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雅治,想了想,遞給了仁王雅治一張新的訓練表。
“原本這個訓練表是想在你參加完JR大賽後給你的,正好你上一份訓練表也用了好幾個月了,本來就是需要更換訓練表的。只不過是想到你要參加比賽,就想把他當做獎勵給你的。但是既然你提出來了,那就提前給你吧。”
仁王雅治嘴角一抽,無奈的想到:改訓練表增加訓練就是獎勵嗎?真不愧是網球系統的教練。
但是,當他看到新的訓練單的時候,心裡只剩下了兩個字“魔鬼”。這兩個字在仁王雅治的腦海中迴圈播放。
只見這份新的訓練單把每一項訓練劃分的更加細緻。像是什麼體能、技術、心理甚至還是觀察力、精神力的練習。尤其是體能訓練更是劃分了好幾個板塊。什麼有氧訓練、力量、耐力這就算了。竟然還有柔韌性?!
仁王雅治顫抖著手,哆哆嗦嗦的問松崎教練:“教練...這個...柔韌性訓練是?”
松崎教練並未察覺到仁王雅治的痛苦,非常耿直的回答了他的問題:“啊,這個啊?畢竟有些網球柔韌度高才能打出來,所以我覺得你也有練習的必要。”
什麼叫你也有練習的必要?什麼叫‘我’覺得?那本人的意見呢?就不重要了嗎?
但是沒辦法,仁王雅治的小胳膊拗不過鬆崎教練的粗大腿,只能妥協。
至於妥協的結果...
“啊啊啊啊啊啊!”仁王雅治瘋狂的吶喊著,手上還不受控制的拍打著瑜伽場的地板。沒有錯,你沒有看錯,就是瑜伽。打死仁王雅治也沒想到柔韌性除了訓練表上寫的伸展運動以外,竟然還有瑜伽。訓練表上根本沒寫啊!他現在在被松崎教練拉筋,簡直要疼死了。
“松崎教練!訓練表上根本沒有寫要進行瑜伽訓練啊啊啊啊啊啊!”在仁王雅治說話的時候,松崎教練一個用力,直接讓仁王雅治的語氣變了調。
松崎教練輕鬆地為仁王雅治拉伸筋骨,語氣輕鬆地說:“寫了呀,柔韌性訓練下面我不是寫的是各種伸展運動及其他嗎?”
仁王雅治非常氣憤,氣憤到已經忘記了拉伸筋骨的疼痛。
“原來瑜伽就是其他啊?!你這是欺詐!我要舉報你!!!”
“並沒有舉報按鈕。”
仁王雅治當然知道,但是這不妨礙他說。誰讓這個瑜伽對於初學者來說這麼痛苦!!!
練習瑜伽的時間每一分每一秒都是煎熬。等到終於結束的時候,仁王雅治已經成了一灘爛泥。他覺得他像是被人拆掉又重組了。但是,只能無奈的離開瑜伽場地,讓系統一鍵恢復然後進行下