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《冤種魔尊，線上養崽》最快更新 [aishu55.cc]
完全沒有反應，一點變化沒有。
難道要被車撞才能開啟？
望月秀知心不在焉時，一旁的藤原十五夜收起平板。
“看這麼久影片，你們一時半會也記不住，還是得實操來加深印象。”
她看看了其他人，東喜部長和大柴寬正在對練。
宇佐美蓮太郎一個人在那裡練習護身倒法。
就被叫了過來，“蓮太郎！你過來這邊練，讓他們看一看，我一邊講解。”
“好的，經理。”
護身倒法，又叫受身。
練習柔道，難免要摔倒對手或者被摔倒。
而護身倒法就是練習摔倒時，如何避免受傷，如何減少力量衝擊的動作。
是柔道入門級的基本功，也是日常訓練時的熱身動作。
護身倒法練不到位，很容易在訓練或者比賽中受傷。
藤原十五夜：“來，蓮太郎，後倒護身法。”
宇佐美蓮太郎應了一聲，隨即向前平抬一足，雙手向前平舉，稍屈膝蓋。
身體使勁往後一倒，屁股著地的瞬間，雙手拍打在墊子上，發出‘嘭’的一聲。
藤原十五夜走上前來，指著宇佐美蓮太郎的後腳跟。
對著兩個新人說道：“練這個動作時，記住臀部向下時要靠近腳後跟。
還有就是向後倒時前舉的手臂不要過快的向下揮，這樣容易被身體壓住。
望月同學你不要一直盯著蓮太郎的臉看，看手臂。”
她還是很語調平穩得闡述事實。
反而是宇佐美蓮太郎的臉紅得都快爆炸了。
其實望月秀知並沒有盯著宇佐美吉祥物一直看。
他只是眼神空洞，無神對焦，在研究自己可能存在的系統。
但他也懶得辯解，就厚著臉皮捱過去。
藤原十五夜：“注意聽才不會受傷。
手著地時是用的手掌，注意是手掌，
手掌不抻直，很容易就挫傷手指關節。
明白了嗎。”
“沒......”明白還沒來得及說出口。
藤原十五夜：“明白了就試試吧！”
“......”
合著您是陳述句不是疑問句呀？！
話音剛落。
‘嘭——！’
津尾裕介就成功再演了一遍後倒。
望月秀知看著已經
爬起來的津尾裕介，
“你有聽到你背叛革命時我的心碎聲嗎？”
藤原十五夜：“做得不錯！”然後兩眼看著望月秀知。
平靜如水的雙眸，卻看得望月秀知有點發怵。
（剛剛是怎麼說得來著？臀部向下時軀體伸直？手臂快速下揮？）
想想自己起碼兩年以上沒有真正意義上的運動了。
昨天搬書導致的乳酸還在全身上下堆積。
早上摔樓梯的場景歷歷在目。
望月秀知下意識吞了下口水。
‘嘭——！’
津尾裕介完成第二個。
（該死！沒注意看！）
藤原十五夜拿著平板在一旁錄影，為的是之後更好的講解個人錯誤。
但是她的眼睛卻依然看著望月秀知。
‘喂，你收了錢的。’——這是望月秀知從她眼睛裡解讀出來的。
他深深地吸了一口氣，不緊張，不緊張。
不就是往後一倒，伸直，手拍地板，‘嘭’就完事了。
落差一米半的後倒整得像是跳高空彈跳一樣。
然後在藤原十五夜的視線裡，只見望月秀知往後使勁一蹦，雙手一撐。
身邊並排的津尾裕介甚至聽到了‘咔嚓’的細微聲響。
轉身就看到望月秀知抱著手臂在墊子上打滾。
饒是藤原十五夜這種冷性子都有些無語了。
三個注意要點做錯兩個，錄影都可以拿去做錯誤要領的完美示範。
部長東喜多陽聽到聲響，立刻靠上來察看情況。
在他心目中，每一個成員都是柔道部獨一無二的瑰寶。
初步判斷沒有骨折，但是詳細情況還是要去醫務室檢查為好。
望月秀知痛過最初的那一陣，也緩和了很多。
