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但見同學們個個叫苦不迭、筋疲力盡的樣子以及殷殷期盼的眼神，他點頭同意了，當晚的理論學習後便去找教官領隊魯剛交涉，希望他稍微降低下訓練強度，給同學們一個適應的過程，還有就是希望他能約束部下，考慮一下同學們的自尊心。
可誰想魯剛本性自大，又年長陸塵近十歲，陸塵溫和的交涉在他看來是對其管理和訓練能力的質疑，是對其尊嚴的挑釁，陸塵剛說完他就拍案而起，怒道：“你一個學員有什麼資格質疑我們的教學？”
陸塵一愣後按手說道：“魯教，我不是質疑你們的教學，而是希望你們能在教學的方式方法以及態度上能夠考慮一下同學們的身體條件和感受。”
“我們的教學一貫如此，不僅從未出現過意外，而且經過我們訓練的學員最終都能得到領導們的一致肯定。”魯剛哼道。
“真的麼，那我怎麼聽說前年和去年分別有一名幹警因為忍受不了你們的訓練而採取自殘的方式退出了培訓班呢？”陸塵問道。
“唔，看不出你是有備而來呢，你說的確有其事，但這最終由領導們一致裁定，是那兩個學員心理素質太差、神經太脆弱造成的，陸塵同學，那僅僅是個例，你不要拿這點雞毛蒜皮的小事說事。”魯剛冷笑道。
陸塵起身說道：“魯教，我原本以為你僅僅只是自大一點而已，沒想到竟然還如此聽不進逆耳之言，真是讓我失望。”
“你是什麼身份，失望又與我何干？”魯剛怒道，陸塵的話委實太逆耳了。
“魯教，我還是希望你能認真考慮一下我的意見。”說完陸塵負手出門。
“站住！”魯剛爆喝道，陸塵的態度在他看來實在是太無理了，對於他來說簡直就是侮辱，若是不給他點教訓，恐怕這輩子他都難以嚥下這口氣了。
“嘭”、“嘩啦”兩聲忽然響起，魯剛立時停止了衝向陸塵的動作，直愣愣的望著眼前的一切，滿眼的驚駭之色，原來陸塵剛才一拳砸在了房門邊的牆壁上，一擊而穿，牆壁現出了一個手臂大小的孔洞，隱隱能看見對面學員宿舍的燈光。
陸塵吹了吹拳頭說道：“魯教，我還是那句話，希望你好好考慮一下我的意見，另外也希望你保守今晚的秘密，哦，這個洞就請你補上了。”說完邁步出門。
等陸塵離開好一會兒魯剛方才回神過來，嚥了咽口水後快步走到孔洞處檢視，還將手臂伸進去試了又試，以確定這個孔洞到底是不是真實的。
事實不容置疑，魯剛低頭回憶著所掌握的陸塵資訊，眉頭也擠在了一起，但片刻之後猛然興奮起來，自言自語道：“這不正是我苦苦尋找的高手嗎？”望向學員宿舍的目光很是熱切，
第二天晨跑同學們驚異的發現教官們的態度來了個一百八十度的大轉彎，變得溫和甚至讓人覺得可親了，往日只動嘴皮子的他們竟然還跟著他們一起跑步了，對於落在隊伍後面的同學也不再打罵而是鼓勵了。
這種轉變讓同學們有些適應不過來，不時忐忑的扭頭看看身邊的教官，結果有幾個同學一個不留神相互絆倒了，由此產生了連鎖反應，後面的同學躲避不及時，“嘩啦啦”的跌倒了一大片。
驚慌失措的同學們本以為教官們該生氣怒罵了，卻不想他們竟然伸手過來將他們扶起並關切的問摔傷了沒有，而且還要檢視他們的膝蓋和手臂，見到有的同學擦傷了後，有教官立刻跑去拿碘伏和創可貼並親自為他們消毒貼上，看的同學們幾疑身在夢中。
第14章、體操外功
看著教官們的表現陸塵搖頭苦笑，因為他已經預感到自己要被魯剛纏上了，這不，在吃過早飯之後、上午的訓練之前魯剛就請他到辦公室一敘，一進辦公室魯剛就迅速的將門關上，然後向陸塵鞠躬喊師傅，懇請他教授自己練就那一手鐵拳。
這是陸塵意料之中的事，考慮到他這麼聽自己的話配合自己的工作、維護班長的威信，陸塵答應了他，卻也提醒他訓練很艱苦的，魯剛將胸脯拍得嘭嘭直響說他不怕，陸塵憐憫的看著他說希望他能經受的住，那話那眼神讓魯剛心裡直發毛。
前世陸塵有一套強筋健骨的煉體外功，這套外功的一系列動作乍看上去與現今的廣播體*沒有什麼兩樣，但差別卻在於身體的伸展、彎曲幅度以及這些動作讓身體每一塊肌肉和每一處關節組織鍛鍊到何種程度的把握上，在這個世界若沒有陸塵的點撥還真沒有人能發現其中的端倪來。
當晚陸塵便將魯剛帶到僻靜處教他煉體外功的前幾個動作，那肌肉拉伸和關節旋轉的幅度造成的疼痛
