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事情說出來了罷了。
“無極，從今天開始我就會把我所會的本事，全部都傳授給你！包括我的功夫和我的製藥術！”
水無極做完了所有的事情之後，一進韓遠的書房，韓遠就開門見山的說道，“今天要教你的都是一些基本中的基本，所以你一定要好好學，要記住，基礎的東西才是最重要的！”這回水無極並沒有說話，只是非常認為的聽著。
“先，這本書你拿回去，要把上面植物藥材的所有屬性都記熟，這是製藥的根本。”說著，韓遠從自己的桌子上拿起了一本很厚的書，遞給了水無極。
看著書親皮上的四個金字，“百藥大全”，水無極認真的收了起來。
“好了，下面說說你最感興趣的功夫！”韓遠笑了笑，“功夫分為兩種，內勁和外勁，這都是最基礎的，內勁是依靠人身體的經脈，和外部的溝通，在身體裡積攢真氣，而外勁是修煉人的身體，提高身體各各方面的素質，強健身體。而一般的人把內勁看的比較重，很少練習外勁自身，豈不知外勁和內勁，兩者是相符相成的，尤其是前期更加重要！”
“修煉外勁，強健自己的肉筋骨骼的時候，同時也對自己身體裡的經脈有一定的鍛鍊作用，是自己的經脈更加的堅韌，更加的寬闊；而反過來，修煉內勁的時候，積攢在身體裡的真氣，也會滋潤刺激自己的肉筋骨骼，使它們更加的強建，更有潛力！”
聽了韓遠說了這麼多，水無極也能明白，不過因為好奇所以問了一句，“師傅，那有沒有隻修煉外勁，而不修煉內勁的人呢？”
“當然有！”好像韓遠也並不奇怪水無極會問出這樣的問題，“不過這一般都是一些不能修煉內勁的人，才這麼做的！雖然外勁在修煉的前期也是很厲害的，但是如果沒有內勁的滋潤，肉筋骨骼就沒有辦法提高潛力，後勁就會不足。這和那重內勁輕外勁的情況還不太一樣，那種情況的話，人還是可以往上修煉的，但是隻修煉外勁就不是那麼容易了！”
“嗯，萬物分陰陽，孤陰孤陽均不長，萬物附陰而抱陽！”聽到這兒，水無極突然有所感悟，輕聲的說出了這麼一句話！
“咦，沒有想到，你小小年紀就可以一語道破其中的玄妙，不簡單啊！”顯然，水無極的這句話，把韓遠又驚住了，不過雖然驚訝，不過他的心裡也笑開了花，畢竟誰不希望自己的徒兒比自己想像的還要優秀呢！
“既然你也知道這個道理，那麼我也就不多說什麼了，以後開始的一段時間外勁內勁你要一起修煉，可不要因為苦而偷懶哦！”
“師傅請放心，徒兒一定會努力的！”聽到韓遠的話，水無極立刻表出了自己的態度。聽了水無極的話，韓遠點了點頭。
“其實你現在每天在練習的養體術，也算是一種外勁的修煉方法，不過其更大的功能是在於鍛鍊身體，並不是修煉外勁！”不知道是不是為了安撫水無極的心裡負擔，韓遠突然說出了這樣的一句話。
“好了，我先教你這修煉內勁的法門，這法門的名字叫做八門道德訣，是我們師尊青木老人所創，前期內外兼修，後期外助內修的頂級功法！現在我先給你講一下修煉內勁的方法，至於，外勁的修煉方法，到了你修煉的時候，我自然會給你說的！”這時，韓遠走到了水無極的面前，對他說道：“無極，你現在躺下，平躺在床上，同時閉上眼睛！”
聽了韓遠的話，水無極並沒有說什麼，直接就乖乖的躺在了床上。
而這時就聽韓遠說道：“也許你在奇怪，練功不是應該盤坐在地嘛，怎麼為師讓你躺下了呢！其實這就是我們這八門道德訣和別的功法的不同之處。因為他講究自然，無為而為！在人躺下的時候，他的身心都是最放鬆的，再者人的任脈在前，為天，督脈在後，為地，這樣平躺於天地屬性相合。還有，為師記得你說過你以前你的養父教過你一些醫術，那麼你對人體經脈應該不陌生，所以為師也就不用真氣給你做引導了，一會兒為師說什麼，你的意念就跟著我做什麼，這樣修煉出來的第一縷真氣就會比較純淨，對你以後的修煉有好處！”
說道這兒，韓遠正了正神色，“天行健，真入任脈而散於陽六脈，地勢坤，真復督脈而又散於陰六脈，明兩作離，真復任而散心、小腸經，習坎，真再復督而散於，腎、膀胱經，隨風巽，真復任而散於肺、大腸經，？雷震，真復督而散於肝膽經，兼山艮，真復任而散於心包，三交經，立澤兌，真復督而散於胃脾經，遂迴天地復使九周，即入丹田！此乃一個迴圈！”
看到水無極仍然閉著眼，說完
