0～3歲寶寶培育方案:育兒枕邊書

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木製衣櫃來收納寶寶的衣物。

育兒金點子：有些媽媽擔心小蟲子咬壞了寶寶的衣服，所以會在衣櫃裡放一些樟腦丸一類的驅蟲劑。其實，這種做法是不對的，因為樟腦丸的主要成分是萘酚，它會被寶寶的衣物吸收，繼而傳遞到面板、再滲透到血液，破壞紅細胞、導致急性溶血、貧血、黃疸，甚至有生命危險等。所以在收納寶寶的衣物時，不要在衣櫃裡放樟腦丸一類的驅蟲劑。

給1～3個月寶寶穿脫衣物的方法

1～3個月的小寶寶，可沒新生兒那麼乖巧，平常媽媽在給寶寶穿脫衣物時，感覺很不方便，其實，在這裡我們可以給父母們教授一些技巧：在給寶寶穿脫衣服時，可先給寶寶一些預先的訊號，先撫摸他的面板，和他輕輕說說話，與他交談，“寶寶，我們來穿上衣服，或寶寶，我們來脫去衣服”等，使他心情愉快，身體放鬆。然後輕柔地開始給他穿脫衣服。穿衣服時，讓寶寶躺在床上，先將你的左手從衣的袖口伸入袖籠，使衣袖縮在你的手上，右手握住嬰兒的手臂遞交給左手，然後右手放開嬰兒的手臂，左手引導著嬰兒的手從衣袖中出來，右手將衣袖拉上嬰兒的手臂。脫衣服時，同樣先用一手在衣袖內固定嬰兒的上臂，然後另一手拉下袖子。穿脫褲子的方法與上類同，也是需要一手在褲管內握住小腿，另一手拉上或脫下褲子。

？生活環境

1～3個月的寶寶生活環境的創設同樣需要採光充足，通風良好，空氣新鮮，安靜且溫度適宜的環境。寶寶的居室要經常徹底清掃，寶寶的玩具和床上用品也要經常洗換。

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1～3個月：讓寶寶感受到最初的愛和溫暖（9）

尤其是此期，寶寶喜歡看鮮豔的顏色，所以大人可以在寶寶的小床周圍放置一兩件帶有色彩的玩具，或在牆上掛一兩張帶有人臉或圖案的的彩色畫片，並且要經常變換，以吸引寶寶的注視。

為了促進寶寶聽覺的發展和有效的安撫寶寶，有條件的家庭，也呆以在安靜的環境下，給寶寶播放悅耳的音樂，這樣的環境，會讓寶寶感到很舒適，利於身心、智慧的發育。

育兒金點子：寶寶房間不要用地毯，因為地毯中所含的灰塵容易讓寶寶打噴嚏，過敏。

？抱或背

寶寶很柔弱，全身軟綿綿的，因此，抱小嬰兒時，尤其是第一次做爸爸媽媽的，都覺得無從下手。下面教你幾種抱嬰兒的方法：

橫抱在你的臂彎裡

寶寶仰臥時，爸爸媽媽可用左手輕輕插到寶寶的腰部和臀部，然後，用右手輕輕放到他的頭頸下方，慢慢地抱起他，然後將寶寶頭部的右手慢慢移向左臂彎，將他的頭小心轉放到左手的臂彎中，這樣將嬰兒橫抱在你的臂彎裡了，這種姿勢，會讓寶寶感到很舒服。

將嬰兒面向下抱著

讓寶寶的小臉頰一側靠在你的前臂，雙手托住他的軀體，讓他趴在你的雙臂上，這個姿勢可以讓你很順手的來回搖擺嬰兒，往往會使寶寶非常高興，並喜歡這樣的抱姿。

讓嬰兒面向前

讓寶寶背靠著你的胸部，用一隻手托住他的臀部，另一隻手圍住他的胸部。這樣，讓寶寶面向前抱著，使他能很好地看看面前的世界。

讓嬰兒騎坐在你的跨部

寶寶和你面對面，讓他雙腿分開，騎坐在你的跨上，你一手托住他的臀部，一手圍住他的背部。這時寶寶若覺得還不夠安全，他小手會緊緊抓住你的臂膀。

一般來講，1～2個月的嬰兒主要是橫抱在臂彎中，3個月後主要採取豎著抱了。不管何種抱姿，都要注意保護好嬰兒，關鍵在於穩定性，支撐住寶寶的關鍵部位就能讓寶寶覺得很舒服、安全了。對於沒有經驗的父母來說，自信也非常重要。克服緊張情緒，輕鬆自然地去擁抱自己的孩子，也有助於消除寶寶的緊張感。

？哭鬧與安撫

1～3個月的寶寶，已開始注意周圍的世界了，而且寶寶還會以種種變化的咿咿呀呀聲和哭鬧聲來回應您，或是表達他自己的要求，所以做好寶寶此階段的哭鬧與安撫工作，對於寶寶的成長、安全護理及心理發育等來說是很有意義的。

首先，我們還是要了解寶寶哭聲的意義。嬰兒的哭鬧分為“生理性”和“病理性”兩大類。

“生理性”哭鬧常見於以下幾種情況：飢餓、口渴、便尿感、生活不規、冷、熱、溼、癢、痛等原因造成的，這些原因多見於3個月或是6個月以內的小寶寶，當然，很可能會貫穿整個嬰幼兒期，當寶寶出現哭鬧的情況時