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蕭定亂驚訝的感嘆道。
忽然之間曙色初現，東方一抹紫氣升騰，朝陽將起。
蕭定亂只看見夜色之中，那一圈圈的波紋忽然平息了下去，冥冥的感應之中似有一個深不可測的龐然大物開始呼吸吐納，那一呼一吸之間，淡淡的東方紫氣都似流動了起來，化為一抹淡淡的流光，居然被吞了。
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“好傢伙，餐霞食炁？！”
蕭定亂大開眼界，只看見道道紫氣氤氳過來，使得這一片夜空都蒙上了一層紫濛濛的顏色，迷離而夢幻。
蕭定亂深深的一個呼吸，頓時感到肺腑之中，十分的舒服。這紫氣比尋常不知道濃郁多少倍，蕭定亂一個深呼吸，紫氣入體，立刻就感覺到了箇中妙處，只感到周身一絲淡淡的熱氣流轉開來，渾身的骨節都在微微的蠕動，蕭定亂霍然抬起雙手攤開手掌，便看到自己的雙掌之中那兩道若隱若現的蓮花紋在此刻變得格外清晰，灰色的蓮花花瓣閃爍著絲絲的銀色光澤，就好像那花瓣即將張開，完全綻放。
這灰色的蓮花紋，只有三片花瓣，十分暗淡。三片花瓣緊緊的閉著，十分簡單，連一朵花蕾都算不上。不過此刻，他的一雙手掌之中那銀灰色光澤淡淡流轉，居然是引得一抹抹紫氣流淌過來，絲絲化入三片花瓣之中。
紫氣一入花瓣，蕭定亂頓時感覺到周身上下那熱流變得強烈起來，全身上下都開始發燙。
蕭定亂大喜：“餐霞食炁，原來這蓮花紋居然還有這麼一層妙用，看來我對三清九幽妙法蓮花心經的理解還是不夠，居然從未發現。今日若不是別處有人練功吐納，引來無比濃郁的東方紫氣，我還不會有這一番發現。嘿嘿，這是我的緣分……”
蕭定亂心頭通亮，立刻就想明白其中原委，當即決定要趁人之便好好修煉一番。此間正值東方紫氣最為濃郁的時刻，加之那遠處練功之人不住吞吐，使得這一帶紫氣之濃郁，超過尋常百倍不止，這才激起了蓮花紋的變化。蕭定亂立即心神內收，催動妙法心經，雙手前伸按於虛空。心經一動，雙掌之中銀色的光澤驟然點亮，引得道道紫氣如同萬流歸海一般，直往雙掌中心那蓮花紋中灌注，然後被心經催動流遍周身百骸。
蕭定亂先是感到一股清涼之氣灌注體內，渾身上下升起一陣淡淡的紫色光華，使得蕭定亂好像立於一個濛濛光團之中，玄之又玄。旋即，身軀之中似有一道火龍躥出，不住在身軀之中游走，他直感覺到全身都在火裡，如鸞鳳涅槃，引得烈火焚身，冥冥之中力量一絲絲的變強，徐徐增長，不亞於吞噬一個氣功高手的畢生真氣。
喔喔喔！
一聲雞鳴，東方一抹霞光亮起，日頭爬上地平線。
那一抹抹紫氣受到日光一照，立刻化去，消失在天地之間，蕭定亂雙掌之中蓮花紋上銀色光芒立刻熄滅，體內那股火熱流轉幾遍，漸漸熄滅。
蕭定亂雙拳一握，啪、啪，氣爆之聲直響，力量幾乎提升了一個層次。蕭定亂滿臉興奮無法掩飾，連嘆道：“這才是正道，這才是正道……”
第四十四章：管家來福
食草者善走而愚，食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神。
炁乃先天，流轉於肉身心靈之間，通命性、接續陰陽，而氣則是自然，存於天地之間而無處不在。人一呼一吸，吸入自然之氣，流進身體，然不得其精華，蓋因不通自然，不得法門。人食五穀，故有智慧，是因為吸收了五穀精微之氣，將氣於臟腑之中化為了先天之炁，所以人才有大智慧，雖無兇禽猛獸之悍，卻能為萬物之靈長，皆是炁的作用。
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自然之氣，千千萬萬，卻非皆為善類，譬如陰煞氣，惡毒氣，吸之入體，必遭其害。然如東方紫氣、木靈之氣、后土之氣、玄水之氣等等，皆為益類。蕭定亂攝東方紫氣入體，等於是以法門溝通自然，化自然之氣為先天之炁，可謂食氣者。
大凡習武有成者，無不是氣血旺盛之輩，多有常人不及之能，正是因為透過訓練，使得體內先天之炁厚於常人，改易體質，激發潛能，滋潤根骨。外、內、氣、元、神，種種武功、心法的最終精髓就在於使得人合於自然，開發潛能，使得命性得以改變，壽數增加，到達壽與天齊的長生不死之境界。是以才有種種心法，神妙處各不相同，但無不是追求通自然造化，求天人一體，開發自身潛能，雄厚先天之炁。
單純修煉武功招式，橫練外家功夫，對於炁的增長效果最弱，非但如此，對
