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“等打通背後的任督兩個脈絡後，就能夠做到氣貫上身，到時候，你們出拳的力道中，就會包含一股氣，這股氣叫做‘勁’！等稍微練習一段時間，就能輕易學會隔山打牛這樣的初級用勁技巧。”
林超看著黑月幾人，道：“現在開始練氣，按照我說的呼吸法，開始鍛鍊，每天至少練二十個小時，一個星期後，我希望能夠做到睡覺時，身體也會習慣性用練氣呼吸法來呼吸。”
“二十小時？”尤潛張大嘴，道：“這豈不是說，每天只能睡四個小時？”
林超看了他一眼，道：“忘了說，你是例外。”
“真的？”尤潛臉上大喜，激動地道：“我就知道，老大你是最善良的人，我對你的仰慕簡直是滔滔……”
“你每天練24小時。”林超平靜道。
尤潛：“……”
林超冷聲道：“我會時刻監督，如果沒有做到，還有一種負重練習法，相信你會感興趣。”
尤潛哭喪著臉，道：“老大，不帶這樣的……”
“現在開始。”林超冷聲道。(未完待續)
