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很快到了年底,年底的時候雍正的小腿拉傷才算是好利索，太醫告知他可以適當地多走走。
雍正就決定：開練！
就他的身板想要一下子練成高手很難，而且當初年輕的時候騎馬射箭他也是努力過的。然而天賦這東西不是人人都有的,他年輕力壯那會兒在這一方面兒就是墊底的,到了老了,養了一身富貴肉，更不可能會在騎射方面有什麼長進。
於是他的健身方向就是從打拳小跑開始。
早上起來先去給太后請安,然後小跑回圓明園，打拳後就能上朝了！
這次進行得很順利,去給老額娘請安後他以小步慢跑的方式從暢春園跑回了圓明園,累了一身汗，中間差點喘不上氣,把跟著的太監們嚇得夠嗆，就怕他一口氣上不來當場駕崩！
到了圓明園後蘇培盛讓他喝口水緩一緩，他並沒有接受，而是在室外又打了一套拳，覺得神清氣爽。
去上朝的時候覺得挺好的，感覺筋骨都活動開了,渾身舒坦。為了鍛鍊身體,他已經放棄了坐車坐轎子，想要走路去上朝，而且還跟蘇培盛說，日後無論他去哪兒都要靠兩腿溜達過去，若是再坐車只怕是對身體不好。
可是這是年底,十冬臘月，本就是滴水成冰的時節，他出了一身汗,又迎著寒風大步往前走。除了灌了一肚子冷風不說，又因為出汗後在寒冷的天氣裡待的時間太長，得了風寒病倒了！
不出意外這次他又躺下了！
主要是這時候文學史上林黛玉還沒出名，要不然海棠高低評價他是個林黛玉的身子骨！
連老額娘都覺得他這操作違反常識！
“是誰跟著你的？就應該拉出去打一頓，難道他們不知道你一身汗不能待在風口嗎？這一群人都不知道勸著點主子，要他們有什麼用？”
海棠說：“額娘，您少說兩句吧。”您對您大兒子還不知道嗎？這就是個不聽勸的主兒。
烏雅氏坐在雍正的床邊嘆口氣，跟一邊坐著的其他兒女說：“你們四哥今年日子過得苦，簡直是從年頭到年尾都在生病。我打算給他祈福。”
海棠問：“怎麼祈福？要去廟裡捐香火？”
坐在她旁邊的老六阿哥和十四阿哥同時用胳膊肘搗了他一下。
烏雅氏沒好氣地說：“你放心吧，不會捐錢的，我自己也吃齋唸佛給他祈福。”
讓海棠說這是老哥哥的身體出問題了，有那吃齋唸佛的功夫不如多找太醫問問。
正想著，弘暉從屏風外面轉了進來。
烏雅氏問：“太醫怎麼說的？”
“太醫的意思是皇阿瑪太激進了，想要鍛鍊得循序漸進，不要怕慢。日後病好之後先在屋子裡打拳，以微微出汗為宜，打完休息一會等汗消下去了再穿衣服或者是沐浴，把這些適應了之後再說其他的。”
烏雅氏對床上躺著的雍正說：“你聽見百歲他阿瑪說的話了吧，先養病，養好了病慢慢地堅持。”
“嗯。”
海棠心想：要不然老哥哥你放棄每天早上給額娘請安這件事兒吧。
海棠心裡面糾結的這話要不要說出來，就看到雍正打哈欠。烏雅氏看他想睡覺，就跟其他幾個孩子說：“咱們出去吧，讓你們哥哥睡一會兒。”
老六阿哥和十四阿哥趕緊上前扶著老額娘出去，海棠跟在他們身後也出去了。
弘暉留下，把剛才烏雅氏坐過的凳子拉到雍正的腦袋邊，坐下去後從袖子裡抽出一張紙來。
雍正問：“太醫怎麼說？”
“太醫說您現在身子骨很虛，要以靜養為宜，往後一段時間，您風寒發燒的時候會很多。說到底是您自來體弱，想要長壽就要靜養。”
“靜養？怎麼個靜養辦法？跟個廢人似的天天吃三頓飯，吃完三頓飯到處溜達，然後萬事不管？”
“就是普通的靜養，就是早睡晚起，這個晚起是天亮再起來，不是睡到日上三竿，然後飲食清淡，多泡澡讀書，愉悅身心，再喝藥調理。”
雍正嗤笑一聲：“朕每天批摺子就很愉悅！太醫到底是怎麼說的？讓你傳個話你就傳不好！”
“太醫在胡說八道。”
他也肯定說了一些不好的話。
雍正嘆口氣，就說：“你老老實實把太醫說過的話學一遍，你就算是囑咐他們在朕跟前不可亂說，這些人到了正跟前也會說實話。”
瞞是瞞不住的。
弘暉說：“太醫說您要是再這樣下去，可能也就這一兩
