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如說，背轉身中最關鍵的卡人動作，卡完對手完全再加上一個原地的虛晃，如果中軸腳控制地好，完全可以做出一套的籃下腳步動作。”
“還有，如果不是背轉身，前轉身的話，完全也可以運兩下後勾手。”
“關鍵還是力量，內線球員中，上肢力量就決定了技巧的多樣性，上肢力量足的話，做什麼都可以玩成。”
“關鍵我的上肢力量又不強，頂多下肢還算可以。”
“所以可以更加依賴於籃板和後仰投籃，下肢足的話，後仰中，防守球員對於你的干擾也不是特別多，只要腰腹的核心力量跟上了，加上你的身高和直臂，我覺得一般球員根本不可能防守，就算我，也沒有絕對信心。”
“但是效率和命中率明顯會下降，也不符合范甘迪教練的要求。”
“但是卻很省力，有效地在第四節保持戰鬥力，而且整個球員的職業生涯而言，跳投高手明顯比上籃能手，扣籃王之類的職業生涯更長久。”
姚明聽得很有道理，但是心中還是有些猶猶豫豫，他職業生涯前三年一共才缺席了兩場比賽，堪稱是聯盟的鐵人典範，並不覺得自己會遭遇多強的傷病。
“反正我們和太陽隊，都是跑轟對跑轟的，節奏上不歸我帶，內線裡兩個人個頭比我還矮，打起來其實還很輕鬆，主要就是馬里昂的協防有些麻煩。”
“恩，好，明白。”電話那頭的姚明點點頭，他知道楊迪已經走了一條和他截然不同的路，心中也確實將楊迪的話聽進了耳朵裡，有一點是他必須重視的，就是自己的中投，也許可以在以後的進攻中，增加一些比重。
楊迪和姚明聊了半天，更衣室裡所有的球員都洗澡完畢，勇士全隊就一一離開了球館。
坐著大巴，回到了酒店，等著第二天下午再重新返回奧克蘭。。
