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而且這太極拳中的虛實相互轉換,又都是由半虛半實,全虛全實的逐漸轉移,比如腳踏地面的由虛變實:前進時腳跟先著地,腳掌腳指依次落地,最後才全部踏實,就像太極圖中的陰陽魚相互消長的情形一樣,這種虛實分明的拳架特點,在楊氏太極拳的整個套路中非常突出。

不僅南宮離看得目瞪口呆,就連那個方哥也是有些震驚不已,這招式,如若不是親眼見到,他還真是沒有想到這個才剛剛十二歲的女孩子竟然知道那麼多東西,而且眼前這個女孩子竟然還……做得那麼一板一眼,也讓他對她有了新的看法。

蘇玄歌在示範之後,就又一步一步慢慢的教,等到這十幾個孩子學得都差不多時,而且看到他們都出汗了,這才叫了停,隨即就說,“今天暫時可以停下來了,大家可以去吃飯,休息下午和晚上,明天還是這個時辰在這裡教導。”

隨著她的一聲解散,大家立馬一鬨而散,不過,幾個男孩子卻是嚷嚷著要去找那些曾經打過他們的人要去找茬,反被蘇玄歌一頓訓斥,說是他們將來是軍人,軍人的職責是保護百姓而不是與百姓鬧矛盾呢,在蘇玄歌的勸說下,最終幾個男孩子這才點頭同意了,自然蘇玄歌也給他們所有人一枚她自制的紅絲帶,後稱他們為紅絲帶軍,而這也成為未來熙朝的紅絲帶童軍的象徵!

蘇玄歌訓練完之後,回到自己的書房脫下鎧甲,而且再次去吃飯,自然南宮離再次跟隨,也許是考慮到南宮離在,蘇玄歌有意多加了兩個菜,而南宮離又要求再加一盤泡菜,蘇玄歌一笑,隨即就同意了。

自然方哥趁南宮離和蘇玄歌前去吃飯時,他偷偷摸摸給南宮生寫信,告知了這一事,並說讓南宮生放心,不用再擔心王爺的事了,而且義雲公主對王爺還是不錯的。

吃過飯,蘇玄歌對南宮離眨了眨眼,看到南宮離一臉的懵怔之後,不得不說出話來,“王爺,我要午休了,關於青年軍,還要半個時辰呢,所以,王爺不妨回去。”

“我也在這裡……”

“王爺,這可不好說,你也得要回去與你的人說清楚啊。”蘇玄歌自然想把南宮離給趕走了,但是南宮離卻是不想走,最終還是蘇玄歌敗下陣來,“罷了,你原意就原意吧。我這就睡覺了。”說完,就跑到她自己的臥房裡,並讓人把門反鎖上,不讓南宮離能進來……

南宮離雖然覺得蘇玄歌此番對他有些不像曾經那麼熱情,但是也沒有過多考慮,也就只好坐在外邊,看蘇玄歌自己寫的東西,無意中,看到她寫的計劃。

那是正楷體字,而且每一個字都寫得清清楚楚,而且他也看得懂,可是當他看到裡面的一些阿拉伯數字時,反倒是有些皺眉,因為他根本不懂這些是什麼,直至半個小時之後,蘇玄歌起來,看到他坐在書桌前,上前,“走吧,去看我訓練青年軍吧。”

不等南宮離起身,她已經率先走了,自然南宮離也得跟隨,而此時因為方哥暫時離開了南宮離,所以,他並沒有看到這一幕,事後,他也後悔不已。

前邊也是一模一樣的,也是由蘇玄歌口哨,同樣是稍息立正的話語,不過,唯一不同的就是,蘇玄歌教給他們的竟然就是肉博,而且蘇玄歌竟然給那個肉博取了一個名字叫散打,而且是互相打的,當然這是針對所有的青年之人,不分男女的。

“這散打雖然與摔跤差不多,但是又不一樣,但是還有,女人們得要依照自己的個子或者機靈之樣,想辦法保護好自己。”蘇玄歌一邊說一邊按照曾經的教程,也就是實戰姿勢,依照這裡面的規則,一一做到。

站立姿勢主要側身朝向對方,雙手放高保護頭部,利於得分後迅速逃離。它是完成進攻和防守動作所採用的最有利的姿勢,因人而異,但應具有身體重心穩固,暴露給對方的面積較小,利於防守和啟動的靈便,便於發力,利於進攻等優點。兩腳前後分開,前腳跟與後腳尖之間為一腳半距離,前腳與後腳間橫向距離稍寬於肩,前腳尖略向內側轉,後腳尖朝斜前腳跟稍離地面,兩臂自然彎屈,左、右臂之間夾角約為90度左拳置於體前略低於眼睛,拳面斜朝前,拳眼斜朝上右臂之間夾角應小於90度,右拳置於右左肋前略高於下額部,肘部與身體相距約一拳距離,以左肩左腹部側向著對方,胸部略含,腹部微收,上體稍前傾,頭略低,下額微收,咬緊牙齒,閉合嘴唇,目視前方。

“這是正確的姿勢,也是最好的姿勢,下邊,我要給你們展現一下步法。”蘇玄歌站好之後,又說道

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