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覺，而生活又為直覺提供了“土壤”。
所以，當我們面對一些危險事情的時候，大腦會就從那些已經得到的“生活”中給我們一些警告。比如，當我們害怕一個人的時候，身體就會在大腦的支配下，出現一系列不舒適的訊號：起雞皮疙瘩、胸口發冷、噁心、手心出汗等。相反，如果我們面對一個人感到安全的時候，身體就表現得比較舒適，比如肩膀放鬆、胸口感到溫暖，整個身心都會比較輕鬆。
不過，千萬不要以為直覺可以解決一切問題。畢竟所有的直覺都不是偶然獲得的，是我們長期積累的結果。這就是為什麼象棋大師一眼就可以看到什麼是關鍵的棋子，而新手卻要經過很長時間的磨鍊，才會有這樣的直覺。除了生活之外，下面是心理學家提出的一些鍛鍊和啟發直覺的小竅門——
（1） 質疑日常的思維方式和對傳統問題的處理方法。
（2） 有勇氣去冒險。
（3） 回憶自己的經驗。
（4） 詳細地陳述問題。
（5） 讓思維緊張。
（6） 與其他人交流。
（7） 隨身攜帶一個小本子，捕捉自己瞬間的猜測，記下來。
總之，如果你處於兩難之中，用知性和理智不能解決問題的時候，不妨考慮一下引發自己的直覺，讓直覺來幫助自己是一個不錯的選擇。
第八章 隔山打牛：神奇的暗示力量和催眠術（1）
“骨指術”殺人之謎
“骨指術”是澳洲土著人的一種殺人方法，也叫“殺人骨”。這種殺人方法只用咒語就可以讓人死亡。關於它有這樣一個例子——20世紀50年代，一位叫吳魯穆的土著人被族人施行了“骨指術”，他的表現像是突然得了重病，不能進食。醫生為他進行檢查時，卻發現他身體很正常，沒有任何不良症狀。奇怪的是，這位“病人”認為自己快要死了，放棄了治療。5天后，他果然去世了。後來，經過警察的調查，人們才知道吳魯穆是美利族（一個使用“骨指術”懲罰犯人的土著族群）人，他觸犯了族規，卻沒有接受審判，畏罪潛逃了，他的族人就對他執行了“骨指術”的懲罰。看到這裡，你可能會疑惑，“骨指術”真的能把人殺死嗎？是的！並且，這種殺人的過程也是很特別的：一個“骨指術”的殺手，透過一些儀式被賦予“超強的自然力量”之後，把殺人骨握在手裡，指向犯人，然後念一些咒語，犯人就被殺死了。整個殺人的過程中，施行“骨指術”的殺手並不會接觸被宣判死刑的人。
專家認為，“骨指術”其實是一種靠暗示力量殺人的方法，施行這種方法的唯一條件是——當事人完全相信它可以殺人。
其實，關於暗示出現死亡的現象，在很多地方都出現過，都是在外在的條件刺激下，這些人相信自己肯定會死的情況下發生的。一個被無意中關入冷藏車的人，即使冷藏車沒有製冷，他也很可能會因為對寒冷的恐懼而陷入死亡的陰影中，最後就真的“凍”死了，並且在外在表現上，和被凍死極其相似。
還有這樣一個在暗示下死亡的事件——幾名學生和一個健康的年輕人開玩笑，他們把這個人蒙上雙眼，捆上雙手和雙腳，放到鐵軌上。其實，這個鐵軌已經廢棄了，根本不可能有火車經過，但是這個年輕人並不知道。在他被放在鐵軌上不久，旁邊軌道上的一列火車飛馳而過。年輕人掙扎了一會就不動了，而當學生們在給這位可憐的“強迫臥軌”者鬆綁時，他已經死了。其實，在火車呼嘯而過的時候，他就在自己的“臥軌死亡”的暗示下死去了。為什麼暗示會有這麼強烈的力量呢？它是怎樣讓人死亡的呢？
科學家從生理上對此進行了解釋，這種暗示死亡的現象大多都是在極度恐懼或憤怒的情況下發生的，當這些情緒出現時，腎上腺素就會增加，身體某些部位的血液會暫時停止供應。其實，這種情況本身是人的一種自保現象，可以讓人在極度危險的時候，出現“假死”，最後得以逃生。但是，如果這種情況持續過長，那麼，這種生命的應激反應就成了死亡的“助手”。因為血液持續停止供應，血壓會降低，接著一些器官因為過度缺血，就會停止工作，這樣就會進一步影響到血液暢通，最後身體血液流通出現惡性迴圈，只能以生命結束為終止。
上面講的故事都是關於心理暗示的，是指人受他人的願望、觀念、情緒、判斷、態度影響的心理特點，是日常生活中最常見的心理現象，人或環境以非常自然的方式向個體發出資訊，個體無意中接受而作出相應的反應。心理學家巴甫洛夫
