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東漢末年，戰馬還沒有配備雙鐙和高鞍，所以騎馬的時候，多是依靠雙腿，來固定在馬身上。
這需要極強的腰腹力，而且需要一定的柔韌性。
如果是早一個月前，曹朋還真不行。
現在嘛……他能勉強坐在馬上，徐徐慢跑。相比之下，王買的進步很大，可以縱馬飛奔。
來到鄧村快二十天了！
曹朋可以感覺到，自己的身體，在慢慢的變強壯……
騎了一會兒馬，曹朋便停了下來。他扔掉韁繩，站在河堤上，開始打拳。今天有點奇怪，河對岸沒有人。前些日子，河對岸每天都出現的老人，今天沒有來。這也讓曹朋多多少少，感到有些不習慣。
打完一套拳之後，又一如平常的練習八段錦。
八段錦練完，老人還是沒有出現！
也許，他今天有事兒，不來了？曹朋也不知道，為什麼會突然間掛念那個老人。可能是習慣了老人的觀看吧，所以突然間沒人了，一時間感覺不太自在。這人啊，未免有一點賤骨頭。
以前覺得被人窺視不自在，現在沒人窺視了，還是不自在。
曹朋調整了一下情緒，和王買繼續練功。
“虎頭哥，我今天要教給你的，叫做‘龍形搜骨’。”
王買練得滿頭大汗，只穿著一件類似於坎肩狀的內衣，叫做半臂。
他聚精會神的聽著曹朋的講解，不時還會提出疑問。
“發勁，講求骨力，又叫做腎元之力，先天之力……其實說穿了，這龍形搜骨包涵了兩個要素。
其一，髖部……哦，就是這個位置。”
曹朋說著，過去扶住王買的腰椎位置，以及骨盆上的肌群。
在傳統武學裡，這個位置叫做丹田，又稱之為中節。
“髖部能夠發力，腰胯可以開合，則是其一；其二，周身顧家筋經貫通……這裡，就是我前兩天和你提到過的丹田力，可以順達周身各個部位，沒有任何內耗，就叫做‘勁路’貫通。”
曹朋現在還沒練到那種程度，自然也不可能發勁。
太高深的道理，他和王買也說不清楚，只好用最簡單的方式，來進行教導。
“你看，咱們平時感覺不到丹田區域的肌肉……除非是你扭傷了腰。但如果練到之後，就能體會到身體中，這幾個最死的關節裡，所蘊含的最強力量。這種力量，叫做原始的野獸之力，真正的本能之力……虎頭哥，如果你練拳能得力丹田，至少可以增強二百斤的力量……
這麼說，你可能想象不出來。
恩，你和伯父一起打獵，想必也見過虎豹奔襲獵食時的樣子。野獸獵食時那種速度，力量和協調性，都是從這幾個部位發動的。有這種力量做後盾，日後搏殺疆場，必能取上將首級。”
王買認真的聽講，並隨著曹朋，不時做出各種動作。
那雙眸子，閃爍著精亮的光芒，連連點頭……
“習武練拳，講龍虎二氣。
你可能沒有見過龍，但想必見過老虎。老虎最強的，不就是脊椎和腰胯？身具龍虎之能，膽氣怎能不壯。”
說著話，曹朋突然頓足扭胯，呼的一拳擊出。
王猛一旁看的清楚，不由得大叫一聲：“好拳！”
說實話，曹朋這一拳並不具備太大的威力。可是卻產生出一種兇猛之氣，令人感到心悸……
不過一拳擊出後，他全身好像脫力一樣。
這身體畢竟還沒練好，模擬前世打這麼一拳，幾乎耗盡了所有的精力。
王買也知道曹朋的情況，連忙說：“阿福，你歇一會兒。你剛才講了這麼多，我一下子也領悟不來……你歇一下，我自己琢磨琢磨……恩，龍形搜骨，龍虎之氣……象這個樣子嗎？”
王買說著話，模仿曹朋剛才的樣子，頓足一拳揮出。
從力道上來說，他這一拳比曹朋剛才那一拳，威力大很多。可是王買自己能感受出來，他這一拳，沒有曹朋剛才的那種氣勢。
“阿福，我現在真後悔！”
“後悔什麼？”
“當初那個老方士在中陽鎮的時候，我為什麼不跟他好好學呢？
唉，早知道他有這麼大的本事，我說什麼都會跟他學習。如今想起來，我真是要後悔死了！”
就算你學了，也學不來。
這些東西都是後世那些武學大師們總結出來的精華所在，這個時代的老方士，恐怕
