科比親筆力作講述籃球哲學:24道

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科比相信，追求完美永無止境。對他來說，追求完美就不應該有所鬆懈。停止訓練就意味著失去用辛苦和汗水得來的寶貴陣地。他是不會放棄追求完美的。絕不！讓別人放鬆去吧。那是他們的選擇，也許會有一天，由於他們這個選擇，科比與他們對決時會大佔上風。他見過擁有超凡天賦的球員僅依靠他們的天賦到達了頂峰。然而一旦有更天才的球員出現，即便他沒有那麼高的天賦，也會將其擊敗。

科比認為通向完美的唯一路徑是透過“做”來到達的。這看起來似乎平淡無奇，但單純的努力工作便是科比通往輕鬆完美之路的基石。當年輕球員問起如何改進自我時，科比的回答總是相同的。他說，“抓起籃球，堅持訓練。這就是你提高的方法。”這就是他的簡單邏輯。

。科比追求輕鬆完美，這可以解釋為什麼他如此認同24這個數字。正如他所說，一天有24小時，就有24個完善自己的機會。

凡是成就大業的人都擁有這種心態。無論是在球場上或是在生活中的其他領域，超越平凡、成就自我，都是偉人的特徵。

所以，儘管輕鬆完美是一種每個人都期待達到的至高境界，但是到達那種境界的過程其實也是一份禮物。地圖其實很明瞭，就是努力工作，堅持不懈。

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24道　戰前

就像一位武士刀的鐵匠獲得了生鐵並且認真費力地將其塑成一個致命武器一樣。我用我的能力將它鍛造成我的武器。當劍成型之後，鐵匠將會把拿來金屬燒熱使其變得柔軟一些，從而把它從後邊摺疊，多次反覆這樣，再次加熱、冷卻。這對於如何做準備是一個很好的暗喻。

首先，你必須使自己變得能屈能伸，就像那熱鐵一樣。必須願意承擔新的努力並朝著新的目標工作。其次，被武士刀鐵匠重複塑造的可以被看做是要得到好轉而做的永恆反覆的練習。這裡沒有捷徑。你需要一遍一遍的做這些沉悶的，耗費時間的，有時會很無聊的操練。把它想成武士刀鐵匠反覆撞擊著生鐵，知道它變得強壯而有彈力從而適用於勇士在戰爭中使用。

武士刀鐵匠在鐵的煉製過程中所呈現出來的是不屈不撓，是決心，是耐心。你將需要這樣美德去正確地準備一場戰爭，一次遊戲……甚至你生命中的任何東西。

24道　戰前準備（1）

戰前準備是勝利的關鍵。

千萬不要低估準備工作的重要性，因為它決定了比賽的成敗。

當我很小的時候，我就毅然決然決定要打籃球！於是我開始非常努力的練習。我很感謝我的父母，他們可以說是我兒時的教練，他們對我的影響很大。對他們的感謝我無以言表。然而我從那時起就必須去體育館練習籃球。我不得不做出犧牲，任何一個和我一樣想做出成就的球員都會做出同樣的犧牲。

我意識到年輕時期就開始準備是多麼的重要。我知道我擁有上帝賦予的天賦，但我也深知，決不能僅僅依賴於這份天賦。我要不懈的訓練，以使自己變得更強。

我做這個決定是為了是自己變得更強，雖然這個理想不會立即實現，但我心甘情願去做。要做在球場上呆到最晚的一個，不停地投籃，雖然這不會立即生效。我很幸運我明白僅有天賦是不夠的……僅有決心是不夠的……僅有夢想也是不夠的……你需要去努力奮鬥。

武術中有一個策略叫做“戰術發展”，就是說一遍一遍重複的運用一種特殊的戰術，讓它最後變成你自己的武器。在武術中有一種過程叫戰術發展，就是說將一種特殊的戰術反覆練習直到變成你個人的武器。這種方法是透過重複運動達到條件反射，即當遇到類似的情況，你就會做出本能反應。

我在準備的時候很頑強，並且我總是讓自己儘量達到最高水平。這是我的天性。每當訓練時，我總是嚴格要求自己，就好像現在它已經成為我基因的一部分了！如果你沒有擁有這項美德，你就必須要努力練就，否則你將面對一場與自己鬥爭的持久戰。。激發你的本能很掙扎，但是每個人都要面對，如果你不能，你最好儘快克服它，要不然它就成為你前進的障礙。

我在籃球上花很長的時間，這讓我成為了我夢想成為的最好球員，我不允許我的能力被環境或人所左右。

在準備中我的一個工具是“情景再現”。賽前我想象比賽時的場景，每一個細節都很清晰，甚至能想到我的每一個動作。我看到了我的對手被我打敗後臉上的表情。我感到人群的激動，聽到他們的歡呼。我甚至可以聞到我手中籃球的味道！