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妊娠二月，做好孩子的“面子工程”
“妊娠二月，名始膏。”這是古人打的一個比方，意思是懷孕第二個月時，媽媽肚子裡的小生命就像膏脂一樣精美。這個時期，胎兒為足少陽膽經所養。
膽經主人體之精的生髮。《黃帝內經》講：“凡十一髒取決於膽”，因此這階段是血脈生髮而生成胎兒重要苗竅的時機，此時要想讓胎兒能夠很好地生髮，不被憋，最重要的原則就是保持一個安靜的生長環境。同時，飲食上仍然是避免吃一些腥味和臊味的東西，比如像滷煮一類的“下水”就不要吃了。
懷孕第二個月時可以說是胎兒的“面子工程”。西方醫學認為，懷孕的第三週胚芽像一條小龍，開始確定了自己的中軸線——脊索，也就是未來的中樞神經系統。中醫把這稱作督脈。從第四周起胚芽開始了面部的塑造，並在神經管的頭端膨出了腦泡，也就是後來的大腦，這可是個精密的工作，出不得一點差錯。
佛家和道家都有很有意思的說法。佛學裡講，人有“七識”：眼、耳、鼻、舌、身、意、末那識。此外還有個阿賴耶識，阿賴耶識是“如如不動”的根本識，是生命根本的東西。我們的生命輪轉，其實都是“阿賴耶識”在走。“末那識”又叫“傳送識”，它對眼、耳、鼻、舌、身和意的生成起著連線和傳遞的作用，有點類似五臟裡的脾的功能，“知周出焉”。
古代的神話有個給“混沌”開竅的故事，受精卵是怎麼從“混沌”中開竅而生成五官的呢？道教醫學認為，受精卵在母體裡受到血腥氣的薰染，最先生出的器官是鼻子。所以中國人稱祖先或創始人為鼻祖。鼻子主嗅，在五官的正中，任督二脈又恰恰在鼻下方的人中交接，後天以土主之，土者萬物之母，位居中，其他各器官相繼始生。鼻子是肺的竅，肺金生腎水，腎的竅就是兩耳。耳朵就像兩個定盤星一樣，在兩邊保持平衡穩定，主聽。腎水中有真陽，真陽在臉上表現為額顱，因此額顱不怕冷。眉秉清陽之氣，為五官最高者，形如半環，呈穹隆之變而無竅，故為乾天之象，清輕而上浮，象天之變化無窮，故喜怒哀樂藏於眉。眉和眼的關係最密切，所以有個詞叫“眉目傳情”。
道教醫學認為所有這些的生成需要一百天左右。用月來表示，差不多為三個月，所以懷孕的頭三個月特別重要。臉上的一切問題都是孕期的頭一百天造成的。比如，有的孩子生出來就是兔唇，這就很有可能是母親在懷孕的頭三個月內，情緒上曾受到過強烈刺激。
因此，要想孩子眉清目秀，孕期頭三個月多吃素。透過上邊的講述，我們就會知道，頭三個月是孩子五官的主要生成階段，五官為人體最“清靈”的器官，所以它們對食物的味道也很挑剔。此階段，孕婦最好少吃肉，多吃素。肉為腥臊之物，吃多了，對塑造一個眉清目秀的孩子不利，孕婦該多吃蔬菜水果、五穀雜糧一類的偏素的食物。
其實五官的形成時期，五臟六腑的構造也基本建立起來了，就是一切還很脆弱，所以這一時期也是流產和畸形的高發期，準媽媽要小心啊，菸酒最好別沾，也要遠離電器輻射，免疫力弱的媽媽還要遠離寵物，以免寄生蟲感染……最重要的是心情愉悅，好好睡覺，保持居所的空氣新鮮流暢，少去人多的地方，不接觸化學藥品。
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妊娠三月，保護胚胎髮育
“妊娠三月，名始胎。”小生命從一月的胚、二月的膏，到三月才成為胎。前面我們講過，胚芽如果發育不好，懷孕到第三個月容易自動流產。目前這個問題越來越嚴重，原因有幾條：
第一，現在各種各樣的汙染愈發嚴重，吃的用的都常有問題，受精卵由胚轉胎的時候如果受到汙染，就有可能流產。
第二，孕婦的氣血不足也會保不住胎兒，氣不足就不足以收攝胎兒，血不足則胚胎停止發育。再加上年輕的孕婦有的在生活習慣上有問題，比如不按時休息，不好好吃飯等等。
第三，化學藥物的影響。
第四，如果女孩子在年輕時多次做過人工流產的話，一方面身體多次受損，無力固攝胎兒；另一方面，身體也是有記憶的——假如這次月經感冒的話，下次月經稍不注意就會再次感冒，孕兒也是如此。
第五，男性的精子質量目前也有些問題，尤其是那些喜歡喝各種飲料的男性，要在懷孕前適當節制。
總之，頭三個月出現流產的話，一定要分析原因。如果是胚芽本身質量不夠好自動流產的話，年輕的媽媽們就不要過度傷
