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影,是嗎?」

她看著我,嘴唇微微掀動了一下。

「你不必回答,只要聽著我的聲音,讓自己深深的放鬆,你可以看到自己的倒影,你可以感到自己就在這弘湖水中,你可以感到自己的身體飄浮著,很舒服的飄浮著,完全沒有壓力,好放鬆、好舒服。」

「你的呼吸太急促了,跟著我,深深的吸一口氣,好輕鬆,慢慢的將氣撥出來,對,感覺全身的力量都吐出來了,慢慢的,感覺自己飄浮著,什麼力量都不必出,你的身體完全的放鬆了,想像你所有的壓力、所有的能量都跟著你所撥出的氣離開你的身體了。」

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催眠需要的就是放鬆,任何的意識都是多餘的,愈是求好心切,得到的就只有反效果,所以我一直不做進一步的催眠暗示,只是不斷用重眩�難雜鍶孟駘酶械角崴桑�寄��聳�阜種櫻�曳⑾炙�惱Q鄞問��從�搗保�畈歡囁梢鑰�枷亂徊街枇恕�

「我要你將注意力集中在你的眼睛上,你的眼皮好重好重,每次眨眼你都覺得很難再張開眼睛,可是我要你看著我的眼睛,我要你看著自己在我眼中的倒影,你全身都好輕鬆,一點力氣都沒有了,你唯一的一點力量只能用來勉強的撐開雙眼,因為你必須看著我,將你所有的視線都集中的我的眼睛。」

終於我看到湘婷的眼睛已經呈現半閉的狀態了。

「沒錯,看著我的雙眼,你覺得能閉上眼睛是最幸福的事情了,好的,當我數到三之後,我可以允許你閉上雙眼,可是你必須讓自己完全的放鬆,專心的聽著我的話,你才可以

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