30幾歲,如何生最棒的一胎

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2。　高血壓：高血壓會給孕婦和胎兒帶來危險。高血壓患者並非不能妊娠，但極易患妊娠中毒症，而且多半是重症。透過體檢發現有高血壓的孕婦要注意生活起居，在妊娠前保證血壓恢復正常。還要充分攝取高蛋白食物，控制鹽分的攝入，避免過勞、睡眠不足、精神緊張等。

3。　結核病：孕婦如有持續低熱、容易疲勞、咳嗽、咯痰等症狀，應及時就診。結核病的治療要在使用抗菌素等化學療法的同時攝取充足的營養，休息靜養，保持作息規律。重症者要進行手術，治癒後才可以妊娠。

4。　肝病：當患有肝部疾病時，孕婦易患妊娠高血壓。乙型肝炎攜帶者在妊娠期間不會受到疾病的影響，但分娩或哺｜乳時很可能使新生兒受到感染，因此，產婦在生產之後應立即接種免疫球蛋白和疫苗。

對於遷延型慢性肝炎，如病情輕微，肝功能正常，病人年輕、體質又好，治療後是可以妊娠的。但在妊娠後應堅持高蛋白飲食和充分休息，加強孕期監護，必要時需要住院觀察。

5。　腎臟病：患腎臟病的人如果懷孕，多半會患妊娠中毒症，隨著症狀的加重，有的人會出現流產或早產，還有的人則必須進行人工引產。根據腎臟病的程度和症狀不同，要在醫生的指導下決定是否妊娠、分娩，在未取得醫生許可之前要進行避孕。

6。　糖尿病：糖尿病是有可能給妊娠帶來致命性危害的疾病之一。身患糖尿病的孕婦患上高血壓的機率比普通人高4倍，而且糖尿病孕婦的流產、死胎以及發生畸形兒的機率都比較高。不過只要在妊娠前接受適當的治療，妊娠期間嚴格遵循醫生的指導，也可順利生產，不必過分緊張。

7。　貧血：平時有頭暈或站起來時眩暈、頭痛、呼吸困難等症狀的人，有可能是貧血，在懷孕前應接受貧血檢查。如果被確診為貧血，應在飲食中攝取足夠的鐵和蛋白質，或服用鐵劑，治癒後再懷孕。

8。　梅毒：梅毒對人體的傷害僅次於艾滋病。它蠶食人的機體，危害健康，會造成孕婦流產、早產、死胎、新生兒先天梅毒等後果。但只要早期發現、早期治療，完全可以痊癒。要提前接種的幾種疫苗

1。　提前11個月注射乙肝疫苗：乙肝發病率較高，妊娠早期會使病情加重，而且容易發展為急性重症肝炎，危及生命。乙肝病毒還可以透過胎盤傳染給胎兒。

注射乙肝疫苗主要是針對沒有任何慢性疾病、身體狀況良好的準媽媽，可以起到提前預防的作用。為何要提前11個月注射這種疫苗呢？這是因為乙肝疫苗是按照“0、1、6”的程式注射的。即從第１針算起，在此後1個月時注射第２針、在6個月後注射第３針，因此至少應該在孕前9～10個月進行注射，才能保證懷孕時體內已經產生抗體。有些人在3針注射完之後仍不能產生抗體，或者抗體的數量很少，還需要進行加強注射。

2。　提前8個月注射風疹疫苗：風疹病毒感染是目前發現導致先天性殘疾最主要的生物因素之一。受風疹病毒感染的胎兒常常有多個組織受到損害，因此稱為先天性風疹綜合徵。先天性風疹綜合徵最常見的是三聯症（耳聾、白內障以及先天性心臟病）。風疹病毒感染的危害主要發生在妊娠早期。

孕婦在第1個月患風疹，嬰兒先天性殘疾的機率為50％；

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孕婦在第2個月患風疹，嬰兒先天性殘疾的機率為22％；

孕婦在第3個月患風疹，嬰兒先天性殘疾的機率為6％。

有些感染了風疹病毒的嬰兒並不是在出生後立即出現先天性風疹綜合徵症狀的，而是在出生後數週、數月，甚至數年後才逐漸顯現出來。

遺憾的是，先天性風疹綜合徵目前尚無有效的治療方法，最好的預防辦法就是接種風疹疫苗。接種疫苗後至少應避孕3個月，以免胎兒在孕早期被感染。為保險起見，建議你給自己留出充足的時間，提前8個月注射風疹疫苗，並在2個月後確認體內是否有抗體產生。但是如果你已經懷孕，就不應該再接種疫苗，以免胎兒發生感染。

3。　提前3個月可選擇的疫苗：除了乙肝疫苗和風疹疫苗外，還可參照醫生的建議，考慮是否要注射以下疫苗：

甲肝疫苗：甲肝病毒可以透過水源、飲食傳播。懷孕後，準媽媽的內分泌變化顯著，營養需求大增，肝臟的負荷加重，因此抗病能力會隨之減弱。如果你準備懷孕，卻仍然要面對經常出差或應酬，那麼最好在懷孕3個月前注射這種疫苗。

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