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就是錘鍊修士**，分為淬皮、淬筋、淬骨。按照《二元通轉法門》指導，一邊修煉，一邊轉化法力成為真元，協助淬體。直至進階先天。
符離丹田、經脈中都是先天法力，轉化真元快且強，應該能夠提高修煉速度，至於修煉《二元通轉法門》速度如何，符離自信一笑：“就算慢如龜爬，但我有農場，也能快如狂風。”。
第一百一十章 淬皮
第一百一十章淬皮
符離記下《二元通轉法門》，離開墨魚島，尋一個無人幽靜山谷，開始淬體。///c。m44rc。m
賈封雖然沒抓住他，但誰知有沒有別的手段，且迷蹤島屬祁山宗，符離出去難保不被認出，故符離這段時間打定主意，少露面。
淬體分為淬皮、淬筋、淬骨。
符離從淬皮開始修煉。
淬皮即淬鍊自身面板，使面板硬如木石，等達到刀槍不入時就可以淬筋。
如何淬皮，沒有投機取巧之法，只能苦修。這一階段，無須法力，也用不到服用丹藥，只需要用外力衝擊身體即可。
比如捱揍，不但能提高**承受力，更能錘鍊面板。
當然，一般的捱揍起不了作用，甚至會揍成內傷，唯有全面的、均勻的、力量適中才行。開始時，用力小，到後來，就需強力刺激才行。
煉體不同於練氣，需吃大苦才行，沒有大毅力也無法達到。
吃苦？
符離眉頭一挑，“我不怕，至於毅力，等著瞧。”
催生。
一顆霸王鞭瞬間出現在符離身前三米處，黑山粗莖在半空蜿蜒伸曲。
符離眼睛放光，“嘿，我就用你助我淬皮。”
霸王鞭，一階上品靈木，不但根莖堅韌，力量亦絕大。符離神識指揮霸王鞭抽向自己。
“啪。”符離全身一震，身上一條通紅的血印，緩緩滲出密密麻麻的細小血珠。
“乖乖，煉體真是不易。”符離倒吸一口涼氣，心中感嘆。但他手下卻絲毫不停，指揮霸王鞭一鞭鞭抽向自己。
雙�
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