0～3歲寶寶培育方案:育兒枕邊書

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保證房間內溫度的恆定，溫度控制在26℃左右，水溫控制在40～42℃之間。並且洗澡時注意關閉門窗，不要在通風或有穿堂風的地方洗澡，以免著涼生病。特別是在冬天，洗澡時切勿頻繁地開房門，影響房間溫度而導致寶寶感冒發燒。

育兒金點子：有的寶寶頭部會出現棕色的、有痂皮的斑，俗稱為“搖籃帽”，冬天特別多見。有時還會擴散到孩子的面部、軀體或者尿布區，產生紅色鱗屑狀樣皮疹。這種皮疹看上去很粗糙，也很難看，但它卻不會給寶寶帶來痛苦。處理辦法，可用嬰兒潤膚油或消毒過的精製食用油浸透紗布，沾溼有斑塊的區域，保持數小時使之徹底軟化後，再清洗。如一次清洗不乾淨，可連續幾天採用上述方法即可。

？穿衣護理

出生前6個月的寶寶不必準備太多衣服，因其長得太快。所以在此，我們給寶一之謂甚準備的衣物，還是要遵循我們前面介紹的為寶寶準備衣物的原則，即要選擇淺色，柔軟、吸水性強、透氣性好的棉織品來為寶寶做衣服。並且衣服樣式的選擇要便於穿脫，還要易於保暖等等。當然，此期，我們還要堅持這個原則，另外，給大家介紹一下，給寶寶穿脫衣的方法。

首先，把寶寶放在床上，檢察尿布是否乾淨，不乾淨的需要更換。換完後，先穿上衣，以穿套頭衫為例，先把衣服弄成一圈並用兩拇指在衣服頸部撐開，把汗衫的頸部套過寶寶的頭，然後，再拿起一個衣袖，同樣弄成圈形，母親的手指從中穿過去後抓住寶寶的小手，把手從袖中輕輕地拉過去，順勢把衣袖套在嬰兒手臂上，另一側同樣這樣穿，穿好後，把寶寶上半身抬起，把汗衫往下拉。穿褲子也採取同樣的方法，把褲腿弄成圈形，母親的手指從中穿過去後抓住嬰兒的腳輕輕地拉過去，同時把褲子拉直，另一側做法相同。最後把褲腰提上去包住嬰兒的上衣。

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幾種常見身體感覺發育狀況（7）

脫衣時的做法是，把寶寶放在床上，先脫鞋子，然後，用雙手輕輕抬起寶寶的小屁屁，把褲腰翻至嬰兒的膝蓋處，抓住嬰兒的膝蓋輕輕地把腿拉出來，另一側做法相同。同樣還需要檢查寶寶的尿布。如果是穿著汗衫，則同樣是要把衣下襬向寶寶頭部捲起，握著嬰兒的肘部，把袖口開成圈形，然後輕輕地把手臂拉出來，然後，把領口張開，小心地透過寶寶的頭，尤其是大人，此時一定要注意避免自己的手指甲或衣服上的硬物擦傷寶寶的臉。

如果寶寶穿的是連身衣褲，可以這樣做，從正面解開衣褲的鈕釦，抓住寶寶嬰兒的膝蓋輕輕地把腿從褲腿中拉出來，等雙腿全脫離褲腿後，把連衣褲往上推向背部到其雙肩部，握著嬰兒的肘部，把袖口開成圈形，然後輕輕地把手臂拉出來。

怎麼樣？學會了嗎？現在就跟你的寶寶一起做做這個活動吧！要記住，這個過程也是一個很好的開發寶智力，拉近他跟父母親子關係的重要時間喲！千萬不要錯過！

？情緒護理

情緒是寶寶的需求是否得到滿足的一種心理生理反應3～6個月的寶寶已有比較複雜的情緒了，此時的寶寶，面龐就像一幅情緒的圖畫，高興時他會眉開眼笑、手舞足蹈、咿呀作語，不高興時，則會哭鬧喊叫。並且此期的寶寶似乎已能明白家長嚴厲或親切的聲音，當家長離開他時，他還會產生懼怕、悲傷等情緒。

當然，這段時期只是寶寶情緒的萌發時期，也是情緒健康發展的敏感期。所以3～6個月時，大人一定要做好寶寶的情緒護理。

媽媽要用用溫暖的懷抱、香甜的乳汁、慈祥的音容笑貌來撫慰寶寶，常使寶寶產生歡快的情緒，建立起對媽媽的依賴和對周圍世界的信任。這樣，寶寶就易產生一種歡快的情緒，對於孩子的心理發展及成長是很有益的。

大人尤其不要因為孩子“抱慣了”“拖累”自己的生活、工作，而對孩子情感需求默然置之，要知道這種做法非常不可取。並且大人要注意，不要在生人剛來時突然離開寶寶，不要用恐怖的表情和語言嚇唬寶寶，更不能把自己在工作中的怨憤發洩在寶寶身上，對寶寶冷漠、不耐煩甚至打罵，等等。

要使寶寶經常綻開幸福的笑臉，家長就必須經常調節並保持愉快的情緒狀態來撫慰、養育寶寶，愛不能只是藏在心裡、只存在於父母親主觀的認知上，而是要讓孩子們感覺、體會得到，即使只是一個擁抱、一次輕撫，都能拉近親子間的距離，讓孩子感到快樂。

另外，大人要心存童趣，多跟寶寶玩玩小遊戲，可以利用一些簡單易做的親子操來增進與孩子