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學檢測手段,經過多年探索,在國內首先提出“以癰論治”的學術論點,打破歷代醫家多以“胃脘痛”、“胃痞”辨證施治的模式,總結出一整套新的辨證論治體系,取得很好的臨床效果。
延緩衰老,就從補脾胃開始
大師手記
餘透過多年的臨床,體會到延緩衰老從調理脾胃入手,其效甚為可喜。方書所言,脾胃為後天之本而主宗氣,宗氣旺盛,邪不可幹。補之於脾,益之於胃,使之有序地化生水谷之精微,達到氣血充沛,營養五臟六腑,滋養四肢百骸,使之筋骨強壯,青春煥發。
——摘自《李玉奇》
國醫釋讀
中醫認為,氣是構成萬物的本源:“人之生死,全賴乎氣。氣聚則生,氣壯則康;氣衰則弱,氣散則亡。”故古人有“斷氣”之說。這個“氣”不是單指人的呼吸之氣,而是指“元氣”。元氣是生命的內在能量,是生命的主宰,是化生五臟六腑生理功能的動力之源。而脾為後天之本,後天是元氣之本,元氣是健康之本。元氣的盛衰不但決定了人的生命質量,而且決定了人的壽命長短。而胃功能的強弱決定了元氣的盛衰、生機的活躍,只有脾氣升發,元氣才能充沛,生機才能旺盛。若脾胃傷則元氣衰,元氣衰則百病生,自然會影響壽命。
因此若想延緩衰老,延長壽命,就要像李玉奇先生所說:“補之於脾,益之於胃,使之有序地化生水谷之精微。”
那麼,如何補好脾胃呢?李玉奇先生給出了三個前提:
一是要保護好牙齒,因為牙齒承擔著咀嚼的重任,這直接關係到食物的消化、吸收,以及唾液腺、酶的分泌,同時這種機械的運動,可使脾胃化生水谷精微的功能正常運轉。
二是要經常保持輕鬆、樂觀的情緒,這樣才能使胃口大開。
三是要力戒飽食,不可多貪佳餚,以防損及脾氣。
李玉奇先生還提出了延緩衰老,應以50歲為年齡界限,70、80、90、100歲為軸線。
延緩衰老的標準應該是:精力充沛,頭腦清晰,健步徐行,談吐自如,情緒樂觀,興趣橫生,視力不減,鶴髮童顏,80歲可以工作,90歲可以看書,100歲與頑童遊戲,無疾患於身。
健康回音壁
中醫講甘味入脾,最宜補益脾氣,脾健又輔助於肝氣。唐代百歲醫家孫思邈曾說:“省酸增甘,以養脾氣。”意為少吃酸味、多吃甘味的食物以滋養肝脾兩髒,對防病保健大有裨益。
性溫味甘的食物首選穀類,如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麥;蔬果類,如刀豆、南瓜、扁豆、紅棗、龍眼、核桃、栗子;肉魚類,如牛肉、豬肚、鯽魚、花鯉、鱸魚、草魚、黃鱔等。人體從這些食物中吸取豐富營養素,可使養肝與健脾相得益彰。
第十三章 李玉奇(2)
小貼士
很多人延緩衰老都從補腎著手,或補腎陽之衰,或補腎陰之虛。而李老指出,實踐證明,久補腎陰必傷脾氣,致洞洩少食;久補腎陽,日久燥熱損及*,血燔而筋萎,食少納呆。前者損其氣,後者損其血,過者反會致病。
治療淺表性胃炎,李老常用溫脾湯、二連湯
大師手記
萎縮性胃炎是由淺表性胃炎未治或治而未愈轉化而來。而淺表性胃炎是慢性胃炎之初期,如果治療得當,可很快得以治癒。本病臨床見證,可分為二型,即虛寒型、虛寒化熱型。
——摘自《萎縮性胃炎以癰論治與研究》
國醫釋讀
胃是一個特殊的器官,酸甜苦辣、葷素五穀,都要在胃裡消化,而胃又是一個頗為嬌嫩的器官,不注意保養便可能出現問題。例如飲食不規律,飢一頓,飽一頓,加之酒泡、煙燻、毒侵、細菌炎症的侵襲或者服用傷胃的藥物,就會打亂胃的消化規律,產生消化障礙,出現胃脹、胃痛、反酸、消化不良等初期淺表性胃炎症狀。初期的淺表性胃炎如果得不到有效治療,再加上病菌的反覆感染,而飲食規律又不能恢復,就可能會發生萎縮性胃炎。慢性萎縮性胃炎再不注意保養和治療,就可能演變為癌症。
蕭先生,32歲,某公司業務部經理,和朋友談心時,這樣說:“飯桌上的應酬是我工作的重要一部分,有時一天要參加幾個飯局。這麼多年的菸酒飯局應酬下來,別看我生龍活虎的,其實早被胃炎纏上了,經常胃疼、反酸。如今雖然美食當前,卻常常一點感覺也沒有,真是贏了業務輸了胃啊!”
現代人由於種種原因,不對胃好好愛護