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路都是每個人自己走出來的。
可能別人適合走的路,自己就並不適合去走。
又有同學舉手。
“我覺得應該有一個截止時間。或者把截止時間主觀提前,比如給自己一些壓迫感。本來10號要交的作業,我們就該規定自己8號晚上12點之前做完。這樣我們就可以不拖延,甚至還節省出很多時間。”
“嗯。歇息同學分享,還有沒?”
鍾醫繼續問道。
又有好幾個同學給出了自己心目中的答案。
“我覺得克服拖延嘛,就應該
明確去做一件事情,我們可以花一天甚至更久去想清楚自己的目標,把目標寫在之上,達到目標之後,就把那一條給劃掉。甚至我們可以把目標細細劃分。只要這樣嚴格執行,可能拖延就消失了。”
“克服拖延很簡單啊。戒掉想耍的心啊,增加自制力嘛。不去想那些好玩的事情,把事情做完就好了啊。”
“我還有一個想法,我經常去弄一些有儀式感的事情。就比如說寫作業以前,我就喜歡把桌子擦一遍,乾淨整潔的桌子,會讓我有寫作業的欲~望。久而久之,我就想要去那麼幹了。會不會這樣就擺脫了拖延?”
同學的回答五花八門,大多是來自於自己的想法和生活中的實際。
在二十多位同學發完言之後,就沒有人再說話了。
大家用期待的目光看著鍾醫。
“院長,同學們想聽聽你的方法。哈哈哈哈。”遊小春在一旁體會到了同學們的意思,笑著說道。
“好啊。”鍾醫點點頭。
這一下,同學們打起了精神,都想聽聽這個成功的院長說些什麼。
就連楊國棟等等院長都豎起了耳朵,畢竟鍾醫可是一個哈佛畢業的高材生啊,院長們或許拖延情況比較少,但是他們還有兒女啊,聽聽經驗總是沒有錯的。
鍾醫清了清嗓子。就在所有人都以為鍾醫會說出什麼很不一般或者獨門配方的時候,鍾醫笑了笑。
“其實我擺脫拖延的方式很簡單,就是