小時插播五分鐘到六分鐘。
時長增加，節目一些精彩的地方就不必被剪掉，楊以辰猶記得原版本的奔跑吧兄弟，每一期節目大家總是意猶未盡，尤其是最後的撕名牌環節，很多時候剪掉的過多，讓大家少看到了很多精彩的地方。這一次，楊以辰自己弄節目，自己以觀眾的角度，為什麼會有那麼多的攝影機，為什麼會有那麼多的工作人員，就是要在後期弄出兩個版本，一個是正常的電視播放版本，一個是加長的版本，除去一些沒必要的拖沓鏡頭幾乎全部保留，按照他的猜想至少要超過五個小時，到時候會在網路上進行付費觀看，一兩毛錢的價格，為的就是促進網民們在網路上註冊實名賬號，慢慢培養大家對版權價值的認知，並且你支付了這一兩毛錢，全程你是不需要看廣告的，你說我靠廣告賺錢將沒有任何根據，你們支付的這一兩毛錢並不足以讓我賺錢。網站日常維護的費用都不夠。
兄弟網。
既是楊以辰以公司名義弄出來的一個影片分享網站，絕大多數是免費，極少數需要付費。他將自己的一首新歌也奉獻了出來，一毛錢一次的收聽價格。購買一次既是終身可收聽，無需再付費用，阿里巴巴那邊正好開始做網路付費，兩邊直接進行合作。
整個東西，楊以辰只是拿出一個創意，他自己不需要做什麼具體工作，這也是他成為一個集團公司掌舵人最舒服的地方，作為一名重生人士。他雖說記不清很多東西，前世也不瞭解很多東西，但至少真的到了需要用的時候會有一些記憶，只需要憑藉這些成功的案例，他提出一個大的方向，下面自然會有人去做，且一定會弄得非常之出色。
回到錄製節目的現場，黃博和黃磊偷奸耍滑，兩人混到了女士的行列，連續幾個回合。都是劉翔在當苦力，那邊鄧超和李晨是汗水溼透衣襟，前面孫麗和佟麗雅輪番面對指壓板的奔跑和跳繩。幾次都拖了時間致使整個環節沒有完成，鄧超和李晨只得一次次的去背起那體重超標的女子來完成任務。
楊以辰這邊，為了節目效果，他適當的收斂自己實力，劉德驊和梁超偉也很有參與精神，一人嘗試了一把揹人，累的滿頭是汗，但卻沒有一點不適應，難得有機會能夠放鬆一下。他們也樂得享受這樣的拍攝方式，不需要去管鏡頭。只需要玩自己的，不管是出醜或是出洋相。以他們在圈子裡的地位和閱歷，也不太會擔心，玩的高興就好。
指壓板，整個節目的經典道具，第一集是必然要拿出來亮亮相的，作為第一集，自然還需要一些吸引大家眼球的節目，第二個節目楊以辰拿出了最喜歡的美食節目，也就是取自曾經寶島一個食字街頭的節目，不同的是不是菜名相連，而是抓取線索，根據線索中提供的一些訊息來猜測這道菜是什麼，然後在規定區域內購買，買完之後還要在規定時間內吃完，吃完後才會有裁判告訴你猜的對不對，如果對了，拿到下一個線索，如果不對，重新開始，每一個隊完成五道菜為獲勝，在等候區，會有專門為後來兩支隊伍準備的‘禮物’，不傷身卻足夠傷你味覺，讓承受不住之人會嘔吐的食材，將這些食材可以新增到一起做成一道特殊的菜給後來者，且要接受懲罰吃完，而第三名最倒黴，將會吃到前兩名分別給他們製作的一道菜，兩道菜都要當作懲罰吃完。
這也就是第一期，觀眾還不知道有這麼一個節目，不知道有這麼多的明星參與這麼一個節目，才敢在小吃街進行錄製，待到群眾聞訊越來越多，他們也都差不多錄製完畢離開，一條步行小吃街本就人多，就算擁堵也是正常，足夠多的安保力量，可以讓大家更近距離感受到戶外真人秀的魅力。
三個隊伍各自出發，但同在一個區域內，對於彼此之間拿到的食材資料，本來大家還要互相分析，老狐狸黃磊首先開始跟黃博脫離隊伍，拉著劉翔迅速去找尋他們覺得是的食物、
五道菜，每個隊伍一百塊錢的經費，剩下就要靠刷臉或是打工了，且
