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來,現在我來教你。”
楊白淺現在已經將逛街拋到九霄雲外了,逛街哪有練功夫給人的吸引力大。
陳山河沒有一開始就教她樁功,那個太枯燥,先教她手型和走圈。
“每一個手型都有作用,最簡單的感覺,比如勾手,你勾完之後是否發現小臂下方是肌肉是緊繃的。
比如豎掌,掌心朝前把手掌給豎起來,你感覺自己的小臂上方肌肉是否緊繃的。
重要的不是緊繃的感覺,而是告訴你每個手型以及動作都有一定的作用,能鍛鍊到身體需要的每一個部位。
如果長時間高強度的鍛鍊某一個肢體,就會容易造成勞損,就像低頭彎腰彎得多了,腰肌就會勞損,練武也是同一個道理。
但是習練套路,只要所有動作符合規矩,就不會造成這樣的情況發生。
不過就是相比起高強度單一的訓練某個動作,其得到效果的速度相對較慢。
但好處就是安全並且全體提升身體素質。
等身體素質提升到一定程度之後,再單拿一些招數出來練固定動作,並且練習對戰。
身體素質,是根基。
招數,是體用方式。
對戰是體用實驗。
缺一不可!”
當天他們練了一天的八卦掌,讓楊白淺學會了手型、走圈和站樁。
第一天習練武藝,楊白淺一下子練得太狠,結果把自己練得全身痠痛,爬都爬不起來那種。
陳山河看了,並沒有對身體造成什麼大的影響,只是懶的時間太長了沒活動,突然間運動量那麼大,但好在運動量雖然大卻不激烈,對身體沒有什麼損傷,只是累只是全身痠疼,乳酸堆積而已。
就給她按摩……
當天晚上,楊白淺窩在他懷裡,一動也不想動:“山河,我爸給你搞了個身份證,明天我們去扯證吧!”
陳山河愣了一下,不知道怎麼的,就想起宮若梅走的時候停頓那一下,臉都不轉過來揮一揮手那個身影。
楊白淺沒有等到他的回答,從他的懷裡抬起頭,目光灼灼的看著他:“你猶豫了,不願意?”
陳山河趕緊摟住想掙扎起來的女人:“你今年十九,不夠年齡!”
“藉口!你猶豫了,你不願意!”楊白淺開始掙扎。
陳山河嘆了口氣,覺得這個女人需要再按摩一次。
第二天一早。
陳山河居然被楊白淺給拽起來了,看外面天色,天還沒亮。
“怎麼了?”
楊白淺扔過來一套衣服:“換上!今天是另一個我高考的日子,有一件天大的事兒要你去做。
趕緊的!”
然後陳山河換上了很久沒有穿過的休閒裝和皮鞋。
最後楊白淺還給了他一個戴上就幾乎換一個人的墨鏡。
“去哪?”
楊白淺自己也穿好衣服,戴上了墨鏡,過來挽住他胳膊:“去我家!
要高考的我,今天掉了個准考證,現在我們去撿准考證去!”
陳山河有點愕然:“你,今天考試,還把准考證給丟了?”
……
早上天微微亮。
19歲的楊白淺吃過早餐,出門上車的時候,再次檢查了自己的筆,身份證,准考證,小刀,橡皮等所有該帶的東西,才終於坐上計程車前往考場。
就在她坐上車關車門的那一瞬間,她手裡的包在大腿上拍了一下,本來放的不深的准考證,就這麼被包裡的空氣給噴了出來,掉在了路邊。
而這一切,上了車的楊白淺沒有看到,計程車司機沒有看到,從另一個車門上車的楊媽,當然也沒有看到。
陳山河走過去,撿起地上的准考證,有點驚訝的問身邊的這個女人:“你當年是怎麼進考場的?”
女人伸手招來一輛計程車:“你送過去,我就能進考場了!”
楊白淺感覺自己要崩潰了,明明自己出門上車的時候檢查過一遍,准考證那個時候還在包裡的。
可是到了考場要出示准考證的時候卻找不著了。
翻遍了全身上下,也沒有。
這個時候回家找,已經來不及了。
楊媽媽急得眼淚都下來了:“肯定是掉在計程車上了,你記得剛才的計程車車牌號嗎?”
楊白淺也急呀!
可她再急也記不住啊!
因為她根本就沒有看出租