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身體問題對白逸嵐來一點也不用擔心，相當於在宗師高手功夫練到了大成的身體。開碑劈石，飛簷走壁，比起小說上的武林高手不知道強了多少倍。可以這麼說，他的身體在智腦用能量調整之後，身體的新陳代謝功能比普通人不知道要強了多少倍，身體就像新生兒一樣，充滿了可塑性，壽命也比普通人高了無數倍速，如果沒有別的原因，他的壽命會是宇宙中最長的。他的身體在智腦的強化下，柔韌的身體可以做出任何動作，可以像鋼鐵一樣的堅硬，也可以如同棉花一樣的柔軟，比起練外功的人來說只強不弱。他等於在時時刻刻的練功。
智腦用殘餘的能量類模組資料，透過虛擬實驗出了幾種最基礎的低階能量爐，還有透過收集到的秘籍和智腦本身儲存的資料，在他的身體細胞內部，形成了一個新型的低階能量爐，將太陽能和消化食物產生的能量轉化在體內可迴圈利用的內氣能量。利用這個可迴圈產生能量的能量爐支援白逸嵐的強化和智腦的正常執行。
白逸嵐瘋狂練習秘籍功夫當中數百種內力氣功的時候，透過呼吸，吸收了大氣中的一種神秘物質，在身體就會產生一種能量，由精神意識控制。能量可以順著身體的經脈，在他體內迴圈流動壯大，如同秘籍上所說的內力，但比起秘籍上記載的內功威力來說，還要更加的強橫。他體內產生的內力，太陽能和消化食物產生的能量在智腦能量爐的轉化之下，除了支援智腦正常執行的能量，全部轉化成了內力能量。
日復一日，不知不覺間，白逸嵐在森林已經呆了有一年之久。一年時間，白逸嵐沒有多大的變化，長長的頭髮披散在肩部，如果用簪子挽起來就像一個二十左右，身體瘦弱，面貌英俊，氣質儒雅的讀書人。其實白逸嵐看起來仍然瘦弱的身體，智腦已經在體內能量爐吸收太陽能和體內產生的能量支撐下，已經大至完成了身體按動物身體特性進行的強化。智腦發現白逸嵐練習外功和招式，就能不斷開發增加的他身體的內氣能量。所以不分晝夜的為他鍛鍊秘籍中的外家功夫和秘籍中的套路招式。
練拳不練功，到老一場空這句俗語，對擁有智腦強化身體，不用打武功基礎的白逸嵐來說，根本沒用。白逸嵐透過智腦虛擬教學，直接將所有的武功都在大腦當中記了下來。他發現，智腦資料裡面的武學，有很多套路都相當的近似，還包括多種內功（透過呼吸發力的技巧）、器械、身法、步法等變化。不是有天下武學出一家這麼句話麼，讓白逸嵐打起了綜合各宗之長，去蕪存精重編武功的念頭。雖然這個想法是好的，但是真實施起來，難上加難。畢竟他也當初也沒想到，從網下載的武功資料會有那麼多，而且有真有假，要想能夠從中去蕪存精，就是說要把智腦資料裡面的功法秘籍全部學會，白逸嵐自己都感覺不太可能。
經過強化的腦域給白逸嵐帶來了強大的學習能力，根據智腦的教授，白逸嵐第一步囫圇吞棗的透過智腦教學功能把全部武功套路，全部死記硬背了下來，然後再把重複的武功套路招式去掉。然後讓智腦把資料裡所有關於武功文字拳譜，不求甚解死記硬背的記住。去蕪存精什麼的。就讓智腦去控制白逸嵐身體練習武功，收集資料，再計算，推演。這件事不是一兩天就能辦到的。
在地球上看過那麼多武功境界資料的白逸嵐，知道武功到了一定境界，自然的就會冒出點新想法。白逸嵐讓智腦把資料裡面各種拳路之中，相似、近似，甚至只有那麼一兩招的細微不同，全部編成一招，要不然容易造成張冠李戴，大腦混亂。白逸嵐授權智腦可以操控他的身體進行套路鍛鍊，智腦透過授權不斷鍛鍊白逸嵐的身體，和幾十種發力的技巧。直到他的身體形成了，一種潛意識的本能為止。以後會白逸嵐自己在實戰當中再慢慢的去體會，時間一長，自然也就融會貫通了，所謂厚積而薄就是這麼回事。
白逸嵐學會了秘籍中的所有招式功法之後。沒幾天就差點瘋了，既喜歡天下武功，無堅不摧，唯快不破，小李飛刀，一擊必殺，金大俠小說裡的獨孤九劍的技巧流。也喜歡他強任他強我自一氣足，明月照大江，清風拂山岡，重劍無鋒，大巧不工，以力壓人的實力派。出招的時候又運用技巧，又想用強橫的實力。
如果把武功境界簡單的劃分為初窺門徑、登堂入室、融會貫通、略有成就、功力大成、技冠群雄、震古鑠今、反樸歸真，總共分九個層次。那麼身體比境界反樸歸真的宗師還要強，不明白看和練是兩回事，就象人生感悟一樣：看山是山，見水為水，看山不是山，見水不為水，看山還是山，見水還為水，如環形一樣的不斷的迴圈一般。拿學會了N
