天淨沙提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
闈勘鍥��2中正安舒，柔和緩慢，即身體保持舒松自然，不偏不倚，動作如行雲流水，輕柔勻緩；3動作弧形，圓活完整，即動作要呈弧形式螺旋形，轉換圓活不滯，同時以腰作軸，上下相隨，周身組成一個整體；4連貫協調，虛實分明，即動作要連綿不斷，銜接和順，處處分清虛實，重心保持穩定；5輕靈沉著，剛柔相濟，即每一動作都要輕靈沉著，不浮不僵，外柔內剛，發勁要完整，富有彈性，不可使用拙力。”那老者緩緩的說到。
聽完這些以後彷彿領悟到什麼的我，再次耍起太極拳來。一會，聽到老者到“好，領悟力很高，小兄弟，記得，太極拳是中國武術中最厲害的一種，永遠不要放棄。這裡又一本書，送給你，希望以後能在見到你”說完老者轉身不見了。而地上有一本名叫《遨遊心法》的書。
走上前去，拿起這本書，再次耍了一次太極拳，一套太極拳打完，感覺全身氣血暢通、舒暢無比，沿著原路走到家中，拿出在路上買的早點，吃了一些，然後跑到屋子裡看起《遨遊心法》來。
“第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。
引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重”
我按照書中記載的方法去練習起來。
第十七章 遊戲提前開放
李浩起床後，發現桌子上的早點，吃了起來，吃完早點以後，叫了兩聲老大，沒人答應，以為神之楓在和他開玩笑就在屋裡找了起來，來到神之楓的臥室，忽然看到神之楓盤腿坐在床上，頭上徐徐的冒著白煙，輕聲說到“老大，練什麼呢這是？”而神之楓沒有任何反映
李浩輕輕的走了過去，上前摸了摸神之楓的額頭，發現神之楓的額頭涼的可怕。快速的跑出了臥室，去叫醒小白。
“小白，不好了，你去看一下吧，老大好象練功走火入魔了”李浩焦急的說到。
“幹什麼，我要睡覺”小白朦朧的說到“什麼？老大練功走火入魔了？”接著，小白猛的爬了起來。
“快走，去看看老大”李浩說完拽著小白的尾巴就向臥室跑去。
來到了臥室，小白圍繞這神之楓轉了轉，對李浩說到“沒事，如果我沒看錯，大哥練的是遨遊心法，這是一種致陰致陽的武功，忽冷忽熱的，相傳這是當年宇宙空間大戰的時候外星人入侵地球，全世界都奮力抵抗，可是咱們地球上的武器連外星人飛船的防禦罩都打不破，還怎麼能打外星人，就在各個國家都束手無策的時候，一個坷拉坷星球的首領實在看不下去了，出兵幫助我們，可是坷拉坷星球是個不大的星球，他們的兵力實在不能和各個星球的人抗衡。
地球在一次陷入危難之中，正當人們絕望的時候，一個一身金光的人突然出現了，而外星人的各種武器都對他沒有任何作用，後來這個人忽然喊到，遨遊心法第8層，極度炎熱，外星人的飛船紛紛爆炸，而後各個外星人也都和地球簽了和平協議。而那個挽救了地球人的英雄也不知去向。”
這時候忽然一種全身舒暢的感覺從頭到腳的傳來，緩緩的睜開眼睛，發現小白，李浩全在我面前緊張的看著我。看到我睜開眼睛，緊張的神情一鬆，吐了一口氣出來。
“老大，你練這是什麼東西啊，也太嚇人了，練的時候既然全身發冷，而且還冒光，有點嚇人啊”李浩擔心的說到。
“老大，是什麼人給你的遨遊心法”小白開口問到。
把早上發生的事情和他們講述了一次，李浩又一次向天大喊到“我好可憐啊，為什麼什麼好事都讓老大趕上了，我抗議，老大，作為補償，你要管我一個月的早餐”
這時候小白也和我講述了這個心法的來歷，而我也非常驚奇這個心法的威力。
這時候我轉身對李浩說到“好啊，這一個星
