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淺，不能習練上乘武功。”
“你不需耽心，只管依書所言行氣走脈，到時便成。十日之內，你不可開口問話。這石臼後有你十日飲食，除了飲食之外，不許偷懶，勤學苦練！你能答應麼？”
白一夢當即應下。白一夢將清水和乾糧放在身邊，盤膝坐下，伸指掀開《陽剛正氣心法》封頁，只見扉頁上八個大字赫然在目：“神仙劍法，獨步天下”。第二頁便是修練陽剛正氣心法的練功口訣。白一夢當下默默運氣循全身氣穴行走幾遍，覺得遍體暖融融的，便依口訣慢慢提氣，往原來練功絕不去的方位“上賢穴”橫流而去……
十天過去了，陽剛正氣心法已翻到最後一頁。白一夢只覺胸中一股清靈之氣在全身諸穴、各道經脈之中溪流成帶。內功練到靜似山嶽平湖，已是達到了絕頂之界。白一夢口中油然吐出幾句練功心得：“波光先得月，山秀自生雲……”吟聲未斷，便有一人接念道：“暮雲依空山，寒鴉翻斜影。”白一夢不由讚道：“好空靈的句子。”回頭一望，不覺如墮晶宮。
只見石屋左側石門敞開，依門站著一位玉樹臨風、星眸秋波、羊脂肌膚、二十左右的美貌少女。她緩緩欠身作禮道：“祝賀白壯士功德圓滿，陽剛正氣心法大功告成。”到了此時，白一夢才知原來救自己性命、教自己練功的全是這位女子。便問道：“多謝姑娘救命之恩。
只是在下尚有一事不明，不知可否動問？”
“但說無妨。”
“在下觀姑娘唇沾病黃，臉帶淺白，定是內傷日久，不知為何不早日醫治？”
“壯士陽剛正氣心法剛練成，便能觀膚察內。小女子正是三年前受了小毒琵
