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《吉良君的排球》最快更新 [aishu55.cc]
吉良涼介有些意外地看著入畑教練,不解地問道:“教練,請問我是哪裡出了問題?”
入畑伸照深深看了一眼面前一臉迷茫的少年,用筆尖點了點本子上他記錄下來的資料。
“你的手腕發力不對,還有扣球的姿勢也有問題,長期這樣下去,你會患上肩胛上神經麻痺。”
“大概的意思就是,錯誤的姿勢會導致你的手臂肌肉力量減弱,嚴重的話,會出現感覺障礙。”
聞言,吉良涼介的瞳孔猛地一縮,一道驚懼從他的眼底閃過。
教練說得很清楚,作為一個排球運動員涼介的手臂要是出現了問題,那麼他的未來會變得撲朔迷離。
白髮少年頓時感覺手腳冰涼,一股寒意直衝天靈。
但是他憑藉那股不服輸的韌勁強行壓抑住了內心翻湧著的情緒,不著痕跡地觀察著教練的神色。
在看到入畑伸照平靜的表情後,涼介感覺提起來的心稍微放下了一些,他沒有急著發問,而是依舊一臉迷茫地看著教練。
“還有一個問題,我感覺你的身體重心是朝下的。“
入畑說出了最重要的問題。
聽到教練的話後,涼介好像有些明白了,棕金色的眸子閃了閃,隨即鬆了一口氣。
目前看來他的扣球姿勢問題沒那麼嚴重。
手腕是嗎?
確實,他扣球的時候感覺到細微的刺痛和酸澀感。
至於重心向下的問題,就是以前踢足球的習慣了。
畢竟足球和排球一個是用腳,另一個是手。
至於扣球姿勢···
當初涼介從足球轉到排球后,沒有選擇去排球俱樂部統一學習,而是選擇自己看影片訓練。
他的家庭情況不好不壞,只能說是中等吧。
本來轉社團就是他自己的一意孤行,涼介也不好意思找父母要錢去俱樂部繳費學習。
而且,寶光井的排球部當時並沒有教練,直到吉良涼介升到二年級下學期的時候。
帶領排球部在地區比賽取得了不少好成績後,學校才開始重視這個社團,安排了一位教練來教導。
可能是當時的教練沒有那麼專業的緣故。
涼介也不清楚自己的發力和姿勢到底有沒有什麼問題。
“是嗎?我需要怎麼去糾正呢?”想了想,涼介抬眸看著一針見血的入畑教練,十分誠懇地詢問道。
見白髮少年臉上完全沒有一絲陰霾,入畑也對他生出了幾絲滿意。
年輕、有毅力、不浮躁又有足夠的天賦。
“你要知道,跳起來的時候需要的是身體的輕盈,而不是下沉。”
“習慣性重心向下的話,就會導致你的跳躍力大打折扣,更加容易被對面直接攔死。”
吉良涼介則是附和般的點了點頭。
垂眸看了看手中本子裡寫的內容,入畑在心中盤算好後,直接了當地說道:“這段時間你需要加強上半身的訓練,糾正扣球姿勢,改變手腕的發力方式,你的雙腿爆發力很強,但是也別忘了。”
“你是一個主攻手,扣球才是最佳的得分方式。”
“是!”吉良涼介那俊秀的臉上洋溢著開心,立刻答應了教練安排的訓練。
他來青城的另一個目的就是在專業人士的訓練下,變得越來越強。
合上手中的本子,入畑安撫性地拍了拍他的肩膀,“一會我會擬一個訓練單子給你,你照著上面訓練就行了,別擔心,這個問題說大不大,說小不小的,只要你肯努力,一切都會變好。”
入畑伸照說的是實話。
吉良涼介就算用了錯誤的扣球姿勢與重心下沉。
他依舊成為寶光井的王牌,也是青城最為強大的一年級生。
現在他的最高階擊球點不是他的極限。
現在的扣球力道也不是他的頂點。
是個優秀的人才,正好IH結束後,三年級要引退了,正選裡會空出一個主攻一個副攻還有一個自由人的位置。
這段時候他可以好好挑選一下。
“好的!謝謝教練!”可以聽出入畑伸照話中意思的涼介原本提起來的心也逐漸放下了。
不是致命的問題就好。
他不想因為自己錯誤的運動方式斷送排球生涯。
因為這是他自己選擇的新方向。