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“精神力這種東西玄而又玄,我研究多年，也沒法使它成為明面上的存在。”()
但說到底它與一個人的意念有關，意志越堅定的人,他的精神核心也就越強大，你要進行的第一個訓練是集中注意力。
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“集中注意力？”
“並非是學習時一心只有學習，訓練時一心只有訓練，而是要去特意練習集中注意力的技巧，將你那四處擴散的意識和精神力凝聚起來。”
菅野認真地按照教練的方法進行訓練,比起很多這個年齡階段的孩子，他一直屬於專注力比較強的,無論是學習還是打架，都不需要長輩操心,這還是他第一次進行集中注意力的技巧性學習。
這種感覺很奇妙,他好像身處一條璀璨的星河之中,這條星河由他身體裡的精神力凝聚而成。
而此刻菅野就是星星採集者,他將四周散落的星星都收集起來,每收集一點並能感受到自己的精神力更加集中。
儘管菅野不需要跟著大部隊學習,但他偶爾也會去看看前輩們。
今天前輩們正在進行倒掛在樹上打網球的訓練,有些前輩一臉生無可戀,也有些前輩興致勃勃，但他們都已經習慣了這種方式，所以對迎面飛過來的網球也應對自如。
除非有人故意耍賴……
菅野看到遠山君的臉被一顆黃色的小球砸扁，他哇哇大叫，在樹上到處晃盪,想找到罪魁禍首。
越前閉著眼睛倒掛在樹上，感覺到菅野的視線，睜眼跟他對視。
越前：……
好巧,剛做完壞事就被抓包。
菅野：“越前你……”
小金大吵大鬧，沒有找到罪魁禍首，看到菅野之後眼睛一亮：“你剛過來的嗎？有看到誰往我臉上砸網球嗎？！”
菅野張了張嘴，越前語速滿分：“你上次說你也想這樣訓練，要不要嘗試一下？”
菅野輕易被轉移注意：“好。”
半個小時之後，三船遲遲沒有等到菅野過來找他訓練，眉頭皺起。
他給了菅野20分鐘的休息時間，這孩子通常會跑去看那群訓練的國中生，但現在也應該回來了。
不會又遇到意外昏倒了吧？
畢竟有前科，三船也清楚菅野不是那種會逃訓的孩子，所以第一反應就是擔心菅野的身體狀況。
他一臉嚴肅地跑到國中生訓練場地，國中生的雙腿繃得直直的，黃色小球在樹林裡飛來飛去，三船的眼神轉了一圈，看到了同樣被倒掛在樹上的菅野。
三船：……？
菅野抬起右手打招呼，順便用左手將網球打了出去：“三船教練，時間到了嗎？”
三船：“……你先玩會兒吧。”
反正第一階段的訓練已經結束了，開始第二個階段訓練之前讓孩子放鬆一下，也算是對菅野這些天認真訓練的獎勵了。
“謝謝教練。”菅野身體在空中扭動了兩下，表達了自己內
() 心的喜悅。
和真田與越前的反重力帽子不同，菅野因為倒掛的緣故，頭髮全部豎起來了，隨著他身體的扭動在空中飄揚。
三船看了兩眼，沉默地挪開了視線。
他記得高中生進行這個訓練的時候，每天都鬼哭狼嚎，網球也總是落到地上而受到懲罰，而這群初中生只在最開始不適應的時候，有過這樣的狼狽。
……看來需要加大難度了。
在懸崖上訓練已經一個多星期了，某天國中生們又結束和高中生們的搶晚飯活動，原地休息一會兒後，開始進行教練佈置的任務。
白天的任務很特別，懸崖、瀑布和樹林，這個教練將這裡的地理環境利用的很充沛，不過柳有仔細觀察過，完成這些訓練後，他們的身體狀況的確得到了很大的提升。
他將這一觀察結論告訴了其他國中生，所以隊伍裡少了很多不滿的聲音，都開始認真的努力鍛鍊自己。
和白天的訓練不同，晚上三船教練只會讓他們進行最基礎的體能運動。
擔心他們會遇到危險的機率是736，柳推測原因。
在這裡每天凌晨3點必須起來訓練，已經是國中生們公認的事情了，這裡的訓練除去了三位一年級。
由真田作為代表向三船教練談判，給出的理由是一年級需要健康的作息環境，否則會導致身體發育不良——
