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物,也部分導致了她久病不愈。

一位26歲的男士,經常腹痛、腹瀉,治了幾年效果不明顯,時好時壞。後來他終於找出了規律,只要喝冰鎮啤酒就會腹痛、腹瀉。在他停了冰鎮啤酒及一切寒涼食物後,腹痛、腹瀉就再也沒有發作。

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受寒涼的途徑(3)

一個7歲的男孩,鼻炎、哮喘總是治不好。究其原因是睡覺時膀子、肩部長年放在外面,致使膀子受涼。膀子是身體12條經絡的源頭,經常膀子受涼的人身體往往不是太好,易患感冒、咳嗽、慢性鼻炎,如果是老人還極易患上心肺疾病,常常氣喘、胸悶。

一位14歲的農村小女孩,個頭瘦小,總說肚子痛,家人帶她四處就醫,效果不明顯。原來這個小女孩有一個習慣,一到冬天就會將一碗水放到室外,早晨起床後就大口嚼冰塊吃,覺得清脆爽口。家人發現後就制止,可她依然會趁大人不注意時繼續吃。一吃就是幾年,直接傷了脾胃,影響了消化吸收的功能,這孩子怎麼能不生病,怎麼能長得好?

一個1歲的孩子,因感冒咳嗽,去醫院打了鏈黴素,造成藥物性耳聾,落下終身殘疾,可是打鏈黴素的孩子多著呢,為什麼別的孩子沒事?原因不在鏈黴素上,是這個孩子先天腎虛、腎寒。他的母親在懷孕的過程中特別愛吃西瓜,還有河蚌。導致這個孩子出生後體內寒溼過重,有很重的黃疸和溼疹,還經常感冒發熱。如果孩子的母親多吃些溫熱的食物,用質量好的奶水去餵養孩子;如果這個孩子能在後天的餵養上儘量少吃寒涼的食物,就不會寒上加寒,他的腎臟所受的傷害就不至於一步步地加重。腎開竅於耳,腎虛、腎寒,耳部的功能就弱,再遇到注射鏈黴素等種種原因,就導致了孩子雙耳失聰。

那些患上白血病的孩子也多少存在著身體內的寒氣重,先天腎氣不足的因素,再遇上化學藥品或嚴重的環境汙染,使本身就虛弱的腎臟受到傷害,影響了骨髓造血的功能。

很多人得病的原因,以及很多疾病的病根都在於 “寒”。然而治病時,往往沒有人注意到這個因素。寒涼不祛除,這些因寒而得的病又怎麼能治好?

每當我路過火車站,看到車站內外總有不少人睡在冰涼的地上時,我就在想,這些人只為了一時解乏,以後肯定要得重病。而得了重病,不僅喪失了勞動能力,還會窮上加窮,禍根只是因為他們不懂受大寒會毀了他們的身體,毀了他們幸福的生活。

每當我看到寒冷的冬天,街上到處在賣西瓜、香蕉、柿子、柚子、獼猴桃等各種大寒的水果時,我就在想,不知道又有多少老人,因為吃了寒涼的瓜果而引起血管收縮,使心腦血管疾病加重,甚至出現意外。

每當我看到那些穿著棉衣卻在吃冷飲的孩子,看著他們蒼白髮青的小臉,我就在想,寒涼造成他們的胃口不好,體弱多病,而後一旦大量吃藥,會造成身體的惡性迴圈,長大後患各種疾病的機率大增,工作、生活的質量自然大減,這些孩子的將來真令人擔憂……

可見,受寒涼的途徑來自生活中的各個方面:吃了太多寒涼的食物、藥物;穿得太少太露;睡覺時露背、露膀子、露腳;空調溫度調得過低,電風扇過度使用等等。

可生活中有的人堅持冬泳、堅持常年洗冷水澡,身體並沒有生病,還很健康,這是為什麼?這是因為外界所受的寒涼只是外因的刺激,會不會生病是取決於你身體的內部素質,只有身體內部出現空虛,血液虧少,再遇到外界寒涼侵襲才會生病。而當你身體內部血液充足,溫度適宜,人體內正氣足的時候,抵禦寒邪的能力就要強的多。不分季節、不分割槽域常年貪吃寒涼的食物,對身體的傷害是最大的,它直接傷害身體內部,直接傷腎,直接造成血液生成的減少。什麼叫堅固的堡壘只有從內部摧毀,吃進去的寒涼就可能直接造成身體內部的空虛,它要比身體受外界的寒涼對身體的傷害要嚴重得多。用最直白的話說:活人是熱的,死人是冰涼的,當你長年累月用各種途徑為身體降溫,其結果就是離健康越來越遠。

因此,只有在各個方面都注意避免身體受寒涼,才能讓我們的身體保持適宜的溫度,為身體提供最適宜、舒服的生長環境,確保我們身體的健康。

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寒溼重的表現

身體有以下症狀或特徵,代表體內有寒溼:

* 面色發白、發青、發暗、發黑代表體內可能有寒。顏色越是發暗,就代表寒溼越重。

* 舌苔發白,代

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